Любители пива часто задаются вопросом о том, как быстро пиво выводится из организма и когда можно без опаски садиться за руль. Чтобы ответить на эти вопросы, следует изучить особенности .
Как выводится пиво из организма
Выветривание пива из организма происходит двумя способами.
- Естественное. Часть жидкости покидает организм через мочевыводящие пути, с помощью легких (в момент выдыхания воздуха) и через поры кожи при потении. Естественным способом выводится около 30% принятого алкоголя.
- Выведение через печень. Оставшийся процент алкогольной продукции, которая не выводится через почки и поры, поступает в печень. Здесь она подвергается окислению и переработке. В результате функциональности печени алкоголь нейтрализуется.
Факторы, влияющие на выведение алкоголя из организма
Механизм выведения алкоголя из организма — стандартный процесс. На эти показатели оказывают влияние особенности организма человека и несколько факторов.
- Крепость алкоголя. Бокал пива крепостью 4% выводится за более короткий срок, чем с показателем 7%. О том, сколько градусов в разных сортах пива, .
- Количество алкоголя. Этот фактор оказывает влияние на скорость нейтрализации.
- Частота употребления. Люди, редко употребляющие алкоголь, быстрее избавятся от , чем те, которые выпивают часто и небольшими дозами или страдают .
- Наличие закуски. Закуска к кружке пива сумеет быстрее устранить опьянение и поможет организму вывести остатки алкоголя.
- Здоровье. Человек, имеющий отличное состояние здоровья, оказывается более стойким к алкоголю, чем тот, который болен.
- Женскому организму требуется больше времени.
- Масса тела. Человек с массой тела 90 кг быстрее избавится от этанола в организме, чем тот, который весит 60-70 кг.
За сколько выводится 1, 2, 3 литра
Факторов, влияющих на скорость выветривания алкоголя, много. Между тем существует средний показатель.
- На очищение крови от после 0,5 л (бутылки) пива потребуется 5-6 часов. Такое же время потребуется для нейтрализации 200 грамм (стакана) более крепкого напитка.
- После принятия 1 л напитка организму нужно будет работать 8 часов для устранения последствий.
- Пиво в количестве 2 л будет выводиться медленнее (в течение 13-15 часов).
- 3 или 4 л полностью нейтрализовать печень сможет через сутки и более (как в случае с водкой). Таким образом, за руль можно сесть вечером следующего дня.
Зная приблизительную скорость выветривания продуктов пивоварения, можно рассчитать время, когда можно будет смело садиться за руль. Даже если человек чувствует себя трезвым, может выявить .
Таблица выветривания пива
Чтобы не утруждать себя расчетами с применением калькулятора, можно воспользоваться уже готовой таблицей. В нее внесено несколько основных факторов, влияющих на то, за сколько времени выходит пиво. У мужчин и женщин показатели разные.
Как ускорить вывод
В народе пользуются несколькими способами, позволяющими ускорить вывод алкоголя из крови в домашних условиях. При этом далеко не все являются действенными. Некоторые способы могут причинить вред здоровью.
Что может ускорить вывод алкоголя:
- Пребывание на свежем воздухе. Чтобы активировать функции организма по устранению последствий выпивки, стоит как можно дольше находиться на улице.
- Активные действия. Сократить процент содержания этанола в крови поможет физическая работа. На свое усмотрение можно выбрать вскапывание огорода, активные танцы, длительную пешую прогулку, физические упражнения.
- Воздействие высокой температуры. По этой причине многие люди отправляются в баню, чтобы привести состояние в норму. Между тем врачи предупреждают: высокая температура в сочетании со спиртными напитками оказывает крайне высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В результате поход в парную может закончиться госпитализацией или летальным исходом.
Что не может ускорить очищение крови от этанола
- Употребление жирной пищи. Многие полагают, что большое количество жирной пищи с кружкой пенного напитка поможет быстрее устранить этанол из организма. Это не совсем так. Тяжелые продукты усиливают нагрузку на печень. В этом случае органу потребуется больше сил на переработку, и спирт может продержаться дольше.
- Прием контрастного душа. Такой способ поможет только прояснить сознание, этанол в организме от этого меньше не продержится — остается столь же высокий показатель.
- Зеленый чай. Некоторые полагают, что зеленый чай, выводящий токсины, справляется и с алкоголем. Это ошибочное мнение.
- Прием . Как и в случае с зеленым чаем, эффект достигнут не будет.
Пиво, несмотря на невысокое содержание алкоголя, способно оказывать довольно сильное опьяняющее действие. Даже после употребления небольшого количества этого хмельного напитка необходимо достаточно времени для того, чтобы устранить последствия его токсического влияния на организм и нормализовать работу жизненно важных органов. Скорость выведения алкоголя зависит от крепости и объема выпитого, веса, пола и возраста человека и от внешних факторов, таких как время суток, температура воздуха и т. д.
Показать всё
Влияние пива на организм человека
Попадая в организм, пиво нарушает работу органов и систем. Этанол, содержащийся в хмельном напитке, проникает сквозь мембраны сосудов и гематоэнцефалический барьер, всасывается стенками желудка, накапливается в печени и крови. Он способен угнетать центральную нервную систему, снижать обогащение органов кислородом, вызывать галлюцинации. Под действием спирта наступает интоксикация организма и возникают расстройства внимания, координации.
