Измены происходят либо из-за чрезмерной потребности одного из партнёров в самоутверждении, либо из-за недостаточной близости между людьми.
Чрезмерная потребность в самоутверждении
Людей, которые изменяют, потому что им необходимо самоутвердиться, можно условно разделить на две категории: те, кто страдает от низкой самооценки, и те, кто таким образом испытывает свою власть, которая кажется им неограниченной.
Отвечая на страдания людей, которых вы заботитесь, это то, что вы делаете. Ищете способ начать этот трудный разговор с вашим партнером? Рассмотрим ниже приведенные ниже категории невидимой работы. Какой процент этой работы вы делаете? Какой процент этой работы делает ваш партнер, что вы думаете? Запишите свои ответы и сравните записи.
Уход за детьми и общение Кулинария и приготовление еды Посудомоечная машина Прачечная, глажка и починка Работа по продаже бакалейных товаров Домашнее украшение Работы по садоводству Занятия в школе, выходные дни и планирование и координация летнего лагеря Общение с расширенной семьей Генеральная уборка домашних хозяйств Организация поездок и упаковка Планирование вечеринок и подготовка праздников Общий социальный охват Ежемесячные финансовые операции Общие исследования в области шоппинга и потребительских товаров. Подготовка детей к школе, отбрасывание их, посещение автобуса во второй половине дня. Проживание дома с больными детьми Общее семейное планирование Координация и завершение домашнего ремонта Документирование семейной истории Дисциплинирование детей Управление и сборка предметов после крупных потрясений Уход за животными Эмоциональная работа Долгосрочное финансовое планирование.
- Помещение детей в постель и пробуждение с ними в середине ночи.
- Задачи и общение, связанные с обучением.
В первом случае измена для человека - способ доказать собственную значимость. В подобных ситуациях изменами дело обычно не ограничивается. Такие люди из-за неуверенности в себе пытаются самоутвердиться и другими способами или, наоборот, забыться. Среди них нередко встречаются трудоголики и те, кто страдает от различных зависимостей.
В прошлом году журналисты по научным, технологическим и медицинским работам Атлантики работали без устали, сочиняя сотни историй. Каждая из этих историй наполнена фактами, которые удивили нас, обрадовали нас, а в некоторых случаях и неурегулировали нас.
Люди непреднамеренно создали, сформировались, когда радиосвязь с землей взаимодействует с частицами высоких энергий в космосе. В городах непроницаемость до 40 процентов. Половина убитых женщин своими романтическими партнерами. Среди охотников-собирателей Агты на Филиппинах - больше, чем охота, рыбалка или вообще любое другое умение. Колибри пьют неожиданным образом: их, когда они попадают в нектар, и закрываются по пути, чтобы схватить часть сладкой жидкости. Нью-Йорк генетически отличается. Поиск рейса 370 авиакомпании «Малайзия» создал один из когда-либо. Люди, которые не могут найти опиоиды, берут внебиржевой лекарство от диареи. Некоторые потребляют столько же. Раньше он принимал один фунт инсулина. Космонавты на Международной космической станции - вкусные ароматы горячих блюд, как мы можем на Земле, потому что тепло рассеивается во всех разных направлениях в условиях микрогравитации. «Сексуальная зависимость» в любом официальном качестве, и на самом деле это очень проблематичная концепция, которая рискует освободить мужчин от насилия в отношении сексуального насилия. Своеобразный смех, записанный для Золотого рекорда, был. ну, мы не будем его испортить до вас. Самые старые камни на Земле, которые есть, имеют признаки жизни в них, что предполагает, что планета была биологической с самого раннего возраста. Пожарные муравьи формируются во время наводнений. Медики сказали нет. Голые крысы-мотыты могут выжить вообще.
- Исследователи читают слои птичьего корма в гнездах, таких как кольца деревьев.
- Шестимесячные младенцы основные слова, такие как рот и нос.
Во втором случае измена служит очередной демонстрацией власти, которой наделён человек. Именно поэтому влиятельные люди нередко изменяют супругам. Они доказывают себе, что им никто не может отказать.
Недостаток близости
В здоровых отношениях партнёры не идут на поводу друг у друга. Они умеют отстаивать свои интересы и сохранять собственное достоинство.
Ничто не показывает, что больше, чем влюбляться. Таз Ахмед - 38 человек, один, мусульманин и бенгальский. Она описывает себя как духовную, но не особенно религиозную. Вам не нужно знать эту информацию. Мусульмане своего поколения, Ахмед провел целую жизнь, переключаясь между различными аспектами ее личности. Она добралась до выпускного вечера, пообещав маме, что пойдет с гей-парнем. Она заменила брак в возрасте 20 лет на степень магистра. Она даже следовала за группой, когда она гастролировала по стране - совершеннолетняя история прямо из Голливуда, за исключением того, что это была группа панк-мусульман с названием «Коминас».
