Душистый липовый цвет издавна заготавливался как лекарственное сырьё, и, пожалуй, каждый знает, что от простуды лучшего средства нет. Женщины в интересном положении, беспокоясь о влиянии на , также обращают внимание на лекарства растительного происхождения.
Сегодня поговорим о липе - в каких ситуациях она может помочь и не опасна ли при беременности.
Полезные свойства
Иммунная система будущей мамы работает на двоих, поэтому неудивительно, что беременная женщина чаще подвержена вирусам и инфекциям. Лечение часто осложняется тем, что многие медикаменты обладают негативным, даже агрессивным воздействием и могут существенно повредить развитию плода.
В таких ситуациях используются препараты растительного происхождения, такие как липа. Решать, можно ли липовый беременной и в каких количествах, должен врач, который наблюдает свою пациентку. Поговорим подробно о пользе липового цвета.
Цветы липы, которые являются лекарственным сырьём, содержат в своём составе флавоноиды, полисахариды и сапонины, дубильные вещества, свободные сахара и витамины А и С, а также некоторое количество эфирных масел.
Такой состав наделяет липу противовоспалительным, жаропонижающим, вяжущим, отхаркивающим, мочегонным, антимикробным, общеукрепляющим и потогонным действием.
Липовый чай при назначают для лечения простуды, бронхита, воспаления лёгких. Отварами полощут горло при фарингите и , а бактерицидные свойства позволяют избавиться и от стоматологических проблем.
Чай или отвар применяют при проблемах с желудочно-кишечным трактом, напиток оказывает положительно воздействие на кровоток, снимает отёчность, а также служит антидепрессантом при неврозах.
Знаете ли вы? Откуда пошло правило называть подделку липой? Основных причин две: липа - очень дешёвый материал, но вместе с тем мягкий. Недобросовестные обувные мастера использовали липу для подошвы - естественно, она очень быстро снашивалась. Вторая причина опять же в мягкости древесины липы: аферисты из неё делали подделки государственных печатей.
При регулярном употреблении чай нормализует микрофлору кишечника, повышает иммунитет, избавляет от . Обладая мочегонным действием, липа поможет почистить печень и почки.
Насыщая кровь кислородом, липа делает сосуды более эластичными, предотвращая , который может развиться в период вынашивания ребёнка.
Рецепты вкусного и полезного чая
Липовый чай получается ароматным и душистым, но пить его нужно только свежим: если он остаётся, то лучше такой чай заморозить кубиками и использовать для холодного умывания. Рассмотрим несколько рецептов полезного и вкусного .
- Цветки липы (полторы столовых ложки) залейте кипятком (200 мл), добавьте пару листочков перечной и настаивайте около 15 минут. В такой чай не желательно класть сахар, в качестве подсластителя лучше использовать .
- Ложку цветов всыпать в кипящую воду (200 мл) и прокипятить две минуты. Можно добавить щепотку корицы для аромата.
- Две столовых ложки цвета залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут. В чай для профилактики простуды добавляют дольку лимона.
Рецепты народной медицины
В народной медицине липа используется для лечения многих заболеваний и внутренне, и наружно.
- Столовая ложка сухих цветов липы заливается кипятком 250 мл. Настоянный таким образом чай пьют натощак для очищения почек и уменьшения , на протяжении трёх недель. Этот же чай при регулярном приёме в течение дня поможет снизить и укрепить стенки сосудов.
- Отвар, который применяют для лечения горла (ангина, фарингит): в двух стаканах доводят до кипения 2 ст. л. сырья, отвар пьют четыре раза в день, после еды. Для полоскания сырья кладут 4 ст. л. на то же количество воды, полощут трижды в день.
- Для устранения воспаления стоматологического характера 3 ст. л. заливают двумя стаканами крутого кипятка, настаивают два часа и трижды в день полощут рот. Перед каждым полосканием настой нужно чуть подогреть.
- При проблемах с желудочно-кишечным трактом одну столовую ложку сухого цвета кипятят две минуты в двух стаканах воды. Настаивают около двух часов, процеживают и пьют два раза в день.
- Для ванны, которая поможет избавиться от чувства тревоги и усталости, готовят сильно концентрированный отвар и добавляют в тёплую воду. Принимают ванны через день по 20 минут.
- Отвары из свежих листьев и цвета используют также для облегчения боли при ожогах, для компрессов от головной боли, промывания гнойных ран, при ревматизме, и гинекологических проблемах.
Рецепты домашней косметологии
Женщины в положении особенно тщательно следят за своей внешностью, которая существенно меняется с изменением гормонального фона. Липа и здесь может принести значительную пользу: её часто используют в промышленной косметологии, мы же рассмотрим домашние рецепты красоты.
Важно! Чай из липы при беременности на ранних сроках послужит отличной профилактикой вирусных инфекций, но если в этот период есть какие-то проблемы с почками, то употреблять его нужно строго дозировано.
- Лосьон для жирной кожи лица, склонной к расширенным порам:
- Маска для предотвращения шелушения сухой кожи:
- Маска для жирной :
- Маска питательная, подходит всем типам кожи:
- Тоник по уходу за кожей вокруг глаз:
Противопоказания и побочные явления
Особых противопоказаний у липового цвета при беременности нет, но прежде, чем пить отвар или чай, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Только врач может назначить нужную и безопасную для матери и ребёнка дозу.
Знаете ли вы? В народе липу называют медовой царицей. Титул абсолютно заслужен: липовый мёд считают одним из самых целебных, кроме того, с одного цветущего дерева пчёлы собирают нектара на 16 кг мёда.
