Сложно поспорить с тем, что алкогольные напитки, так или иначе, сопровождают человека всю его жизнь, невзирая на век, культуру и географию. И хотя всем известно, что они имеют особое влияние на наш организм, которое напрямую зависит от меры этого «удовольствия», случаи в жизни бывают разные. Для того чтоб предотвратить нежелательные последствия и, например, хорошо себя чувствовать и смело сесть за руль автомобиля после приятного досуга, необходимо знать не только свою меру спиртного, но и то, через сколько эта мера улетучится из организма.
От чего зависит, за сколько выветривается алкоголь из организма человека
То, сколько времени нужно, чтоб вывести спирт из организма, прежде всего, зависит от его количества. Наилучший вариант для того, чтоб держать себя в курсе относительно данного вопроса – это тестер. Но, как показывает практика, тестер – это предмет, который не всегда каждый носит в кармане пиджака/брюк/сумки и потому большинство людей ориентируются исключительно по характерным признакам, символизирующим уровень содержания алкоголя в крови.
Необходимо заметить, что этот уровень измеряется в промилле: один грамм спирта на один литр жидкости в человеческом организме. Человеческий организм женского пола, как утверждают ученые, состоит из воды на 60%, а мужского – на 70%, – сделаем выводы.
Кроме того, главным органом в организме, ответственным за то, сколько выветривается алкоголь, является печень. Согласно обобщенным данным, здоровая печень за один час у мужчин «побеждает» 0,10-0,15 промилле, у женщин – приблизительно 0,08-0,1.
Анализируя «исход» алкоголя из организма, необходимо учитывать влияние на этот процесс ряда факторов: имеет значение наличие и качество закуски, вид алкогольного напитка, температура воздуха, физические, психологические и физиологические особенности человека, его возраст, пол, наследственность, важно даже время суток.
О нормах
В соответствии с новым законодательством, концентрация этилового спирта на литр выдыхаемого воздуха должна быть меньше 0,16 мг. Это очень маленький показатель, слабые бытовые алкотестеры его даже не будут фиксировать, а приборы, используемые инспекторами ГАИ, непременно зафиксируют.
Факторы, влияющие на скорость выветривания пива
Через сколько времени выветрится бутылка пива, зависит от массы тела и особенностей организма. Известно, что с увеличением веса увеличивается и скорость переработки алкоголя. Однако есть и другой фактор: состояние печени. При нормальном функционировании этого органа организм быстрее избавляется от образующихся токсических соединений.
Другие обстоятельства, влияющие на период выведения пива:
- общее состояние здоровья;
- половая принадлежность;
- крепость напитка, его уникальный состав;
- потребление пищи вместе с пивом, количество продуктов и их качество;
- частота приема напитка;
- время года и время суток.
Есть и средние данные относительно того, через сколько выветривается литр пива. Медики говорят, что при нормальной комплекции для этого требуется от 6 до 8 часов.
Воздействие пива на реакцию водителя
- После выпитой бутылки концентрация алкоголя достигает примерно 0,5 промилле. При этом человек испытывает затруднения в определении скорости движущихся объектов.
- После литра (примерно 0,8 промилле) ухудшается реакция глаз на красный свет и изменение освещения, уменьшается угол обзора.
- Выпив более 2,5 литров, водитель оказывается не в состоянии управлять автомобилем.
Эксперимент
Теперь мы рассмотрим, сколько выветривается пиво 1.5 литра крепостью 5,4% из организма. В данном реальном испытании принимал участие 35-летний мужчина с ростом в 178см и массой в 74кг.
Как ни странно, но после принятого второго бокала показатель подскочил до 0,71 промилле, а после третьего опять вернулся к значению в 0,62. По заявлению наркологов, это является результатом того, что выпитая бутылка пива намного интенсивнее выводится из крови, чем более крепкие алкогольные напитки. Выше обозначенная таблица констатирует, что при выпитом вечером объеме в 1,5 литра мужчина мог свободно сесть утром за руль, правда, для этого требуется, как минимум, 8-часовой полноценный сон.
Сколько выводится пиво: конкретные случаи
Для того чтобы более подробно описать, через сколько выводится пиво из организма, были проведены специальные тесты.