Работайте над отношениями
Не принимайте вторую половину как должное. Всегда помните как о своих, так и о её потребностях. Отношения - это не тяжкое бремя, а осознанный выбор каждого из вас. Если это не так, личные интересы партнёра однажды перевесят ценность отношений и вашей близости, тогда он пойдёт искать утешение на стороне.
Состояние долгое время считалось неизлечимым. Эксперты могут обнаружить это у ребенка в возрасте от 3 лет. Но новый клинический подход дает надежду. Это хороший день, Саманта говорит мне: 10 по шкале Мы сидим в конференц-зале в Центре лечения Сан-Маркоса, к югу от Остина, штат Техас, в пространстве, которое стало свидетелем бесчисленных трудных разговоров между обеспокоенными детьми, их обеспокоенных родителей и клинических терапевтов. Но сегодня обещает радость. Мама Саманты посещает Айдахо, как и каждые шесть недель, что означает обед из кампуса и экскурсию в Целевую.
Почему люди изменяют? Куда исчезают те пылкие чувства, которые еще недавно, так трогали их души? Что ищут мужчины и женщины в других отношениях?
Дать однозначные ответы на эти вопросы, пожалуй, невозможно. Ведь отношения любви всегда сложны и каждый случай индивидуален.
Мы постараемся рассмотреть наиболее типичные причины и обстоятельства, подталкивающие людей к измене.
Девочке нужны принадлежности: новые джинсы, штаны для йоги, лак для ногтей. В 11 лет Саманта чуть больше 5 футов в высоту и имеет волнистые черные волосы и пристальный взгляд. Она казалась уравновешенной и жизнерадостной, нормальной досухой. Книги, все еще печатные, за которые вам придется заплатить, но все остальное - коллекция, которая будет расти больше, чем холмы в Библиотеке Конгресса, Гарвард, Мичиганский университет в любой из великих национальных библиотек Европы, были доступны бесплатно на терминалах, которые собирались помещать в каждую локальную библиотеку, которая хотела.
Случай из психологической практики
«Их знакомство стало причиной расстройства брачного союза. Он - примерный семьянин и отец троих детей. Она - одинокая женщина, жаждущая обрести счастье с любимым человеком. Она изводиться от ревности, обиды и безысходности. Он тоже мучается, но не может оставить семью. Они пытались расстаться, но не получилось. Так и живут, украдкой встречаясь, часто ссорясь и мучаясь каждый от своей слабости, от бессилия разорвать этот, связавший их крепко, порочный треугольник страданий».
На терминале вы могли бы искать десятки миллионов книг и читать каждую страницу любой книги, которую вы нашли. Вы сможете выделить проходы и сделать аннотации и поделиться ими; в первый раз вы сможете точно определить идею где-нибудь внутри обширной печатной записи и отправить кого-нибудь прямо к ней со ссылкой. Книги стали бы мгновенно доступными, доступными для поиска, копировать-вставляемыми - как живые в цифровом мире - как веб-страницы.
Как консерваторы осознали опасность Шона Ханнити
Эти сотрудники и родители считают, что мужчины не должны заботиться о маленьких детях, особенно новорожденных, в детском учреждении и что любой человек, который хочет это сделать, является педофилом. Благодаря их убеждениям, Адам, единственный человек, которого когда-либо нанимали в 25-летнюю историю детского центра дочери, больше не работает там.
Не смотря на то, что любовный треугольник несет в себе множество проблем, люди, снова и снова вступают на его территорию, надеясь на счастье, радость и любовь. Однако любовь, родившись в пространстве такого треугольника, изначально больна. Она лишь на короткое время позволяет почувствовать радость и ощутить эйфорию, а затем превращается в яд, медленно разъедающий жизнь каждого, кто в нем состоит.
Фактически, он больше не сможет больше работать с детьми. В то время как мужчины в других профессиях с преобладанием женщин испытывают то, что социолог Кристин Уильямс называет «стеклянным эскалатором» - повышают ставки до высших административных должностей в своих областях, основываясь главным образом на их полу, дело Адама заставляет меня полагать, что такого стеклянного эскалатора для мужчин в раннем детском образовании. Как человек может подняться до административной роли в области, требующей ухода за детьми, если ему не доверяют основные заботы о детях?