В случае длительного неконтролируемого приёма липового чая или отвара, настоя возможны проблемы с сердечно-сосудистой системой, может снизиться вязкость крови, возможны проблемы с почками. Так как липа обладает мочегонным эффектом, рекомендуется пить её не позже, чем за три-четыре часа до сна.
Не следует злоупотреблять чаем, так как при передозировке напиток вместо успокоительного эффекта окажет противоположное ему действие - нарушит сон.
Липовый чай – полезный и ароматный продукт, во многих случаях он может оказать помощь гораздо эффективнее, чем медикаментозные средства. Липа в отличие от фармакологических препаратов не «нагружает» почки и печень, оседая на них продуктами распада. Но даже самое безопасное лекарство нуждается в одобрении и назначении специалистом.
Существует множество лекарственных растений, предназначенных для укрепления иммунной системы и предупреждения возникновения различных заболеваний в период беременности. К их числу принадлежит и липа, обладающая массой полезных свойств. Она издавна применяется в народной медицине.
Польза продукта
Чай, приготовленный на основе липы, помогает бороться с основными симптомами простуды. Напиток оказывает жаропонижающее и антибактериальное воздействие. Он обладает выраженными потогонными свойствами.
В составе липы присутствуют такие полезные вещества:
- витамин А;
- каротин;
- витамин Е;
- флавоноиды;
- эфирные масла.
Лекарственные препараты, изготовленные на основе липы, помогают повысить жизненный тонус организма, активизируют метаболизм. Липа ускоряет процесс обновления клеток, оказывает антиоксидантное воздействие. Липа помогает снизить кровяное давление в период ожидания малыша, позволяет очистить организм от вредных веществ. Чай, приготовленный на основе липы, оказывает благоприятное воздействие на состояние органов пищеварения.
Растение предотвращает расслоение ногтей и выпадение волос. Липа помогает сохранить кожу молодой и свежей.
Применение продукта в лечебных целях
При наличии у будущей матери изжоги или других признаков токсикоза следует заварить травяной чай. Его готовят следующим образом:
- 1 ст. л. цветков липы заливают 450 мл крутого кипятка.
- Полезную смесь настаивают не менее 20 минут.
При наличии проблем с пищеварительным трактом можно использовать напиток вместо обычного чая.
При наличии первых признаков простуды можно добавить в чай небольшое количество мёда. Вкусное лакомство не только позволяет снизить температуру, но и избавляет от болевых ощущений в горле.
После того как женщина выпьет чашку липового чая с добавлением мёда, ей следует лечь в кровать и как следует пропотеть. По прошествии двух часов следует тщательно вытереться и надеть чистую одежду.
При повышении кровяного давления можно принимать настой, изготовленный из цветков липы. Напиток готовят по следующей схеме:
- 20 г лечебного сырья заливают 450 мл кипятка.
- Получившееся средство настаивают в термосе на протяжении трёх часов.
- Готовый настой следует процедить.
Отвар цветков липы идеально подходит и для наружного применения. Средство можно использовать для обработки кожи при наличии дерматита или псориаза у беременной женщины. Отвар цветов липы активно применяют и для лечения геморроя, с которым сталкивается большое число будущих матерей.
При наличии отёков можно воспользоваться следующим средством, способствующим выведению избыточной жидкости из организма:
- Нужно взять примерно 400 мл сока берёзы.
- В напиток добавляют 5 ст. л. липы.
- В полученную смесь вливают 400 мл предварительно приготовленного отвара ревеня.
- Средство выдерживают на водяной бане 10 минут.
- Смесь настаивают в течение 30 минут.
Использование липы в кулинарных целях
Предварительно высушенные молодые листья липы можно добавлять в салаты. В результате организм беременной женщины насыщается полезными витаминами. Продукт добавляют в муку при приготовлении разнообразных хлебобулочных изделий. Из семян липы получается превосходный кофе. Натуральный напиток имеет приятный вкус и дурманящий аромат.
Свежесобранные листья растения можно добавлять в супы, роллы с зеленью и творогом, голубцы. На их основе готовят разнообразные напитки.
Интересный факт! В годы Второй мировой войны жители Франции, проживающие на захваченных фашистами землях, боролись с подступающим чувством голода с помощью высушенных липовых листьев. Их смешивали с кукурузной или ячменной мукой.
Рецепт приготовления вкусного салата
Для приготовления вкусного блюда нужно взять примерно 50 г молодых листьев липы. Их моют и нарезают мелкими кусочками. К листьям липы добавляют небольшое количество зелёного лука и укропа, 50 г тщательно измельченных листьев одуванчика. После этого блюдо солят. Салат можно заправить оливковым (или кукурузным) маслом, сметаной.
Салат из липовых листьев и огурцов
- 2 стакана молодых листьев липы;
- небольшое количество укропа, зелёного лука и петрушки;
- два огурца.
Приготовление:
- Листья липы тщательно промывают.
- Огурцы нужно нарезать тонкой соломкой.
- Липовые листья и заранее помытую зелень тщательно измельчают.
- Все ингредиенты, необходимые для приготовления салата, перемешивают.
- Блюдо нужно посолить и заправить его маслом оливы. При желании можно добавить в блюдо небольшое количество яблочного уксуса.
Ароматный витаминный напиток на основе липы
Для того чтобы сделать оригинальный напиток, нужно мелко нарезать 20 г листьев липы. В образовавшуюся кашицу добавляют примерно 0,15 л кипящей воды. Перед употреблением напиток рекомендуется остудить. В него можно добавить немного сока красной смородины или лимона.
Вкусное варенье
Лакомство, обладающее приятным вкусом, готовят из следующих составляющих:
- 1 кг цветов липы;
- 450 мл воды;
- 0,4 кг сахара;
- 10 мл сока лимона.