Мужчина, 35 лет, масса тела 74 кг, рост 178
Пиво. Крепость 5,4 оборота; объём 1,5 литра.
- После одной выпитой бутылки алкотестер показал 0,62 промилле;
- После второй бутылки – 0,71 промилле;
- После третьей бутылки – вновь 0,62 промилле.
Такие резкие перепады происходят в связи с тем, что пиво в кратчайшее время выводится из крови. Если сравнивать с другими алкогольными напитками, вином и водкой, то следует подметить, что пиво выводится намного быстрее.
Уже спустя один час алкотестер показал 0,48 промилле. Такой показатель вполне нормальный для водителя в некоторых странах, к примеру, в Италии. Для нашей страны данный показатель превышает норму.
Алкотестер показал ноль лишь спустя 8 часов. То есть, если водитель выпьет пиво вечером, то с утра он может без всевозможных последствий сесть за руль.
Подробнее:
- После употребления 1,5 л пива – 0,62 промилле;
- Спустя 1 час – 0,48 промилле;
- Спустя 3 часа – 0,31 промилле;
- Спустя 5 часов – 0,2 промилле.
- Спустя 8 часов – 0.
Женщина, 34 года, масса тела 65 кг, рост 178 см
Для сравнения с пивом в данном эксперименте использовалось красное сухое вино.
- Первый бокал – 0,48 промилле;
- Второй бокал – 0,68 промилле;
- Выпитая бутылка – 1,15 промилле.
Алкотестер показал 0 спустя 12 часов после эксперимента.
Подробнее:
- После употребления – 1,15 промилле;
- Спустя час – 1,35 промилле;
- Спустя 3 часа – 0,75 промилле;
- Спустя 5 часов – 0,6 промилле;
- Спустя 8 часов – 0,2 промилле;
- Спустя 12 часов – 0.
Примерная скорость освобождения организма от пива составляет от 0,1 до 0,15 промилле в час. Для женщин показатели ниже – примерно 0,08. Есть также примерные данные относительно периода выведения пивного алкоголя.
- Наркологи говоря, что для выветривания бутылки пива требуется около 5-6 часов. Человек может не ощущать опьянения, но алкотестер непременно зафиксирует превышение нормы.
- При потреблении литра пива за руль не следует садиться до 8 часов.
- 2 литра пива выветрятся за временной период от 12 до 15 часов. Через сколько времени будет безопасно садиться за руль, определяется перечисленными выше факторами.
В некоторых источниках можно найти другие данные. Так, некоторые специалисты утверждают, что 0,5 литра пива, крепость которого составляет 4%, выводятся примерно за 2-3 часа, литр – за 3,5-4 часа, а для выветривания 2 литров такого напитка потребуется примерно 8 часов. В принципе, все приведенные данные являются усредненными, поскольку многое зависит от физиологии человека и других факторов.
За сколько выветривается водка: эксперимент
Этот самый популярный алкогольный напиток достаточно необычно влияет на организм. Исследования показали, что после первых 100 г водки алкотестер показывает 0,8 промилле, после следующих 100 г – 0,2 промилле, а после еще 150 г алкоголь в организме составляет 2,75 промилле. Для тех, кому интересно, через сколько выветривается водка, отметим: в ходе этого же эксперимента было определено, что окончательно 350 г водки выходят спустя 12 часов.
Кстати чача по времени выветривается больше чем водка, по причине, что градус в ней выше. Если быть более точным 50%. Ко времени вывода чачи из организма сразу добавьте +20% к выводу водки.
Чтобы выяснить, через сколько выветривается водка, был подвергнут испытанию 36-летний мужчина с 86-килограммовой массой и 176-сантиметровым ростом. Им был выпит объем в 350мл 40-градусной водки. Итак, каким же был прогресс выведения алкогольной субстанции из организма?
Следует отметить интересный факт: после первой рюмки тестер выдал показатель в 0,8 промилле, после второй – 0,2, а после третьей (весь объем 350мл) – уже 2,75 промилле. Наркологами отмечается, что крепкий алкоголь в реакцию изначально вступает в желудке, после чего лишь поступает в кровь. Также стоит отметить для желающих знать, сколько выветривается коньяк, что у данного напитка показатели вывода из организма практически идентичны с водкой, однако ввиду особенностей состава этого продукта ему на выведение из крови требуется все-таки немного больше времени. Поэтому ценителям коньяка не будет лишним к выше обозначенным значениям добавить еще порядка 10% времени.