Даже после употребления одного литра пива снижается концентрация внимания и замедляется реакция. Человек не способен реагировать на свет и звуковые раздражители с нормальной скоростью, что представляет большую опасность при вождении автомобиля.
Какие факторы влияют на интенсивность выведения алкоголя?
Организм каждого человека индивидуален и способен по-разному справляться с алкогольной интоксикацией.
Учеными было доказано, что у людей, регулярно употребляющих алкогольные напитки, организм способен быстрее деактивировать этанол. Это связано с тем, что их печень со временем увеличивается. Следовательно, повышается количество структурных компонентов, помогающих в переработке спиртосодержащих соединений.
Существует несколько общих факторов, влияющих на скорость выведения этанола:
Фактор Объяснение Крепость Пиво, которое содержит 5% спирта, выводится значительно быстрее, чем этот же напиток, но с содержанием спирта 6% и более Количество Чем меньше объем употребленного алкоголя, тем быстрее печень способна его деактивировать Пол Организм мужчин, благодаря более интенсивно протекающим окислительно-восстановительным процессам, способен быстрее справляться с влиянием алкоголя, чем женский Масса тела Спирт, накапливаясь во всех структурах, распределяется по всему телу. Чем больше вес человека, тем меньшее количество этанола приходится на каждую из них. Например, человек с весом 60 кг пьянеет быстрее, чем человек с большей массой тела (при употреблении одинакового количества пива) Время суток В разное время суток процессы в организме протекают по-разному. Его производительность днем гораздо выше, чем в темное время суток. По этой причине алкоголь быстрее выветривается в первой половине дня Возраст Чем старше человек, тем медленнее его органы борются с интоксикацией после употребления алкоголя. С возрастом защитные силы и работоспособность органов снижается. При употреблении спиртосодержащих напитков им требуется больше времени для обезвреживания токсинов Психическое и физическое состояние организма человека Человеку с полноценно функционирующей нервной системой и пропорциональным физическим развитием легче справиться с последствиями употребления алкогольной продукции Температура окружающей среды При высокой температуре окружающей среды быстрее происходят процессы опьянения. При низкой температуре пиво выходит из организма быстрее Распространено мнение о том, что пиво выводится из организма быстрее водки или другого напитка с большим содержанием алкоголя, но это не так. Несмотря на разное количество спирта в них, из-за различий в составе они по-разному расщепляются. Сто граммов водки выходят из организма человека быстрее, чем два бокала пива.
Как долго выходят разные объемы пива из организма?
Данные о времени выведения спирта после употребления пива из организма представлены в таблице:
Если количество выпитого составляет более трех литров, необходимо добавить к полученному значению еще 1–2 часа. Для женщин к данным таблицы необходимо добавить 1. 5 часа.
Таким образом, для здорового мужчины с весом 80 килограммов время выведения 1 бутылки (0,5 л) пива будет равно 2,5 часа (3-3,5 часа для женщин).
Более точное время, которое потребуется для полного выведения этанола, зависит от крепости напитка.
Скорость выведения алкоголя после употребления пива, содержащего менее 5% спирта:
Время выведения алкоголя после употребления пива, которое содержит более 5% спирта:
Женщинам к результатам этих таблиц нужно добавить еще 20% времени. Причиной является то, что они быстрее пьянеют и алкоголь медленнее выводится из организма, чем у мужчин того же возраста, весовой категории и состояния здоровья.
Людям с заболеваниями в хронических или острых стадиях необходимо добавить к этим данным 100% времени. У больных людей алкоголь способен держаться в организме более длительное время.
Предрасположенным к затяжному похмелью следует добавить 50% времени. Людям, устойчивым к действию алкоголя, - отнять 20%. До полного исчезновения симптомов опьянения у здоровых людей проходит в два раза больше времени, чем у страдающих алкогольной зависимостью.
Сколько можно выпить, чтобы сесть за руль?
Ехать за рулем после употребления пива можно, только если показатель остаточного алкоголя не превышает допустимые нормы. Концентрация спирта должна быть не более 0,3 г на 1 литр крови или 0,16 промилле. В среднем это соответствует от 300 до 720 мл пива крепостью 5%. Точное значение зависит от веса, роста и индивидуальных особенностей организма человека.
Даже после употребления безалкогольного пива существует вероятность получить алкогольное опьянение. Причиной этому является то, что многие рекламируемые напитки на самом деле содержат в своем составе этанол.
Когда можно садиться за руль?
Количество этанола в организме можно определить с помощью алкотестера.
В таблице представлены данные о времени снижения уровня алкоголя до величины, которая позволяет садиться за руль (после четырех бутылок пива с содержанием алкоголя 7%, выпитых в 9 вечера):
Способы ускорения выведения алкоголя
Стимулировать выведение спирта и нормализовать работу организма после интоксикации можно несколькими способами:
- при помощи лекарственных препаратов;
- при помощи народных средств;
- при помощи продуктов питания.
Кроме этого, необходимо соблюдать два важных условия: употребление большого количества жидкости и пребывание на свежем воздухе. Пить рекомендуется минеральную воду без газа, кофе следует заменить некрепкими травяными чаями.
Лекарственные препараты для ускорения выведения этанола
Одним из наиболее распространенных методов, используемых врачами для снятия интоксикации организма, является капельница с витаминами B, C, глюкозой или инсулином. Они способны нормализовать работу всего организма, ускорить вывод этилового спирта из крови, в том числе почками, и стабилизировать окислительно-восстановительные реакции в печени.