Рецепт приготовления угощения довольно прост:
- Цветки растения очищают от нижних листочков и плодоножек.
- Липу кладут на дуршлаг и промывают достаточным количеством проточной воды.
- Жидкости позволяют стечь. После этого липовые цветки перекладывают в кастрюлю, изготовленную из эмали.
- Параллельно варят сахарный сироп. Его нужно кипятить на протяжении 5 минут.
- Сахарный сироп процеживают через марлю, завёрнутую в несколько слоев. Им заливают цветки липы.
- После того как цветы пропитаются сахарным сиропом и осядут на дно, варенье готовят до загустения.
- В конце варки в лакомство вливают 10 мл сока лимона.
Получившееся лакомство можно залить по заранее приготовленным банкам и надёжно закатать их крышками.
Маринованные почки липы
- 0,2 л 6 % уксуса;
- 0,5 кг набухших липовых почек;
- соль — по вкусу;
- 200 мл воды;
- несколько горошин чёрного перца;
- 3 шт. гвоздики;
- 1 лавровый лист.
Приготовление:
- Нужно вскипятить воду.
- В жидкость добавляют уксус, соль, специи.
- Воду доводят до кипения.
- Затем её охлаждают и процеживают.
- Почки липы очищают от грубых чешуек, промывают и откидывают на дуршлаг.
- Затем почки укладывают в предварительно простерилизованные банки. Их заливают маринадом, остывшим до комнатной температуры.
- Затем банки закатывают и хранят в прохладном помещении.
Маринованные почки липы отлично заменяют каперсы. Их можно добавлять в салаты. Но чрезмерно увлекаться маринованными почками липы не стоит. Это может привести к возникновению у беременной женщины отёков и других неблагоприятных симптомов.
Вкусный напиток для профилактики простуды
- 50 г высушенных цветков липы;
- 1 лимон большого размера;
- 1 большая айва.
Приготовление:
- Цветки липы заливают кипящей водой.
- Смесь настаивают на протяжении 25 минут.
- Затем нужно очистить айву и лимон от кожуры. Их нарезают кубиками.
- Фрукты заливают 1,5 воды. Смесь доводят до кипения.
- Огонь нужно уменьшить до минимального уровня.
- В напиток, приготовленный из айвы и лимона, добавляют ранее сваренный настой липы.
Полученный напиток употребляют в период массовой вспышки простудных заболеваний. Он обладает выраженными антибактериальными свойствами, помогает укрепить иммунную систему.
Противопоказания к применению средства
Потогонные свойства растения могут стать причиной негативных изменений в организме. В некоторых случаях при длительном использовании лечебного чая ухудшаются функции сердца и почек. Данным органам и без того приходится испытывать повышенную нагрузку в период беременности. Поэтому в период ожидания малыша не следует употреблять более стакана липового чая в день. В противном случае можно нанести ощутимый вред органам мочеполовой системы.
Беременным женщинам с пониженным кровяным давлением нужно соблюдать осторожность при применении средств из липы. После употребления данного средства могут усилиться такие неблагоприятные симптомы, как общая слабость и головокружение.
Липовый цвет - одно из популярных и действенных средств народной медицины. Используется он для приготовления чаёв, настоев и отваров при различных заболеваниях носоглотки и дыхательных путей. Но возможно ли применение липы в период беременности? И как употреблять её правильно, без риска нанести вред здоровью будущей мамы и малыша?
Полезные свойства липового цвета
Липа - это лиственное дерево семейства липовых с сердцевидными листьями и душистыми цветами, имеющими приятный медовый аромат. Широко распространено в России и растёт практически везде, как в лесу, так и на дачах, городских улицах, в парках и скверах.
В научной медицине используется только липовый цвет, а в народной - практически все части растения, даже кора
В традиционной медицине используется липовый цвет. В состав рецептов народной медицины могут входить листья, молодые побеги и другие части растения.
Соцветия липы богаты антиоксидантами и витамином С, поэтому считаются мощным средством против различных воспалительных и вирусных процессов, обладают жаропонижающими и потогонными свойствами, а также дают ощутимый отхаркивающий и антисептический эффект . Из-за высокого содержания каротина цвет липы способствует выработке в организме витамина А.
Где взять сырьё
Липа настолько популярна, что её можно купить в любой аптеке. Вариантов два: расфасованные в бумажные пакеты измельчённые цветки липы массой от 25 граммов и более, а также пакетики со смолотым в порошок растительным сырьём по 1,5 грамма каждый.
Липовый чай и чай с липой - это не одно и то же. Ароматные цветки часто используют как добавку к чёрному или зелёному чаю, но выраженного лечебного эффекта, конечно, такой напиток иметь не будет.
Если в вашей области липы растут, можете заготовить лекарственное сырьё самостоятельно. Липовый цвет нужно собирать в момент активного цветения дерева: чаще всего этот период совпадает с концом июня и длится около 10–20 дней . Именно в это время соцветия содержат в себе наибольшее количество полезных микро- и макроэлементов . Сбор сырья до или после этого будет просто бесполезен. И конечно, его стоит проводить вне города, в местах, удалённых от дорог и других источников пыли, грязи и вредных выхлопов.
Липовый цвет собирают вместе с прилистниками
Соцветия вместе с прилистниками-крылышками рекомендуется аккуратно срезать ножницами в тёплую сухую погоду до обеда, когда они выделяют нектар наиболее интенсивно. Заготовленное сырьё расстилают слоем в несколько сантиметров и сушат на улице в хорошо проветриваемом и защищённом от солнца месте, предварительно накрыв марлей для защиты от насекомых. Липу можно сушить и в духовке или сушилке при температуре около 50°С в течение нескольких часов. Готовые сухоцветы хранят в бумажном или холщовом пакете, стеклянной или деревянной банке с плотной крышкой.