Все многообразие причин, толкающих людей на супружескую измену можно свести к основным:
Хроническая неудовлетворенность в базовых потребностях.
Мужчинам и женщинам одинаково необходимы внимание и ласка. Если в отношениях отсутствует нежность, может возникнуть ощущение, что они строятся на использовании для бытовых и сексуальных целей. Нежность - это проявление заботы и показатель внимания для другого человека. Когда в отношениях этого не происходит, человек начинает чувствовать себя одиноко, думает, что его не любят. Вполне естественно, что возникает потребность найти «близкую душу».
Даже режиссеры часто должны менять подгузники, помогать детям пользоваться туалетом и укладывать детей на сон. И, возможно, именно это отличает раннее детство от других профессий, преобладающих среди женщин. Все поле, от опекуна до директора, - это практический, ориентированный на обслуживание уход за детьми. Однако объявление мужчин, неспособных обеспечить такой уход, связано не только с сексизмом против мужчин. Это также касается сексизма в отношении женщин. Чем больше страх перед мужчинами в профессиях по уходу, тем больше женщин оставляют на себя ответственность за работу по уходу.
В случае долгого отсутствия собственного дома, люди начинают чувствовать себя неустроенными. Это усугубляется если семье еще и постоянно недостает средств для нормального существования. В таких условиях женщина не чувствует от мужчины опоры и защиты и могут возникать конфликты. Мужчина в свою очередь не воспринимает женщину, как «хранительницу очага». А ведь эти качества является «фундаментом» для строительства семейных отношений. Подобное же развитие ситуации возможно, если в доме несколько хозяев (например, жена и свекровь, муж и тесть).
Если бы женщины испытали равенство во всех профессиях, то, возможно, они не считали бы уход за детьми своей исключительной областью и не чувствовали бы себя под угрозой участия мужчин. В конце концов, без стеклянных потолков для женщин не было бы стеклянных эскалаторов для мужчин.
Но без большего количества мужчин в центрах по уходу за детьми, как стереотипы о них ломаются? Какое послание мы посылаем сегодняшней молодежи, когда мы прославляем отцов и семейных папы, но оскорбляем мужских работников по уходу за детьми? Другие страны занимаются этими вопросами, занимаясь проведением конференций по делам мужчин в раннем детском образовании и поощряя больше людей к выходу на поле.
Разница в эмоциональной зависимости от партнера.
О таких отношениях обычно говорят: «Один любит, другой позволяет себя любить». Это происходит, когда один партнер стремится к большей близости, нежели другой. Отношения становятся несбалансированными из-за проявления любви одного из партнеров более интенсивно, чем это может выдержать другой. Нарушаются границы индивидуальности, которые нужны для сохранения психологического комфорта.
С. сделал то же самое, так что видеть таких людей, как Адам, с детьми нашего народа, является причиной для празднования, а не страха. Лата Мурти является доцентом социологии в Университете Брандмана, входящей в Систему университета Чепмена, а мать двух девочек, Айвиа, 4 и Лиля, 17 месяцев.
Смотрю на лоно: мы не можем это сделать, наше подсознание проверяет только биологические условия. Женщины могут жаловаться так часто: есть поведение, которое мы, мужчины, просто не можем изменить. Конечно, дорогая, и твоя. Потому что с грудями мы мужчины - всего лишь марионетки наших генов. Вот как это получилось: природа позволила вашим грудям продвигаться вперед с полным намерением. Однажды можно было признать плодовитость самки на красновато-опухшей вульве. Но по вертикальной передаче это было в какой-то момент, из этого должен был прийти еще один сигнал.
Неудовлетворенные ожидания и установки.
Очень часто, вступая в отношения, человек сравнивает своего супруга с неким идеальным образом, который отвечал бы всем его ожиданиям. Для женщины - это идеальный отец или «хороший муж подруги». Для мужчин - это мать или жена друга. Такие представления о любви не позволяет принять своего супруга таким, каков он есть.
И там возникло - поэтому теория - новая ловушка для глаз и прикладом. С двумя столь очевидными жировыми отложениями женщина, с одной стороны, не выглядит беременной, но показывает другим мужчинам, что хозяин достаточно хорошо питается, чтобы доставить ребенка и кормить грудью.
Но это еще не все: поскольку грудь и ягодицы больше не набухают только при овуляции, но всегда выглядят выпуклыми, мужчина не помнит, когда женщина может оплодотворяться. Это довольно утомительно, и успех неуверен. Тогда у него меньше детей, он должен пройти в любом случае, и только в том случае, если он помогает женщине в воспитании. Умело завязались, девочки: вы поработили нас своим вырезом.