Кроме этого, можно принимать медикаменты перорально, в виде капсул или драже. С этой целью применяют следующие препараты:
Название Действие Активированный уголь, Атоксил Обладают адсорбирующими свойствами. Частицы лекарства способны притягивать к своей поверхности молекулы этанола и способствовать их быстрому выведению Глицин Принадлежит к группе нейромедиаторов. Попадая в организм, оказывает антиоксидантный и антитоксический эффекты, снижает тревогу, нормализует сон, способствует восстановлению обменных процессов Лимонтар Содержит в своем составе янтарную и лимонную кислоты. Препарат ускоряет выведение алкоголя из крови за счет стимуляции обмена веществ Метадоксил Содержит большое количество калия, натрия и магния. Регулирует реакции обмена на клеточном уровне, ускоряет обменные процессы, устраняет риск развития цирроза печени, регулирует баланс ненасыщенных и насыщенных жиров плазмы крови, снимает психическое напряжение и ускоряет передачу нервных импульсов Биотредин В своем составе содержит ряд сложных веществ, улучшающих клеточное дыхание, снижающих гипоксию головного мозга, стимулирующих работу мотонейронов и проприорецепторов Зорекс Унитиол, который является компонентом этого препарата, снижает восприимчивость клеток к продуктам полураспада этилового спирта. Повышает уровень кислорода, поступающего к клеткам, стимулирует фильтрацию в почках Янтарная кислота Ускоряет реакции превращения ацетальдегидосодержащих соединений в более простые вещества, улучшает самочувствие, устраняет интоксикацию Глутаргин Стимулирует реабсорбцию натрия и калия почками, выводит токсические вещества с мочой В случаях выраженной алкогольной интоксикации и невозможности выведения токсических соединений физиологическим путем необходимо обратиться за помощью к врачу-специалисту.
Народные средства, ускоряющие выведение алкоголя
Кроме лекарственных препаратов с целью дезинтоксикации организма можно применять средства, приготовленные в домашних условиях. Наиболее действенными являются следующие рецепты:
- 1. Травяной чай с добавлением лимона и меда. В 500 миллилитров кипятка добавить мяту, шалфей, зверобой и мелиссу. Дать жидкости настояться 30 минут, потом добавить дольку лимона и 1-2 чайные ложки меда. Пить маленьким порциями в течение пятнадцати минут.
- 2. Овсяный отвар. Три столовые ложки овсяных хлопьев залить 250 миллилитрами кипятка, настаивать 45 минут под плотно закрытой крышкой. Остудить отвар и тщательно процедить через сито. Принимать по 1 столовой ложке в течение дня.
- 3. Яичные белки. Отделить 3 белка от желтков. Выпить, добавив щепотку соли.
- 4. Свекольный сок . Смешать продукт с одной столовой ложкой растительного масла. Выпить полученную смесь утром натощак, за 25 минут до еды.
- 5. Отвар корней одуванчика. Одну столовую ложку засушенного сырья залить 250 миллилитрами воды и довести до кипения. Остудить полученный отвар и процедить через сито. Пить по 3 столовые ложки два раза в день.
- 6. Чай из крапивы. Сушеную траву заваривать в пропорции 1:2. Выпивать охлажденный напиток после приема пищи.
Детоксикация организма при помощи продуктов питания
Чтобы ускорить выведение алкоголя из организма, рекомендуется употреблять следующие продукты:
Продукты питания Эффект Молоко, масло Продукты оказывают обволакивающее действие. Образуют на стенках желудка и кишечника непроницаемую пленку, которая препятствует всасыванию алкоголя и его попаданию в кровь Картофель, хлеб Большое количество крахмала, содержащегося в этих продуктах, служит своеобразным адсорбентом. Он действует подобно активированному углю, притягивая альдегидсодержащие соединения и способствуя их быстрому выведению из организма Капуста В свежем виде она помогает очистить желудочно-кишечный тракт от токсинов, нормализует пищеварение и способствует нормализации окислительных процессов в печени Банан, авокадо, петрушка, сухофрукты Во время алкогольной интоксикации организм испытывает дефицит калия, что нарушает функционирование почек и сердца. Употребление продуктов, богатых этим микроэлементом, может нормализовать процессы возбудимости клеток, передачу нервных импульсов и ускорить процесс фильтрации в почках Чеснок Он стимулирует выработку печеночных ферментов, ускоряет выведение алкоголя из тканей, стабилизирует процессы, направленные на очистку от токсинов Кисломолочные продукты В своем составе они имеют большое количество незаменимых аминокислот и полезных бактерий, стимулирующих обмен веществ Морепродукты Вещества в составе продуктов связывают и полностью выводят альдегиды из клеток в кишечнике, а также ускоряют метаболизм и очищают кровь от токсинов
Вывод алкоголя из крови происходит очень медленно – всего 0,1% в час у мужчин и 0,085% в час - . Скорость этого процесса зависит от индивидуальных особенностей организма, состава напитка и количества выпитого. Они же определяют уровень алкогольного опьянения человека и его состояния: один уже после выпитой кружки может почувствовать головокружение, а другой совершенно не заметит влияния этилового спирта на организм.