Пластиковая посуда для хранения липового цвета не подходит.
Фотогалерея: где и в каком виде можно приобрести липовый цвет
Измельчённые цветки липы с прилистниками в аптеках продаются как растительное потогонное средство В продаже есть множество чаёв с липой в качестве добавки, но для лечения они не подходят Сухой липовый цвет продаётся и в чайных магазинах Цветки липы могут продаваться в частных магазинах травников как средство народной медицины В аптеке можно приобрести фильтр-пакеты с порошком из сушёного липового цвета
Чем поможет липа в разные триместры беременности
Липовый цвет не противопоказан при беременности, однако нюансы его применения стоит согласовать со своим лечащим врачом во избежание появления побочных эффектов. Бесконтрольно употреблять липовый настой или отвар в больших количествах ни в коем случае нельзя . Пусть доктор составит вам схему приёма .
В интернете часто можно встретить информацию, что в липе содержится большое количество фитоэстрогенов - веществ, подобных женским гормонам, - поэтому она не только способствует восстановлению женского здоровья, но и значительно повышает фертильность - способность организма к зачатию, благополучному вынашиванию ребёнка и успешным родам. Однако научно эти свойства не доказаны, современные медики относятся с сомнением и к самому понятию фитоэстрогенов.
Чаи, настои, отвары и компрессы на основе липового цвета будущей маме рекомендуют использовать:
- в качестве жаропонижающего средства при повышении температуры;
- для облегчения кашля (здесь важны отхаркивающие свойства липового цвета);
- при лечении заболеваний горла, носа, дыхательных путей простудного и вирусного характера;
- для укрепления иммунитета;
- как средство восстановления обмена веществ;
- от отёков и повышенного артериального давления;
- для очищения организма, в том числе печени, от токсинов;
- с целью укрепления стенок сосудов и борьбы с варикозом;
- наружно для лечения повреждений кожи, воспалений, ран;
- как регулятор работы пищеварительного тракта;
- от головных болей, мигрени;
- в качестве безопасного успокоительного средства;
- для подмывания при небольших трещинах или повреждениях кожи и слизистой половых органов.
Ароматный некрепкий чай из липового цвета можно пить на любых сроках беременности: не только в качестве лекарства или для профилактики болезней, но и просто в своё удовольствие.
При наличии разрешения врача в I–II триместре липу можно активно применять как:
- успокоительное, снимающее чувство тревоги и бессонницу;
- мягкое средство, способствующее снижению повышенного тонуса матки;
- профилактическое общеукрепляющее питьё от простуды и для восстановления иммунитета.
В последнем триместре беременности липа не только снимает нервное напряжение, но и борется с отёками . При лечении варикозных болезней она помогает укреплять сосуды и нормализует обменные процессы, а при возникновении кашля, который в значительной степени оказывает влияние на сокращение матки, способствует его облегчению и отхождению мокроты.
Отзывы о применении липового цвета будущими мамами в большинстве своём положительные . Это вкусное и ароматнейшее лекарство от простуды и отличное средство для ухода за кожей лица и волосами. Некоторые отмечают мочегонный эффект липового чая, но в основном пишут о том, что он понижает температуру и помогает пропотеть.
Недавно заболело горло, а во время беременности количество разрешённых препаратов ограничено, да и все они дорогие. На женском форуме мне посоветовали пить цветы липы, и я не пожалела. Заваривала пакетик цветков и пила с мёдом в горячем виде, и все симптомы простуды прошли уже через четыре дня!
medvezhonok
http://otzovik.com/review_5753.html
Противопоказания и побочные действия
В медицинской инструкции в качестве противопоказаний указаны повышенная чувствительность к препарату и поллиноз - проявление аллергии на пыльцу растений . Во время беременности у будущей мамы может возникнуть непереносимость некоторых продуктов, в том числе лекарственных средств.
Если после начала применения липы наблюдаются реакции от неприятия вкуса и запаха до аллергических (например, зудящие высыпания на коже), средства с её содержанием лучше исключить из своего рациона . Должны насторожить также такие симптомы, как:
- слезоточивость глаз;
- увеличение (набухание) слизистых;
- головные боли;
- рвота;
- диарея.
Как беременным пить липу правильно, особенно на ранних сроках
Чрезмерное употребление липы в период вынашивания ребёнка может привести к нарушениям в работе сердца, проблемам с сосудами, почками и желудочно-кишечным трактом, а также вызвать понижение артериального давления, обезвоживание, ухудшение зрения, головокружения и сонливость.
До двенадцатой недели беременности формируются системы жизнеобеспечения и органы ребёнка, а из-за высокого содержания витамина А в липе при употреблении её в больших количествах могут быть нарушены процессы внутриутробного развития . В последующие месяцы злоупотребление чаями и отварами с липой часто приводит к вымыванию из организма таких важных микроэлементов, как кальций и калий.
Применяя липовый цвет в качестве лекарства, обязательно соблюдайте рекомендации акушера-гинеколога. Пейте напитки с липой исключительно в указанных дозировках, чтобы избежать осложнений.
Будущим мамам без риска для здоровья обычно допускается выпивать не более четырёх чашек липового чая в сутки . В силу мочегонного эффекта, оказываемого им, последняя чашка должна быть принята не позднее 18.00, чтобы избежать частых визитов в туалет ночью. Что касается отваров и настоев, то здесь следует строго соблюдать дозировку, указанную в рецепте врача.