Продолжительность выведения вина
Срок выветривания 100 мл вина составляет 1,5 часа, для выведения 0,5 л не крепленого вина среднестатистическому человеку потребуется порядка 7,5 часов, а значит для полного очищения организма от 1 бутылки вина (700 мл) необходимо 10,5 часов.
Выведение шампанского
Истории о том, что шампанское почти мгновенно выводится из организма, несколько преувеличены. Даже 100 мл этого игристого вина будут «играть» в вашей крови час! А если учесть, что такими микроскопическими дозами на праздниках его никто не пьет, то становится очевидным, что садиться за руль вам нельзя будет еще как минимум сутки… Кстати, 100 грамм простого красного вина выводятся полтора часа, так что все легенды о его безобидности лучше забыть.
| Ваш вес | Время выведения |
| менее 60 кг | 1 ч 36 мин |
| 60 — 70 кг | 1 ч 22 мин |
| 70 — 80 кг | 1 ч 22 мин |
| 80 — 90 кг | 1 ч 04 мин |
| 90 — 100 кг | 57 мин |
Срок выведения коньяка и виски
Любители коньяка и виски должны знать, что принцип их воздействия на организм схож с употреблением водки. Однако, из-за присутствия дополнительных примесей, период полного очищения организма от коньяка и виски длится примерно на 10% дольше, чем от водки (см. таблицу).
| Ваш вес | Время выведения |
| менее 60 кг | 6 ч 05 мин |
| 60 — 70 кг | 5 ч 13 мин |
| 70 — 80 кг | 4 ч 34 мин |
| 80 — 90 кг | 4 ч 04 мин |
| 90 — 100 кг | 3 ч 39 мин |
Через сколько выветривается самогон
А вот просчитать, через сколько выветривается самогон – любимый напиток многих алкогурманов, гораздо тяжелее. Дело в том, что точно определить крепость самогона довольно проблематично. Да и количество примесей и сивушных масел в этом напитке может варьировать в разную сторону, а они также препятствуют быстрому выведению самогона из организма.
Три народных мифа
- Получасовая прогулка по морозу – и трезвый. Алкоголь расширяет сосуды, мороз – сужает. За счет такой компенсации может казаться, что трезвеете, однако алкоголь по прежнему в крови: зайдя в тепло тут же развозит.
- В парилке пиво быстрее выветривается. Во-первых, тепло и алкоголь – двойная нагрузка на сердце. Во-вторых, баня убьет только запах пива.
- Алкотестер можно обмануть Атиполицаем или подобными средствами. Можно обмануть разве что жену, но не алкотестер. Водителю допустимо не более 0,3 промилле – это примерно небольшой глоток пива.
Сколько выветривается алкоголь в зависимости от физического состояния?
Во многом выведение алкоголя зависит от вашей физической формы. Если вы гармонично развиты, не страдаете от излишнего веса и выпили быстро всасывающиеся виды алкоголя (шампанское, пиво), то вы протрезвеете куда быстрее человека, который страдает от полноты, да еще и пил что-то покрепче.
Кроме того, на то, сколько выветривается алкоголь, во многом влияет и эмоциональное состояние . Говоря проще, в состоянии шока или глубокой психологической травмы процессы метаболизма идут намного быстрее. Более того, в таком состоянии человек может пить водку буквально стаканами, но не чувствовать опьянения. Впрочем, это совсем не означает того, будто он трезв и может сесть за руль.
Как поступать?
Есть способы, как ускорить выведение алкоголя из крови. Людям для этих целей неплохо помогает зарядка и прочая физическая деятельность (будет тем лучше, тем она активнее). Если позволяет здоровье – баня или сауна, но по уму – без дальнейшего приема спиртного. Будут полезны: витамины: аскорбиновая кислота, тиамин и различные комплексы минеральных веществ.
Целесообразно пить, как можно больше полезных жидкостей, исключить тяжелые продукты а есть диетические – чтобы помочь печени, ведь это «фабрика утилизации алкоголя в организме». Помочь организму можно, если вдыхать свежий воздух, исключить обильные сладости и курение. Так можно несколько ускорить обмен веществ. Однако быстро убедиться, что в организме уже нет этилового спирта: не осталось ни в крови, ни в выдохе ни одной промилле алкоголя воспользуйтесь алкотестером. Этот прибор позволит Вам быть уверенным и не ждать лишнего.