Факторы, влияющие на выведение алкоголя из организма
На скорость выветривания алкоголя влияют следующие факторы:
- крепость напитка;
- количество и качество съеденной пищи – жирная закуска замедляет процесс всасывания алкоголя в кровь;
- вес и комплекция человека: у полных людей концентрация спирта на 1 кг живого веса будет меньше;
- психическое состояние: эмоциональные расстройства, сильный стресс или психологическая травма ускоряют ;
- температура и погодные условия: чем выше температура, тем быстрее спирт попадает в кровь и выводится из неё;
- наличие физической нагрузки: ускорение кровообращение стимулирует процесс выведения алкоголя;
- состояние здоровья.
У человека средней комплекции, весом около 60 кг, 1 литр пива крепостью 4–5% полностью выведется из организма не раньше, чем через 10 часов. Психические следы опьянения могут отсутствовать, но из-за остатков алкоголя в крови алкотестер при проверке покажет превышение нормы в 0,16 мг спирта на литр воздуха. Кроме этого, на наличие спирта в организме будет указывать запах перегара.
Индивидуальные особенности человеческого организма
Точно предсказать реакцию организма на алкоголь сложно, так как на усвоение этилового спирта сильно влияют индивидуальные особенности выпившего:
- у человека весом до 60 кг 0,5 литра хмельного напитка полностью выведутся из организма примерно за 3–4 часа;
- человек весом около 70 кг полностью освободится от этилового спирта через 2,5 часа;
- у мужчины, вес которого превышает 80 кг, этот процесс займет около 2 часов.
Лучше понять, как влияют особенности организма на усвоение алкоголя можно на конкретных примерах.
Мужчина в возрасте 40 лет, весом около 75 кг и ростом 180 см. Выпил полтора литра темного пива крепостью 5%. После первой дозы алкоголя в 0,5 л алкотестер показал 0,60 промилле. После второй – 0,70 промилле. После третьей дозы показатель снизился на 0,10 промилле, так как пиво уже начало выводиться. Через три часа после приема последней дозы показатель снизился на 0,30 промилле, а через семь часов - упал до нуля.
Женщина 37 лет, весом 60 кг, ростом 170 см. Выпила 1 литр сухого красного вина. После первого бокала показал 0,50 промилле, после второго показатель поднялся до 0,70. После выпитой бутылки вина в крови было уже 1,20 промилле. Через час после последней дозы алкоголя этот показатель поднялся, так как началось активное усвоение спирта. Только через 6 часов показатель упал до 0,7 промилле, а через 12 часов тест показал отсутствие алкоголя в крови.
Из этого следует, что женский организм быстрее усваивает и дольше выводит алкоголь. Однако на полученные показатели повлияли не только пол, возраст и комплекция испытуемых. Выяснить точно, сколько выводится пиво из крови конкретного человека, можно только наблюдая за реакцией его организма на различные виды и количества этого напитка в разных условиях.
Каким образом пиво выходит из организма?
За вывод алкоголя из крови почти на 90% процентов отвечает печень. С помощью фермента она превращает в ацетальдегид, а потом – в уксусную кислоту. Скорость выхода спиртного зависит от интенсивности выработки этого фермента. Исследования в этой области показали, что меньше всего ацетальдегида выделяется у северных народов, из-за чего они менее подвержены опьянению.
На то, через сколько выветрится пиво из организма, напрямую влияет состояние печени и «алкогольный стаж». У человека со здоровой печенью окисление и вывод этилового спирта происходит быстрее. Организм любителей злоупотреблять спиртными напитками постепенно привыкает к его действию, но концентрация ядовитого вещества, возникающего при усвоении алкоголя, отравляет и разрушает печень, постепенно ухудшая её способность к выделению нужных ферментов.
Оставшаяся часть алкоголя выводится из организма через другие органы:
- почками – с выделением пота;
- лёгкими – в процессе дыхания.
Безопасные дозы для здоровья
Пиво – относительно безопасный алкогольный напиток, если употреблять его в меру. Для мужчин оптимальная суточная доза составляет до 0,5 л, для женщин – до 0,3 л. Чтобы организм успевал выводить алкоголь из организма и восстанавливаться, перерыв между приемами должен составлять не менее 1 дня. Желательно употреблять спиртные напитки не чаще 3–5 раз в неделю. Детям и беременным и кормящим женщинам алкоголь строго противопоказан.
Важно: регулярное употребление пива в больших количествах вызывает .
Употребление алкогольных напитков сильно влияет на восприятие человеком окружающей среды:
- от 0,2 до 0,5% – ухудшается способность определять скорость, с которой движутся автомобили, и их габариты;
- от 0,5 до 1% (1 литр пива) – зрение ухудшается, человек медленнее приспосабливается к разным типам и интенсивности освещения, глаза плохо воспринимают красный цвет, угол зрения заметно сужается;
- от 1,2 (3 литра пива) – сильно нарушается координация движения, зрение и слух существенно ухудшаются, мозг с трудом обрабатывает информацию, реакция сильно замедляется;
- от 4 до 5% – от тяжелой интоксикации этиловым спиртом наступает летальный исход.
Даже зная, через какое время пиво выходит из организма, желательно не садиться за руль раньше, чем через сутки после употребления спиртного. Достаточно изменения одного внешнего или внутреннего фактора, чтобы организм начал хуже выводить его. В состоянии легкого опьянения водитель, кажущийся себе совершенно трезвым, может спровоцировать аварию.