Способы приготовления
При беременности липу принимают в виде чаёв, отваров и настоев. Также с липовым цветом можно делать ванны и растворы для полосканий, в зависимости от вида заболевания и в соответствии с рекомендациями врача.
Внутрь обычно употребляют чай . Он, благодаря не столь насыщенной концентрации, действует мягко, приятен на вкус, его можно выпивать больше, несколько чашек в день. Настой липы и отвар готовятся дольше, они более концентрированные, отличаются выраженным вяжущим вкусом, внутрь назначаются в гораздо меньших дозировках .
Не следует забывать и о том продукте, который добывают из липы пчёлы - липовый мёд считается одним из ценнейших сортов.
Чай с липой от кашля и других симптомов простуды
Чай с липой - полезный и ароматный напиток, обладающий жаропонижающими и потогонными свойствами. Такой чай действует и как антисептик, что делает его прекрасным средством для борьбы с воспалениями различной этиологии, ангинами, стоматитами. Чашка чая с липой поможет снять усталость, тревожное состояние, бессонницу и головную боль. Эффективен он при отёках, нарушениях в работе желудка и кишечника.
Чай из липового цвета очень ароматный
В любой напиток на основе липы при беременности не стоит без консультации доктора добавлять другие травы, так как они способны вызвать аллергические реакции.
Чай из липы готовится достаточно просто: в заварник положите 2 ст. л. (это примерно 8–10 г) сухоцвета, залейте стаканом кипятка и настаивайте, накрыв крышкой, около 1,5–2 часа. Затем наполните чашку липовой заваркой на 1/3, а остальной объём долейте горячей кипячёной водой . В напиток можно добавить мёд, но следует помнить, что его нельзя класть в кипяток, ведь в этом случае разрушаются его полезные свойства.
Мёд усиливает лечебный эффект, его можно либо добавлять в чашку, либо есть вприкуску. Сахар класть в липовый чай не рекомендуется.
При кашле и температуре, а также для укрепления иммунитета во время беременности можно порекомендовать такой рецепт: 8–10 грамм (2 ст. ложки) липового цвета засыпать в термос, залить 4 стаканами горячей кипячёной, но не кипящей воды и оставить на полчаса. Потом можно положить в чай несколько ложек мёда. Употреблять на протяжении дня в 3–4 приёма, курс лечения - 7 дней. Такой чай разбавлять кипятком, как в предыдущем рецепте, уже не нужно, да и настаивается он гораздо быстрее.
Лечебный липовый настой
В медицинской инструкции даны именно рецепты настоя из цветков липы, то есть этот метод приготовления считается самым лечебным. Для сушёных цветков и пакетиков процесс немного отличается.
- Рецепт для непакетированного сырья
. Три столовые ложки (10 г цветков) в стеклянной или эмалированной посуде залейте 200 мл (1 стакан) горячей кипячёной воды, накройте крышкой и поставьте на кипящую водяную баню на 15 минут, затем остудите при комнатной температуре в течение 45 минут, процедите, отожмите оставшееся сырьё. Объём полученного настоя следует долить кипячёной водой до объёма 200 мл и использовать согласно с рекомендациями врача.
Липа обладает бактерицидными и антисептическими свойствами, потому может быть использована для обработки различных повреждений кожи, в том числе при гнойных ранах, ожогах, угрях.
- Настой из фильтр-пакетиков липы
. Два пакетика (3,0 г) залить стаканом (200 мл) кипятка в стеклянной или эмалированной посуде, настаивать под крышкой 15 минут, периодически надавливая на пакетики ложкой, отжать. Объем довести кипячёной водой до 200 мл.
- Народная медицина даёт свой рецепт липового настоя. Взять 3 ст. л. сухоцвета (примерно 15 г), добавить пару стаканов кипятка, накрыть крышкой, укутать и настаивать около двух часов, затем процедить.
Отвар для полосканий
Отвар готовят в основном из смеси разных частей липы - цветков, листьев, веточек. Он получается более концентрированным, но аромат и часть полезных веществ при варке разрушается. Поэтому будущей маме без консультации врача его можно использовать только наружно, в качестве косметического или обеззараживающего средства. Одну столовую ложку (5–8 г) сухого сырья добавить в стакан кипятка, довести до кипения и варить на небольшом огне около 5–10 минут, после этого остудить и процедить.
При полоскании можно добавить в настой половину чайной ложки соды для усиления эффекта.
Концентрат для ванн и подмываний
При тревожных состояниях во время беременности полезно принимать ванны с липой. Для этого необходимо залить полстакана сухоцвета 300 мл кипятка (чтобы покрыл липу). Укутать, настоять в термосе в течение часа. Получившийся концентрированный настой процедить, добавить в приготовленную ванну. Для подмываний разбавить концентрированный настой кипячёной водой в соотношении 1:5.
Компресс
При головных болях во время беременности может помочь компресс из свежих цветов и листьев липы. Для этого необходимо измельчить ароматные соцветия вместе с прилистниками и молодыми листочками и выложить на хлопчатобумажную ткань или марлю, повязку туго закрепить на голове.
Липовый мёд для будущей мамы
Липовый мёд считается одним из самых полезных сортов мёда. У него приятный аромат и замечательный вкус, иногда он бывает с небольшой горчинкой. Это незаменимое средство народных целителей для лечения многих болезней. Его часто рекомендуют употреблять при простудах, ангинах, бронхитах, трахеитах и ларингитах, а также для профилактики, укрепления иммунитета и зрения.
Липовый мёд считается одним из самых вкусных и полезных
Липа - лучший медонос. До 16 кг этого продукта пчёлы могут собрать всего с одного дерева. В отличие от других сортов, такой мёд не меняет цвет при правильном хранении.