Вывод алкоголя из крови происходит очень медленно – всего 0,1% в час у мужчин и 0,085% в час - . Скорость этого процесса зависит от индивидуальных особенностей организма, состава напитка и количества выпитого. Они же определяют уровень алкогольного опьянения человека и его состояния: один уже после выпитой кружки может почувствовать головокружение, а другой совершенно не заметит влияния этилового спирта на организм.
Факторы, влияющие на выведение алкоголя из организма
На скорость выветривания алкоголя влияют следующие факторы:
- крепость напитка;
- количество и качество съеденной пищи – жирная закуска замедляет процесс всасывания алкоголя в кровь;
- вес и комплекция человека: у полных людей концентрация спирта на 1 кг живого веса будет меньше;
- психическое состояние: эмоциональные расстройства, сильный стресс или психологическая травма ускоряют ;
- температура и погодные условия: чем выше температура, тем быстрее спирт попадает в кровь и выводится из неё;
- наличие физической нагрузки: ускорение кровообращение стимулирует процесс выведения алкоголя;
- состояние здоровья.
У человека средней комплекции, весом около 60 кг, 1 литр пива крепостью 4–5% полностью выведется из организма не раньше, чем через 10 часов. Психические следы опьянения могут отсутствовать, но из-за остатков алкоголя в крови алкотестер при проверке покажет превышение нормы в 0,16 мг спирта на литр воздуха. Кроме этого, на наличие спирта в организме будет указывать запах перегара.
Индивидуальные особенности человеческого организма
Точно предсказать реакцию организма на алкоголь сложно, так как на усвоение этилового спирта сильно влияют индивидуальные особенности выпившего:
- у человека весом до 60 кг 0,5 литра хмельного напитка полностью выведутся из организма примерно за 3–4 часа;
- человек весом около 70 кг полностью освободится от этилового спирта через 2,5 часа;
- у мужчины, вес которого превышает 80 кг, этот процесс займет около 2 часов.
Лучше понять, как влияют особенности организма на усвоение алкоголя можно на конкретных примерах.
Мужчина в возрасте 40 лет, весом около 75 кг и ростом 180 см. Выпил полтора литра темного пива крепостью 5%. После первой дозы алкоголя в 0,5 л алкотестер показал 0,60 промилле. После второй – 0,70 промилле. После третьей дозы показатель снизился на 0,10 промилле, так как пиво уже начало выводиться. Через три часа после приема последней дозы показатель снизился на 0,30 промилле, а через семь часов - упал до нуля.
Женщина 37 лет, весом 60 кг, ростом 170 см. Выпила 1 литр сухого красного вина. После первого бокала показал 0,50 промилле, после второго показатель поднялся до 0,70. После выпитой бутылки вина в крови было уже 1,20 промилле. Через час после последней дозы алкоголя этот показатель поднялся, так как началось активное усвоение спирта. Только через 6 часов показатель упал до 0,7 промилле, а через 12 часов тест показал отсутствие алкоголя в крови.
Из этого следует, что женский организм быстрее усваивает и дольше выводит алкоголь. Однако на полученные показатели повлияли не только пол, возраст и комплекция испытуемых. Выяснить точно, сколько выводится пиво из крови конкретного человека, можно только наблюдая за реакцией его организма на различные виды и количества этого напитка в разных условиях.
Каким образом пиво выходит из организма?
За вывод алкоголя из крови почти на 90% процентов отвечает печень. С помощью фермента она превращает в ацетальдегид, а потом – в уксусную кислоту. Скорость выхода спиртного зависит от интенсивности выработки этого фермента. Исследования в этой области показали, что меньше всего ацетальдегида выделяется у северных народов, из-за чего они менее подвержены опьянению.
На то, через сколько выветрится пиво из организма, напрямую влияет состояние печени и «алкогольный стаж». У человека со здоровой печенью окисление и вывод этилового спирта происходит быстрее. Организм любителей злоупотреблять спиртными напитками постепенно привыкает к его действию, но концентрация ядовитого вещества, возникающего при усвоении алкоголя, отравляет и разрушает печень, постепенно ухудшая её способность к выделению нужных ферментов.