Как быстрее протрезветь
Если есть острая необходимость как можно быстрее вывести пиво из организма, можно выполнить следующие действия:
- Чтобы стимулировать выработку печенью ацетальдегида, можно приложить к верхней части живота теплую грелку: это усилит кровообращение и заставит печень работать быстрее.
- Рекомендуется в больших количествах употреблять тяжёлую жирную пищу. Блюда с высоким содержанием жиров помогают избавиться от следов алкоголя в крови и улучшают общее самочувствие.
- Ускорить выветривание этилового спирта поможет поход в баню или сауну. При повышении температуры тела усиливается кровообращение и потоотделение, что способствует выводу алкоголя через почки.
При посещении бани следует внимательно следить за уровнем кровяного давления: прием алкоголя уже способствует его повышению, а в сочетании с высокой температурой и влажностью может привести к гипертонии.
Следует помнить, что нагрузка на печень при употреблении жирной пищи значительно увеличивается, поэтому злоупотреблять этим крайне нежелательно.
Принять меры для ускорения выветривания алкоголя из крови можно ещё до его употребления. Полностью протрезветь к нужному сроку можно, зная, сколько выветривается пиво из организма конкретного человека и соблюдая следующие рекомендации:
- За 10–15 минут до приема алкоголя выпить 4 таблетки и принимать ещё по 2 каждый час, но не более 20 штук в сутки. Адсорбент замедлит всасывание этилового спирта.
- Во время застолья нужно закусывать пиво жирной пищей. Не рекомендуется начинать выпивать на пустой желудок или после легкого перекуса.
- Во время и после приема алкоголя желательно употреблять большое количество жидкости. Лучше всего помогают выводить пиво свежевыжатые соки цитрусовых.
Пиво – один из самых популярных напитков. Особые ценители привыкли пить его ежедневно и хорошо, если после кружечки другой никуда не нужно ехать, а если надо? Срочно и обязательно. Сколько времени выветривается пиво и как долго держится пиво в крови – ответы знать необходимо, чтобы безбоязненно садиться за руль или отправляться на важную встречу.
Пиво: полезно или вредно?
Являясь продуктом брожения, напиток варится из хмеля и солода, что обогащает его большим количеством минеральных веществ. Особенно ценится напиток за кальций, магний, эфирные масла, дрожжи, а кроме того, малоалкогольное пивко сочетает в себе вкус, способность быстро поднимать настроение и быть поистине международным языком общения.
Невероятное количество сортов пива различается по своим вкусовым и цветовым качествам, однако медики считают, что в нефильтрованном напитке полезных веществ больше, чем в пастеризованном. Однако говорить о безусловной пользе пива нельзя – в нем присутствуют вещества, воздействующие на эндокринную систему человека, что провоцирует выработку гормонов противоположного характера. Именно поэтому у мужчин – ценителей пенного напитка часто появляются отложения целлюлита на бедрах, ягодицах, животе (там, где их быть вообще не должно), а женщины «мужают», приобретая низкий голос, излишнее оволосение и прочие признаки, присущие сильному полу.
Важно! Особенно опасен напиток для будущих мам. Влияние токсинов на несформировавшийся плод приводит к уродствам, впоследствии передающихся наследственным путем.
Выход пива из организма
Через сколько выветривается пиво? Как долго держится алкоголь в крови и что нужно делать, чтобы вывести из организма пиво как можно быстрее? Существует два вида движения спирта в организме: всасывание через стенки желудка и попадание в кровь через ротовую полость. На продолжительность срока, за какое время пиво выводится из организма полностью, влияет степень опьянения, которая зависит от крепости, количества выпитого напитка, возраста и пола пациента.
Принято считать, что хмельное пенное питье – напиток слабоалкогольный, однако содержание спирта в некоторых сортах доходит до 7-11%, что равнозначно крепленому вину. Поэтому время выведения пива из организма, в частности, 1 литра равно времени выведения 400 гр. вина или 150 гр. водки, причем как постепенно наступает опьянение, также медленно выводится пиво из организма.
Важно! На то, через сколько времени выветривается литр пива, влияет состояние печени, именно от этого органа зависит процесс окисления спиртов и разложения. При малейших патологиях на оперативность процесса рассчитывать не стоит.
При индивидуальности каждого организма есть и стандартные нормы: если выпита одна бутылка пива крепостью 5% за руль можно садиться не раньше, чем через 4-6 часов. Несмотря на ощущение полной трезвости, напиток не выветрится и покажет себя не только в выдыхаемом воздухе, что тут же подметит алкотестер, но и останется в крови. Для примера приведена таблица, где указаны усредненные данные, через какое время пиво выходит из организма в зависимости от веса:
| Крепость пива | 60 кг | 70кг | 80кг | 90кг | 100 кг |
| 4% - 100 гр. | 35 мин | 30 мин | 26 мин | 23 мин | 21 мин |
| 6% - 100 гр. | 52 мин | 45 мин | 39 мин | 35 мин | 31 мин |
| 4% – 500 гр. | 2,54 ч | 2,29 ч | 2,11 ч | 1,56 ч | 1,44 ч |
| 6% - 500 гр. | 4,21 ч | 3,44 ч | 3,16 ч | 2,54 ч | 2,37 ч |
Приведенные данные условны, сколько держится пиво в организме – это расчет строго индивидуальный, поэтому время лучше планировать с запасом.