В этом продукте присутствуют витамины К, Е и группы В, множество микро- и макроэлементов (йод, кальций, цинк, калий, магний.), полезных для здоровья будущей мамы и малыша, а также масса органических и неорганических кислот. А липовая пыльца богата аминокислотами и протеинами, необходимыми для нормальной работы организма.
Можно использовать липовый мёд и в качестве ранозаживляющего бальзама. Благодаря уникальным целебным свойствам он часто применяется в косметологии.
Посоветуйтесь со своим врачом, он подскажет вам, сколько этого продукта и как безопаснее употреблять при беременности. Кроме этого, доктор оценит возможный риск, ведь у любого мёда есть целый ряд противопоказаний и ограничений .
Липовый мёд обычно отлично усваивается организмом благодаря тому, что концентрация минералов в нём совпадает с их концентрацией в человеческой крови.
Беременным употреблять липовый мёд не запрещено, если:
- нет противопоказаний врача;
- нет индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства;
- нет аллергии на липу.
Только при соблюдении этих условий будущим мамам можно применять мёд из липы как наиболее безопасное и действенное лекарство, а также как вкусную биодобавку.
Народные рецепты
- Смесь липового мёда и перемолотого алоэ в соотношении 1:5 помогает при лечении болезней горла и дыхательных путей. Принимать перед едой утром, днём и вечером по 1 чайной ложке.
- При насморке эффективно закапывание в носовые ходы смеси 1 части липового мёда с 3 частями свежего сока красной свёклы.
- При мучительном кашле хороший результат дают лепёшки из липового мёда, горчицы, растительного масла и муки. Из смеси ингредиентов нужно сделать лепёшку и положить перед сном на грудь, накрыв тонкой тканью или полиэтиленом.
- Липовый мёд - прекрасное средство при возникновении проблем с желудком или кишечником. Каждый день утром натощак можно выпивать стакан воды с разведённой в нём чайной ложкой мёда из липы.
Не занимайтесь самолечением, при беременности это особенно опасно! Только врач может оценить целесообразность и безопасность того или иного народного рецепта.
Косметическое применение
Липа может использоваться при возникновении угрей, воспалений кожи. Она способствует нормализации выработки кожного сала и эффективно борется с пигментными пятнами.
- Лосьон. Используют для тонизирования кожи лица, осветления пигментных пятен. Возьмите половину столовой ложки (3–4 г) сухого сырья (цветов), залейте 400 мл кипятка, настаивайте в термосе 2 часа, остудите и процедите. Протирайте лицо утром и вечером. Храните в холодильнике не более 14 дней.
- Липовая маска. Помогает устранить отёки и освежить цвет лица. Нужно смочить в тёплом липовом настое (см. рецепт выше) полотенце или салфетку и положить на лицо, дождаться, пока она остынет, процедуру повторить 5–6 раз. После этого приготовить воду для умывания: в 0,5 литра кипячёной воды добавить пару чайных ложек яблочного уксуса. Умыться, избегая попадания жидкости на область глаз и губ.
- Лёд для протирания лица. Отлично тонизирует кожу, тренирует сосуды, борется с отёками и разглаживает морщинки. Для приготовления такого средства достаточно разлить по формочкам для льда процеженный и остуженный липовый настой и дать ему замёрзнуть в морозилке. Пользоваться утром и вечером в качестве завершающего этапа по очищению кожи. Можно в комплексе с массажем.
- Маска против пигментации с липой и ромашкой . Поможет увлажнить сухую кожу и разгладить морщины. Для такой маски необходимо сделать отвар: взять по столовой ложке цветов липы и ромашки (примерно по 5 г) на стакан воды, кипятить на самом маленьком огне 5 минут, затем остудить и процедить. Половину столовой ложки отвара взбить вместе со столовой ложкой жирной сметаны и наложить на лицо при помощи ватного диска на 30 минут. После смывания протереть лицо липовым лосьоном.
Видео: польза и применение цветков липы
При беременности липу применять можно и нужно. В составе целебных и эффективных, а главное, безопасных средств от симптомов простуды, головной боли, тревожности и многих других неприятных состояний. Но следует помнить, что это лекарственное растение, как и любое другое, имеет свои противопоказания и употреблять его нужно разумно. Поэтому начать стоит с консультации лечащего врача, который подскажет, чем именно вам может помочь липовый цвет и липовый мёд, и оценит возможные риски. Только в этом случае липа принесёт лишь спокойствие и пользу.
Любители лечиться по народным рецептам знают, как только появились первые признаки простуды, готовь липовый чай с медом. Польза такого напитка, действительно, огромна – многие сравнивают липу со щеткой, которая буквально выметает вирусы из организма. Заметьте, аптечные средства быстро убирают симптомы, но свой «тайный» вред имеют даже дорогие препараты – они негативно влияют на почки и печень. Потому время от времени полезно заваривать натуральные чаи, делать отвары и настои. Фитотерапия считается большим подспорьем поддержанию здоровья, если относиться к ней разумно. Но вот как обстоит дело с лечением растительным сырьем во время беременности?
Что можно, а что нет: липовый чай при беременности
Ответ прост – можно, если особых, индивидуальных противопоказаний нет. Но делать это лучше не постоянно, а по случаю: справляться с простудой, или предохраняться от нее можно с помощью липового чая. Если сомнения все же есть, спросите у врача, ведущего беременность – можно ли липу вам, его инструкция снимет сомнения.
Чай из липы поможет беременным:
- Противостоять простуде;
- При высокой температуре снизит ее естественным образом;
- Быстрее вылечить болезни горла, ангину и стоматит;
- При бронхите ускорить излечение.