Также причиной для конфликтов и, как следствие, приводящих к измене, могут стать некоторые убеждения, касающиеся супружеской жизни. Такие, например, как: «Счастливый брак - это брак без трудностей, разногласий и стрессов», «Благополучная семья - это семья без проблем». Это нереалистичные убеждения. Проблемы всегда будут - это реальность нашей жизни.
Но только потому, что нас заставляют женщины. Автомобили - это статусные символы, а «статус партнера является третьим по избирательным критериям женщин», - объясняет поведенческий ученый Карл Граммер в своей книге «Сигналы любви». Несмотря на увеличение самостоятельной занятости, женщины все еще инстинктивно ищут хорошего поставщика. Другими словами, тот, кто имеет большой кошелек, может размножаться - и наследует ген Феррари от своих сыновей.
По крайней мере, пока мы соло, генетика подталкивает нас к продолжению стратегии пропаганды «полива». Чтобы это сработало, наши требования к привлекательности однодневной стойки - ну, - жидкости. Вот почему женщины становятся красивее, когда полночь. В английском исследовании мужчинам приходилось оценивать привлекательность участников в 21 такт, 30 часах и непосредственно перед «закрытием».
Нарушение психологических границ.
Для некоторых супругов жить вместе - означает, что теперь все должно быть общим - вещи, дела, отдых, пространство. Они начинают рассматривать своего партнера, как собственность, пытаясь им руководить и указывать, как правильно жить. При этом обижаются, если другой человек сопротивляется подобному укладу отношений. У партнера появляется желание отдалиться, защитить свою психологическую территорию от постоянного присутствия в ней пусть и любимого, но все-таки другого человека. И тогда создаются отношения на стороне. В этих отношениях границы уважаются и принимаются, так как изначально построены на знании о семейном положении партнера.
Конфликты на бытовой почве.
Быт способен погасить самые страстные и нежные чувства. С одной стороны, заботы и тяготы объединяют, но они же могут вызвать и отрицательную реакцию на супруга. Если их слишком много, то со временем это начинает приводить к накапливанию негативных эмоций, которые переносятся уже и на отношения. Может появиться желание получить «разрядку» на стороне. На время забыть о долге и обязанностях перед супругом.
Психологические искажения характера.
Иногда супружеские измены заложены в искажении характера человека.
Сверхвысокая потребность во внимании и любви.
Мы все хотим быть любимыми. Мы чувствуем себя счастливее, если знаем, что нас любят. Но есть люди, для которых любовь становится наркотиком. Эти люди готовы идти на любые жертвы ради другого человека: подчиняться, приспосабливаться, отказываться от своего мнения и потребностей. Но они делают все это не бескорыстно. В ответ они требуют постоянного подтверждения любви и симпатии. Их жажда не может быть удовлетворена, так - как ищут они любовь во вне, а не внутри себя. В таких случаях их партнер создает новые взаимоотношения на стороне, куда нет доступа удушающим требованиям супруга.
Синдром охотника.
«Синдром охотника» - Он присущ не только мужчинам, как это принято считать, но и женщинам. Такие люди легко изменяют своим супругам. Они производят впечатление уверенных в себе людей, но на самом деле за этим стоит тревожность и неверие в то, что они могут выстроить близкие отношения, быть кому-то нужным. Они нуждаются в постоянном подтверждении своей неотразимости, способности вызывать ответное чувство.
Страх близких отношений.
Одиночки могут наслаждаться обществом близкого человека, но только при условии, что это не перерастет во что-то большее. Тесный контакт с другим человеком, обязанности и ожидания - могут нанести урон их комфортному психологическому состоянию. Чаще всего, это люди, которые в детстве были лишены внимания и любви со стороны родителей. Если, такой человек вступает в отношения, то может иметь еще и несколько параллельных связей, ведь не одна из них не может сильно потревожить его. Брак для таких людей - подобен подвигу.
Разница в приоритете ценностей.
Одному из партнеров больше важны интеллектуальные, эмоциональные и духовные ценности, другому - карьера, деньги, власть.
Физиологические.
Неудовлетворенность в сексе: разные потребности партнеров. Супруги от природы или по другим причинам, редко испытывают сексуальное влечение друг к другу.
Если измена уже случилась
Как себя вести, если измена уже случилась? Такое событие является, как правило, тяжелой психической травмой. И означает начало нового и довольно трудного этапа жизни. В независимости от того, к какому решению вы пришли относительно продолжения ваших отношений, вам придется решать одновременно несколько задач:
1) переживание утраты.