Оставшаяся часть алкоголя выводится из организма через другие органы:
- почками – с выделением пота;
- лёгкими – в процессе дыхания.
Безопасные дозы для здоровья
Пиво – относительно безопасный алкогольный напиток, если употреблять его в меру. Для мужчин оптимальная суточная доза составляет до 0,5 л, для женщин – до 0,3 л. Чтобы организм успевал выводить алкоголь из организма и восстанавливаться, перерыв между приемами должен составлять не менее 1 дня. Желательно употреблять спиртные напитки не чаще 3–5 раз в неделю. Детям и беременным и кормящим женщинам алкоголь строго противопоказан.
Важно: регулярное употребление пива в больших количествах вызывает .
Употребление алкогольных напитков сильно влияет на восприятие человеком окружающей среды:
- от 0,2 до 0,5% – ухудшается способность определять скорость, с которой движутся автомобили, и их габариты;
- от 0,5 до 1% (1 литр пива) – зрение ухудшается, человек медленнее приспосабливается к разным типам и интенсивности освещения, глаза плохо воспринимают красный цвет, угол зрения заметно сужается;
- от 1,2 (3 литра пива) – сильно нарушается координация движения, зрение и слух существенно ухудшаются, мозг с трудом обрабатывает информацию, реакция сильно замедляется;
- от 4 до 5% – от тяжелой интоксикации этиловым спиртом наступает летальный исход.
Даже зная, через какое время пиво выходит из организма, желательно не садиться за руль раньше, чем через сутки после употребления спиртного. Достаточно изменения одного внешнего или внутреннего фактора, чтобы организм начал хуже выводить его. В состоянии легкого опьянения водитель, кажущийся себе совершенно трезвым, может спровоцировать аварию.
Как быстрее протрезветь
Если есть острая необходимость как можно быстрее вывести пиво из организма, можно выполнить следующие действия:
- Чтобы стимулировать выработку печенью ацетальдегида, можно приложить к верхней части живота теплую грелку: это усилит кровообращение и заставит печень работать быстрее.
- Рекомендуется в больших количествах употреблять тяжёлую жирную пищу. Блюда с высоким содержанием жиров помогают избавиться от следов алкоголя в крови и улучшают общее самочувствие.
- Ускорить выветривание этилового спирта поможет поход в баню или сауну. При повышении температуры тела усиливается кровообращение и потоотделение, что способствует выводу алкоголя через почки.
При посещении бани следует внимательно следить за уровнем кровяного давления: прием алкоголя уже способствует его повышению, а в сочетании с высокой температурой и влажностью может привести к гипертонии.
Следует помнить, что нагрузка на печень при употреблении жирной пищи значительно увеличивается, поэтому злоупотреблять этим крайне нежелательно.
Принять меры для ускорения выветривания алкоголя из крови можно ещё до его употребления. Полностью протрезветь к нужному сроку можно, зная, сколько выветривается пиво из организма конкретного человека и соблюдая следующие рекомендации:
- За 10–15 минут до приема алкоголя выпить 4 таблетки и принимать ещё по 2 каждый час, но не более 20 штук в сутки. Адсорбент замедлит всасывание этилового спирта.
- Во время застолья нужно закусывать пиво жирной пищей. Не рекомендуется начинать выпивать на пустой желудок или после легкого перекуса.
- Во время и после приема алкоголя желательно употреблять большое количество жидкости. Лучше всего помогают выводить пиво свежевыжатые соки цитрусовых.
Если Вам интересно, через какое время алкоголь выходит из крови, и чтобы рассчитать это, воспользуйтесь следующей таблицей, которая и покажет время распада. Цифры в средней части таблицы показывают количество часов, сколько держится алкоголь в крови.
| Вес тела, в кг | 50 грамм водки/ 1 бутылка пива | 100 грамм водки/ 2 бутылки пива | 150 грамм водки/ 3 бутылки пива | 200 грамм водки/ 4 бутылки пива | 250 грамм водки/ 5 бутылок пива |
| До 59 кг | 3 | 7 | 10 | 13 | 16 |
| 60-69 кг | 3 | 6 | 8 | 11 | 14 |
| 70-79 кг | 2 | 5 | 7 | 9 | 12 |
| 80-89 кг | 2 | 4 | 6 | 8 | 10 |
| 90-99 кг | 2 | 4 | 6 | 7 | 9 |
| От 100 кг | 2 | 3 | 5 | 7 | 8 |
Время вывода алкоголя в крови определяется чисто теоретически, на основе расчетов и формул, оно варьируется от человека к человеку в зависимости от обмена веществ, состояния здоровья, принятых лекарств и т.п., и не нужно руководствоваться этой таблицей как руководством к действию. Но можно узнать примерно, когда после застолья можно садиться за руль.