Справляется липа и с отеками, которые чаще приходятся на третий триместр. Только оговаривайте это с врачом: по какой схеме пить чай, что еще добавлять в него.
Липа считается верным помощником при неврозах. Этому, к сожалению, подвержены будущие мамы, особенно те, чью беременность не назовешь идеальной. Натуральный успокоительный чай рекомендуют пить тем, кто очень волнуется накануне родов. Считается липа также отличным средством для разжижения крови.
Противопоказания: липовый чай – кому нельзя
Длительное употребление чая делает его из лекарства почти что ядом. Чай имеет мочегонные свойства, потому будет влиять на работу сердца и почек. Мочегонный эффект продолжается несколько часов. Потому не стоит пить липовый чай прямо перед сном, самое позднее время для чашечки такого ароматного чая – 18.00.
Индивидуальная непереносимость компонентов чая – еще одно противопоказание. Случается это не так часто, но и такой вариант нельзя исключить. При первых же тревожных симптомах, прекратите употребления чая, обратитесь к врачу.
Симптомы индивидуальной непереносимости:
- Слезотечение;
- Головная боль;
- Отеки;
- Зуд, раздражение кожи, высыпания;
- Диарея, тошнота и рвота.
Во время беременности для употребления липы должны быть показания. Чтобы ее полезные свойства не переросли во вредные, пейте ее строго по случаю. Например, пришли на работу, а там все простуженные, дома выпейте липовый чай. Мучают страхи и волнения – выпейте в обед чашечку липового чая. Превращать это в ежедневный ритуал не нужно. Как минимум, злоупотребление липовым чаем приведет к сонливости, головокружениям, слабости.
Правильный рецепт: как заварить липу при простуде
Пить чаи, настои, отвары липы можно во время беременности, если врач этого не запрещает. Липовые напитки, будь то отвар или чай, имеют приятный аромат и сладкий вкус. Не зря липу так полюбили пчелы, а целебность липового меда заслуживает особых комплиментов.
Чтобы чай получился не только вкусным, но и полезным, и помог при простуде и кашле во время беременности, нужно сделать его правильно. Такой напиток поможет также укрепить иммунитет. Рецепт прост.
Чай из липовых цветков:
- 10 г липового сбора (сбор можно купить в аптеке);
- 4,5 стакана воды;
- Мед по вкусу.
Состав поместите в термос, заварите закипевшей, немножко остывшей водой. Закройте термос минут на 40. Пить такой чай нужно дважды в день, три-четыре дня. Долго пить нельзя, эксперименты во время беременности точно не нужны.
Мед добавлять нужно не в горячий чай, а в уже чуть остывший напиток. Это очень важно, мед под воздействием кипятка из лекарства превращается во вредное средство. Фруктоза, что есть в меде, под действием высоких температур превращается в канцероген. А правильнее всего съесть ложку меда, запив теплой водой или чаем.
Отвар цветков липы от кашля
Любые лекарственные растения, будь то липа с мелиссой или иван-чай, хороши, если соблюдены пропорции и дозировка. Настой липы можно пить только по рекомендации врача, в умеренных количествах. Все инструкции по применению должен дать доктор.
Во время простуды можно не только пить чай, но еще и делать отвар цветков липы:
- Понадобится 5 г сушеных липовых цветков и 2 стакана кипяченой воды.
- Цветы заливаются горячей водой и провариваются 5-6 минут.
- Пить нужно дважды в день, по большой чашке. Но не увлекаться, особенно на ранних сроках беременности.
И еще важный момент – вы смело можете по всем правилам применять отвар липовых цветков, чай и настой при планировании беременности. В народе липу прозвали женским деревом, считается, что липовый чай благоприятен для здорового зачатия. И многочисленные положительные отзывы подтверждают это.
Разрешен ли липовый чай при грудном вскармливании
Липовый чай считается продуктом низкой аллергенности. Потому даже мамы детей, склонных к аллергическим реакциям, могут пить данный напиток в период лактации. Правда, необходимо начинать с малых доз – выпейте несколько глотков, потом понаблюдайте за реакцией малыша.
В некотором смысле липовый чай полезен не только мамам, но и их грудным детям. Он благотворно влияет на прибытие молока. Если дефицит грудного молока есть, можно время от времени теплым пить натуральный липовый чай.
Чем еще полезен липовый чай для кормящей мамы:
- Во время простуд он незаменим, ведь большинство медпрепаратов в период лактации недоступны;
- При стрессах и неврозах;
- Как натуральное средство укрепления иммунитета мамы и малыша;
- Как отличное жаропонижающее средство;
- Это надежный помощник мамы в вопросах налаживания пищеварения малыша – компоненты чая способствуют тому.
А вот если вы решили пить липу в смеси с другими травами или цветками, подойдите к этому вопросу взвешенно и профессионально. Проконсультируйтесь у педиатра, стоит ли пить столь крепкий чай в лактационный период. Мощный фитотерапевтический коктейль может быть активатором нервной системы, и это отразится на малыше, он станет беспокойным.
Польза липы при беременности (видео)
Цветки липы собирают в конце июня-июле, высушивают, и хранят как ценное снадобье. Зимой, в сезон простуд они пригодятся всей семье. Только не увлекайтесь липовым чаем, все хорошо в меру и по случаю. Относитесь к нему как к натуральному лекарству, которое помогает в определенных ситуациях, но все время пить его, конечно, нельзя.
Спокойной беременности!