Почему пиво выводится долго?
Рассчитывая, за сколько выветривается 2 литра пива, следует помнить, что алкоголь в напитке отличается легкостью и распространяется по организму мгновенно, попадая не только в кровь, но и во все органы. В первую очередь изменения состояния коснутся головного мозга, затем страдает кровь, нервная система. И сколько времени выходит напиток из организма взрослого человека? В процессе эксперимента были выяснены следующие данные: 1 бутылка пива остается в организме дольше, чем 50 гр. водки. За руль можно садиться не раньше, чем через два часа.
Расчет проводился на основании возможностей организма выводить спирты: посредством системы выведения через почки, легкие и через печень, где спиртной напиток окисляется, превращаясь в уксус, уже перерабатываемый всеми клетками. В первом варианте спирты выветриваются в 25-30%, остальное все перерабатывается печенью. Чтобы заставить напиток выветриваться быстрее, следует пить больше жидкости и гулять. Вода заставит почки работать быстрее, а свежий воздух обогатит кровь кислородом, что ускорит процесс вывода пива из крови.
Норма пива, способы ускоренного выведения из организма
Мало знать, сколько пиво выветривается, если напиток – один из любимых, рассчитаем норму потребления. Для взрослого мужчины максимальный показатель – 0,5 л. в день, напиток в этом количестве, выпитый в обед, к вечеру полностью выводится. У женщин алкоголь держится в крови подольше, поэтому нормативный показатель 0,3 л. в день. Безопасная норма потребления в неделю не чаще 2-3 раз.
Зная, через сколько выходит пиво из организма, иногда хочется ускорить этот процесс. Что сделать, чтобы спиртное вывелось быстрее, если срочно нужно садиться за руль:
- Поход в сауну/баню – это стресс для организма и потому период выведения сокращается. В частности, за один час выводится норма, рассчитанная на 5-6 часов, теперь считайте объем выпитого и через сколько часов выветрятся пары пенного напитка с учетом тепловой нагрузки.
- Жирное питание также помогает ускорить процесс выведения: для полного устранения алкоголя следует сварить жирный бульон, второе блюдо не актуально, нужен именно бульон или суп.
- Контрастный душ, но продержаться под ним стоит подольше, чтобы организм получил встряску. Зато в процессе смены температурных режимов, спирты выводятся из организма намного быстрее, период сокращается почти в 2 раза.
Чтобы получить достоверные индивидуальные данные как быстро выйдет пиво, следует брать во внимание корректирующие факторы, приводящие к замедлению процесса распада алкоголя:
- замедленное опьянение (+20% к времени вывода);
- плохое здоровье, в частности, патологии печени, почек (+100%);
- тяжелый похмельный синдром от любого напитка (+30%);
- женский пол пациента (+15%);
- возраст от 60 лет (+25%).
В соответствии с приведенными данными можно теоретически выяснить, сколько выводится спирт из крови и как долго продержится запах пивного напитка у того или иного человека. А чтобы точно убедиться насколько пациент трезв, вышел спирт из организма или нет, проще купить алкотестер – этот прибор имеет многие преимущества, одно из которых заключается в точном определении уровня промилле в крови.
Сложно поспорить с тем, что алкогольные напитки, так или иначе, сопровождают человека всю его жизнь, невзирая на век, культуру и географию. И хотя всем известно, что они имеют особое влияние на наш организм, которое напрямую зависит от меры этого «удовольствия», случаи в жизни бывают разные. Для того чтоб предотвратить нежелательные последствия и, например, хорошо себя чувствовать и смело сесть за руль автомобиля после приятного досуга, необходимо знать не только свою меру спиртного, но и то, через сколько эта мера улетучится из организма.
От чего зависит, за сколько выветривается алкоголь из организма человека
То, сколько времени нужно, чтоб вывести спирт из организма, прежде всего, зависит от его количества. Наилучший вариант для того, чтоб держать себя в курсе относительно данного вопроса – это тестер. Но, как показывает практика, тестер – это предмет, который не всегда каждый носит в кармане пиджака/брюк/сумки и потому большинство людей ориентируются исключительно по характерным признакам, символизирующим уровень содержания алкоголя в крови.
Необходимо заметить, что этот уровень измеряется в промилле: один грамм спирта на один литр жидкости в человеческом организме. Человеческий организм женского пола, как утверждают ученые, состоит из воды на 60%, а мужского – на 70%, – сделаем выводы.
Кроме того, главным органом в организме, ответственным за то, сколько выветривается алкоголь, является печень. Согласно обобщенным данным, здоровая печень за один час у мужчин «побеждает» 0,10-0,15 промилле, у женщин – приблизительно 0,08-0,1.
Анализируя «исход» алкоголя из организма, необходимо учитывать влияние на этот процесс ряда факторов: имеет значение наличие и качество закуски, вид алкогольного напитка, температура воздуха, физические, психологические и физиологические особенности человека, его возраст, пол, наследственность, важно даже время суток.
О нормах
В соответствии с новым законодательством, концентрация этилового спирта на литр выдыхаемого воздуха должна быть меньше 0,16 мг. Это очень маленький показатель, слабые бытовые алкотестеры его даже не будут фиксировать, а приборы, используемые инспекторами ГАИ, непременно зафиксируют.