2) формирование конструктивного отношения к прошлым событиям
3) восстановление своего эмоционального состояния
4) построение новых отношений.
Если вы приняли решение простить супруга, то постарайтесь понять, какие позитивные изменения следует внести в ваши отношения, чтобы сохранить брак. Решить проблему можно только, если вы понимаете ее источник. Вы больше не сможете доверять, если не выясните, какие причины толкнули его на измену. Разобраться в этом, возможно, вам помогут следующие вопросы.
Какова ваша роль в этом событии?
В любом конфликте есть доля личного вклада каждого участника. Подумайте, чем вы могли спровоцировать его неверность (часто критиковали его, не интересовались его делами, мало уделяли внимания, перестали слушать или стали пренебрегать супружескими обязанностями...)
Почему измена произошла именно сейчас?
Возможно, это совпало с возрастным кризисом (кризис смысла жизни). Это обычно бывает в 25-27, 35-38, 42-45, 52-56 лет. В такие периоды человек может испытать страх перед старением или почувствовать, что ему нужно больше тепла и внимания.
Также причиной измены, может стать кризис вашего брака. Кризисные годы для семьи это - 3, 7, 14, 21. В эти годы происходят значительные изменения: рождение детей, уход супругов в разные сферы деятельности, взросление и уход детей из дома, выход на пенсию и т.д.
Почему изменили именно с этим человеком?
Какими качествами, привычками, манерой поведения обладает этот человек. Возможно, на основе этой информации вы поймете, чего не хватает супругу в ваших отношениях.
Что вы можете изменить в отношениях, чтобы измена не повторилась?
Выделим вопросы, которые помогают сформировать гармоничные отношения:
- Согласование романтических отношений друг к другу.
- Что должен делать супруг (супруга) для того, чтобы вы чувствовали себя счастливой?
- Что вы можете сделать для своего партнера?
Для зрелых супругов можно вспомнить, что раньше привлекало друг в друге. Выбрать то взаимодействие, которое, по общему мнению, приносило раньше радость и способствовало развитию отношений. И адаптировать это взаимодействие к сегодняшней жизни.
Совместные ритуалы:
- Вместе ходить за покупками, заниматься уборкой дома, ужинать, ходить к родственникам.
- Совместные встречи праздников: Новый год, дни рождения, день святого Валентина.
- Поездки за город, походы в кино, театры, зоопарк.
Предупреждение конфликтов и споров.
Находить время для обсуждения волнующих вопросов. Одной из составляющих счастливого брака является умение договариваться, находить компромиссы, прояснять и озвучивать свои потребности вовремя.
Прислушивайтесь к своим чувствам - они являются сигналами о том, что происходит с вами и вашей семьей. Если вы испытываете недовольство по отношению к супругу, то важно поговорить с ним об этом, прояснить ситуацию, которая вызвало его, не затягивать конфликт.
В таких беседах необходимо:
- Выбрать время, когда никто никуда не спешит и оба собеседника настроены на разговор;
- Исключить угрозы, критику, оскорбления, крик;
- Начать разговор можно с того, что происходит, как это видите вы, и как это сказывается на вашей жизни. В заключение, скажите, чего бы вы хотели вместо этого и подчеркните, что вы готовы выслушать мнение партнера и обсудить его предложения.
- Слушать важно, не перебивая, хотя, возможно, это будет неприятно. Дайте другому человеку выговориться.
- Избегайте обобщений: «ты всегда…», «ты никогда…».
- Старайтесь говорить о том, как вы себя чувствуете, когда другой человек себя так ведет, а не обвинять: « когда ты так себя ведешь, я чувствую…», а не « ты плохой».
Как мужчине, так и женщине необходимо удовлетворение основных потребностей, ощущение защищенности, своей нужности и состоятельности во всех сферах жизни, подкрепление их привлекательности от любимых значимых людей - это создает эмоциональный комфорт.
Основой гармоничных отношений служит открытость супругов друг перед другом на основе взаимного уважения; возможность свободно говорить о своих проблемах, переживаниях и ожиданиях, и быть услышанным; умение идти друг другу на встречу и строить общее пространство, комфортное для обоих.
Иначе, конфликты сильно влияют на психологическое состояние, что проявляется через раздражительность, замкнутость или депрессию. Человек теряет уверенность в себе и начинает искать на стороне подтверждение своей ценности. Так появляется почва для измен. Ведь сущность измены состоит в невозможности открыть и реализовать себя в отношениях полностью. Лучшее средство сохранить крепкий брак - истинная любовь, которая предполагает доверие и открытость друг другу.