Каждый из нас знаком с липой и слышал, что она очень полезна при борьбе с простудными заболеваниями, прекрасно справляется с насморком и даже лечением бронхита. Нам предстоит выяснить, насколько полезен липовый цвет при беременности. С наступлением холодов женщина в положении наиболее уязвима и легко может подхватить вирус или инфекцию. Употребление медикаментов при беременности крайне нежелательно, потому многие будущие мамы прибегают к народным средствам лечения. Поговорим о липе и её лечебных свойствах.
Полезные вещества липы
Химический состав цветков липы
Цветки липы собирают обычно в конце июня, потом сушат и хранят в темном месте в тряпочном мешочке. Так она сохраняет все свои целебные свойства. Липу хорошо применять для лечения вирусных и простудных инфекций благодаря высокому содержанию в ней полезных веществ, а именно:
- Эфирные масла;
- Витамин С и каротин;
- Антиоксиданты в составе способствуют выведению токсинов и улучшению работы печени;
- Флаваноиды и дубильные вещества оказывают лечебное действие на организм, в том числе и на профилактику заболеваний сердца и сосудов.
Влияние липы на здоровье беременных женщин
Использовать липу без каких-либо показаний не стоит, так как употребление этого отвара сверх меры может вызвать побочные эффекты.
Положительные эффекты липового чая
- Снятие мышечного тонуса матки в первые недели беременности;
- Борьба с бессонницей;
- Лечение простудных заболеваний и их профилактики, снижение температуры;
- Избавление организма от шлаков и токсинов, нормализация функций печени.
- Общее укрепление иммунных сил организма, особенно в период эпидемий.
Возможные побочные эффекты
При появлении следующих побочных эффектов от липового чая стоит отказаться:
- Усиленное слезотечение, покраснение глаз;
- Кожные высыпания по всему телу;
- Тошнота, рвота;
- Нарушение работы желудка, проблемы со стулом.
Способы применения цветков липы
Липовый цвет при беременности часто используют при отёчности, что свойственно последнему триместру беременности. Самыми полезными считаются соцветия липы. Вариантов их приготовления несколько. Также нами будут рассмотрены другие полезные рецепты, которые могут пригодиться вам и в постродовой период.
Настой
Можно приготовить липовый настой. Для этого 3 ст.л. цветков липы следует залить кипятком и дать постоять в течение 2 часов. После этого процедить и полоскать полученным отваром горло. Хорошо помогает при болезненных ощущениях ротовой полости, боли в горле.
Отвар
Ещё один способ приготовления липы - отвар. Надо взять 2-3 ст.л. сухих цветков, залить их горячей водой и поварить на медленном огне около 10 минут. Затем дать остыть, процедить и пить по 2 ст.л. в течение дня после еды. Отвар хорошо помогает для работы желудка, способствует выведению лишней жидкости из организма, снимает отёки.
Чай
Из липы можно приготовить вкусный и полезный чай. На 0,5 литра воды взять примерно 2 ст.л. цветков, залить их кипятком, накрыть и дать настояться 20-25 минут. В чай можно добавлять шиповник, мёд, лимон или сахар по вкусу, в зависимости от предпочтений. Липовый чай желательно пить тёплым. При наличии температуры лечебный эффект усиливается, если сразу после питья лечь в постель и укутаться одеялом.
Ванна с липовым настоем
Если чувствуется усталость, нервное напряжение, стресс, тревога, то можно приготовить ванну из липовых соцветий. Для этого следует отварить цветки и полученный отвар добавить в ванну. Принимать её можно 1-2 раза в неделю и не более 15 минут, но предварительно лучше согласовать данную процедуру с врачом.
Липа от головной боли
Цветки липы хорошо справляются с головной болью. Для этого их необходимо измельчить и закрутить в ткань, желательно предварительно намочить её прохладной водой. Повязку положить на голову и полежать.
Антисептическое средство из липы
Отвар из липовых цветков может служить хорошим антисептиком при лечении гнойных поражений кожи или высыпаний на лице, в том числе и угревой сыпи.
Вред липы для беременных женщин
Длительный и в больших количествах прием липы может навредить работе почек и мочегонной системы. Особенно об этом нужно помнить женщинам в положении, ведь излишняя потеря воды может привести к обезвоживанию, что крайне недопустимо. Рекомендовано пить не более 4 чашек чая в день. Но лучше обязательно посоветоваться со своим врачом относительно дозировки.
С осторожностью следует пить этот напиток людям при наличии проблем в работе сердца. К сожалению, не все народные методы одинаково полезны.
Высокое содержание витамина А в составе чая липы в больших количествах может пагубно отразиться на развитии малыша. Известно, что основные функции закладываются у ребенка именно в первом триместре, самым важным с точки зрения формирования плода. Переизбыток витамина А нарушает правильное внутриутробное развитие, из-за длительного приёма калий и кальций вымываются из организма.
Если дополнительно вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, обязательно изучите их взаимодействие с липовым чаем. Сочетается он не со всеми медикаментами.
Женщинам, склонным к аллергии, злоупотреблять липовым чаем не стоит. При возникновении побочных эффектов следует немедленно прекратить пить чай.
При нарушениях работы нервной системы чай также противопоказан.
Настой и отвар из цветков липы употребляют внутрь в гораздо меньших дозировках, нежели чай, за счет большей концентрации в них лечебных компонентов.
Пользу цветков липы трудно переоценить - это незаменимый помощник любой будущей мамы. Сложно найти более полезный продукт, который можно применять при беременности, не опасаясь нанести вред здоровью будущего малыша. Как известно, женщины в положении очень щепетильны в этом вопросе, что вполне оправданно. Немаловажно и то, что липовый чай помимо своих чудодейственных лечебных свойств помогает женщине выглядеть более красивой и ухоженной благодаря омолаживающему эффекту. Беременная женщина как любая другая, всегда хочет нравиться себе./p>