Факторы, влияющие на скорость выветривания пива
Через сколько времени выветрится бутылка пива, зависит от массы тела и особенностей организма. Известно, что с увеличением веса увеличивается и скорость переработки алкоголя. Однако есть и другой фактор: состояние печени. При нормальном функционировании этого органа организм быстрее избавляется от образующихся токсических соединений.
Другие обстоятельства, влияющие на период выведения пива:
- общее состояние здоровья;
- половая принадлежность;
- крепость напитка, его уникальный состав;
- потребление пищи вместе с пивом, количество продуктов и их качество;
- частота приема напитка;
- время года и время суток.
Есть и средние данные относительно того, через сколько выветривается литр пива. Медики говорят, что при нормальной комплекции для этого требуется от 6 до 8 часов.
Воздействие пива на реакцию водителя
- После выпитой бутылки концентрация алкоголя достигает примерно 0,5 промилле. При этом человек испытывает затруднения в определении скорости движущихся объектов.
- После литра (примерно 0,8 промилле) ухудшается реакция глаз на красный свет и изменение освещения, уменьшается угол обзора.
- Выпив более 2,5 литров, водитель оказывается не в состоянии управлять автомобилем.
Эксперимент
Теперь мы рассмотрим, сколько выветривается пиво 1.5 литра крепостью 5,4% из организма. В данном реальном испытании принимал участие 35-летний мужчина с ростом в 178см и массой в 74кг.
Как ни странно, но после принятого второго бокала показатель подскочил до 0,71 промилле, а после третьего опять вернулся к значению в 0,62. По заявлению наркологов, это является результатом того, что выпитая бутылка пива намного интенсивнее выводится из крови, чем более крепкие алкогольные напитки. Выше обозначенная таблица констатирует, что при выпитом вечером объеме в 1,5 литра мужчина мог свободно сесть утром за руль, правда, для этого требуется, как минимум, 8-часовой полноценный сон.
Сколько выводится пиво: конкретные случаи
Для того чтобы более подробно описать, через сколько выводится пиво из организма, были проведены специальные тесты.
Мужчина, 35 лет, масса тела 74 кг, рост 178
Пиво. Крепость 5,4 оборота; объём 1,5 литра.
- После одной выпитой бутылки алкотестер показал 0,62 промилле;
- После второй бутылки – 0,71 промилле;
- После третьей бутылки – вновь 0,62 промилле.
Такие резкие перепады происходят в связи с тем, что пиво в кратчайшее время выводится из крови. Если сравнивать с другими алкогольными напитками, вином и водкой, то следует подметить, что пиво выводится намного быстрее.
Уже спустя один час алкотестер показал 0,48 промилле. Такой показатель вполне нормальный для водителя в некоторых странах, к примеру, в Италии. Для нашей страны данный показатель превышает норму.
Алкотестер показал ноль лишь спустя 8 часов. То есть, если водитель выпьет пиво вечером, то с утра он может без всевозможных последствий сесть за руль.
Подробнее:
- После употребления 1,5 л пива – 0,62 промилле;
- Спустя 1 час – 0,48 промилле;
- Спустя 3 часа – 0,31 промилле;
- Спустя 5 часов – 0,2 промилле.
- Спустя 8 часов – 0.
Женщина, 34 года, масса тела 65 кг, рост 178 см
Для сравнения с пивом в данном эксперименте использовалось красное сухое вино.
- Первый бокал – 0,48 промилле;
- Второй бокал – 0,68 промилле;
- Выпитая бутылка – 1,15 промилле.
Алкотестер показал 0 спустя 12 часов после эксперимента.
Подробнее:
- После употребления – 1,15 промилле;
- Спустя час – 1,35 промилле;
- Спустя 3 часа – 0,75 промилле;
- Спустя 5 часов – 0,6 промилле;
- Спустя 8 часов – 0,2 промилле;
- Спустя 12 часов – 0.
Примерная скорость освобождения организма от пива составляет от 0,1 до 0,15 промилле в час. Для женщин показатели ниже – примерно 0,08. Есть также примерные данные относительно периода выведения пивного алкоголя.
- Наркологи говоря, что для выветривания бутылки пива требуется около 5-6 часов. Человек может не ощущать опьянения, но алкотестер непременно зафиксирует превышение нормы.
- При потреблении литра пива за руль не следует садиться до 8 часов.
- 2 литра пива выветрятся за временной период от 12 до 15 часов. Через сколько времени будет безопасно садиться за руль, определяется перечисленными выше факторами.
В некоторых источниках можно найти другие данные. Так, некоторые специалисты утверждают, что 0,5 литра пива, крепость которого составляет 4%, выводятся примерно за 2-3 часа, литр – за 3,5-4 часа, а для выветривания 2 литров такого напитка потребуется примерно 8 часов. В принципе, все приведенные данные являются усредненными, поскольку многое зависит от физиологии человека и других факторов.
За сколько выветривается водка: эксперимент
Этот самый популярный алкогольный напиток достаточно необычно влияет на организм. Исследования показали, что после первых 100 г водки алкотестер показывает 0,8 промилле, после следующих 100 г – 0,2 промилле, а после еще 150 г алкоголь в организме составляет 2,75 промилле. Для тех, кому интересно, через сколько выветривается водка, отметим: в ходе этого же эксперимента было определено, что окончательно 350 г водки выходят спустя 12 часов.
Кстати чача по времени выветривается больше чем водка, по причине, что градус в ней выше. Если быть более точным 50%. Ко времени вывода чачи из организма сразу добавьте +20% к выводу водки.
Чтобы выяснить, через сколько выветривается водка, был подвергнут испытанию 36-летний мужчина с 86-килограммовой массой и 176-сантиметровым ростом. Им был выпит объем в 350мл 40-градусной водки. Итак, каким же был прогресс выведения алкогольной субстанции из организма?
Следует отметить интересный факт: после первой рюмки тестер выдал показатель в 0,8 промилле, после второй – 0,2, а после третьей (весь объем 350мл) – уже 2,75 промилле. Наркологами отмечается, что крепкий алкоголь в реакцию изначально вступает в желудке, после чего лишь поступает в кровь. Также стоит отметить для желающих знать, сколько выветривается коньяк, что у данного напитка показатели вывода из организма практически идентичны с водкой, однако ввиду особенностей состава этого продукта ему на выведение из крови требуется все-таки немного больше времени. Поэтому ценителям коньяка не будет лишним к выше обозначенным значениям добавить еще порядка 10% времени.
Продолжительность выведения вина
Срок выветривания 100 мл вина составляет 1,5 часа, для выведения 0,5 л не крепленого вина среднестатистическому человеку потребуется порядка 7,5 часов, а значит для полного очищения организма от 1 бутылки вина (700 мл) необходимо 10,5 часов.
Выведение шампанского
Истории о том, что шампанское почти мгновенно выводится из организма, несколько преувеличены. Даже 100 мл этого игристого вина будут «играть» в вашей крови час! А если учесть, что такими микроскопическими дозами на праздниках его никто не пьет, то становится очевидным, что садиться за руль вам нельзя будет еще как минимум сутки… Кстати, 100 грамм простого красного вина выводятся полтора часа, так что все легенды о его безобидности лучше забыть.
| Ваш вес | Время выведения |
| менее 60 кг | 1 ч 36 мин |
| 60 — 70 кг | 1 ч 22 мин |
| 70 — 80 кг | 1 ч 22 мин |
| 80 — 90 кг | 1 ч 04 мин |
| 90 — 100 кг | 57 мин |
Срок выведения коньяка и виски
Любители коньяка и виски должны знать, что принцип их воздействия на организм схож с употреблением водки. Однако, из-за присутствия дополнительных примесей, период полного очищения организма от коньяка и виски длится примерно на 10% дольше, чем от водки (см. таблицу).
| Ваш вес | Время выведения |
| менее 60 кг | 6 ч 05 мин |
| 60 — 70 кг | 5 ч 13 мин |
| 70 — 80 кг | 4 ч 34 мин |
| 80 — 90 кг | 4 ч 04 мин |
| 90 — 100 кг | 3 ч 39 мин |
Через сколько выветривается самогон
А вот просчитать, через сколько выветривается самогон – любимый напиток многих алкогурманов, гораздо тяжелее. Дело в том, что точно определить крепость самогона довольно проблематично. Да и количество примесей и сивушных масел в этом напитке может варьировать в разную сторону, а они также препятствуют быстрому выведению самогона из организма.
Три народных мифа
- Получасовая прогулка по морозу – и трезвый. Алкоголь расширяет сосуды, мороз – сужает. За счет такой компенсации может казаться, что трезвеете, однако алкоголь по прежнему в крови: зайдя в тепло тут же развозит.
- В парилке пиво быстрее выветривается. Во-первых, тепло и алкоголь – двойная нагрузка на сердце. Во-вторых, баня убьет только запах пива.
- Алкотестер можно обмануть Атиполицаем или подобными средствами. Можно обмануть разве что жену, но не алкотестер. Водителю допустимо не более 0,3 промилле – это примерно небольшой глоток пива.
Сколько выветривается алкоголь в зависимости от физического состояния?
Во многом выведение алкоголя зависит от вашей физической формы. Если вы гармонично развиты, не страдаете от излишнего веса и выпили быстро всасывающиеся виды алкоголя (шампанское, пиво), то вы протрезвеете куда быстрее человека, который страдает от полноты, да еще и пил что-то покрепче.
Кроме того, на то, сколько выветривается алкоголь, во многом влияет и эмоциональное состояние . Говоря проще, в состоянии шока или глубокой психологической травмы процессы метаболизма идут намного быстрее. Более того, в таком состоянии человек может пить водку буквально стаканами, но не чувствовать опьянения. Впрочем, это совсем не означает того, будто он трезв и может сесть за руль.
Как поступать?
Есть способы, как ускорить выведение алкоголя из крови. Людям для этих целей неплохо помогает зарядка и прочая физическая деятельность (будет тем лучше, тем она активнее). Если позволяет здоровье – баня или сауна, но по уму – без дальнейшего приема спиртного. Будут полезны: витамины: аскорбиновая кислота, тиамин и различные комплексы минеральных веществ.
Целесообразно пить, как можно больше полезных жидкостей, исключить тяжелые продукты а есть диетические – чтобы помочь печени, ведь это «фабрика утилизации алкоголя в организме». Помочь организму можно, если вдыхать свежий воздух, исключить обильные сладости и курение. Так можно несколько ускорить обмен веществ. Однако быстро убедиться, что в организме уже нет этилового спирта: не осталось ни в крови, ни в выдохе ни одной промилле алкоголя воспользуйтесь алкотестером. Этот прибор позволит Вам быть уверенным и не ждать лишнего.