Из этой таблицы видно, через сколько времени выходит алкоголь из крови и когда человек возвращается в форму . Сколько держится алкоголь в организме человека зависит не только от веса, но и от других факторов. Можно предположить, что если обычно человек пьянеет быстро, то и время распада алкоголя в крови будет недолгим. Но, пользуясь вышеприведенной таблицей, лучше прибавьте час другой к найденному в ней значению, как говорится, на всякий пожарный случай.
Можно постараться ускорить выход алкоголя из крови. Для этого подойдет зарядка и другая физическая активность (чем активнее, тем лучше), баня или сауна, прием витамина С и других витаминов и минеральных веществ, пить больше жидкости, дышать свежим воздухом, исключить сладости и есть мясо и другие белковые продукты. Суть в том, чтобы ускорить обмен веществ. Но, чтобы быть точно уверенными, что ни одной промилле алкоголя не осталось ни в выдохе, ни в крови, нужно проверить это с помощью алкотестера.
Интересно это или нет, но пьяный или нетрезвый водитель - это самая распространенная причина аварий и несчастий на дорогах. Именно поэтому полиция так настойчиво проверяет количество алкоголя в крови водителей с помощью .
В настоящее время в РФ допустимое содержание алкоголя в крови - 0 промилле.
Однако, идут разговоры на уровне депутатов и правительства о том, чтобы поднять планку до 0,2-0,3 промилле из-за того, что водитель может принимать лекарства, содержащие долю алкоголя и т.п., что вызовет обнаружение при тестировании некоторого количества промилле алкоголя. Но ни в коем случае нельзя сравнивать, 0,01 промилле алкоголя, полученного из-за приема лекарства, и 2,5 промилле из-за выпитых пары стаканов водки и применять в обоих случаях одинаковые меры наказания. Именно поэтому в данный момент ведутся споры и идет речь о повышении значения
Несмотря на всю проводимую антиалкогольную политику и существенное повышение цен на спиртную продукцию, человечество пьет. В нашей стране одним из самых излюбленных напитков является пиво. Это хмельное пенистое не имеет себе равных по любви и уважению российских граждан. Причем пиво пьют практически ежедневно, под телевизор, под встречу с друзьями и просто под настроение.
Ароматный хмель настолько прочно вошел в повседневную жизнь, что многие из его почитателей делают глоточек-другой и перед тем, как отправляться куда-либо в путь на машине. Чем рискуют навлечь на себя большие неприятности. А сколько пиво держится в крови, как определить данный показатель?
Время вывода пива из организма зависит от многих факторов
Не секрет, что опьянение вызывает присутствие в напитке этилового спирта. Именно его пары фиксируют сотрудники ГИБДД при проверке водителей на алкотестере. Но, если вы считаете, что степень опьянения зависит от пивной крепости, то глубоко заблуждаетесь. Человеческий организм непредсказуем и слишком индивидуален.
На степень и скорость опьянения, а также на время полного очищения внутренних систем от метаболитов спиртного влияет масса различных дополнительных факторов.
Путь этилового спирта в человеческом организме
Время, сколько держится пиво в организме, зависит от ряда нюансов. Конечно, по большей части влияет количество выпитого и градусность хмеля. Но немаловажную роль играют и иные ситуации:
- пол человека;
- имелась ли закуска;
- возраст и масса тела;
- наличие хронических заболеваний;
- натощак или нет употреблялось пиво;
- как часто пьется этот хмельной напиток;
- степень привыкания к хмелю (есть ли пивной алкоголизм);
- потреблялось ли вместе с пивом иные алкогольные напитки.
Очень важным фактором считается эмоциональное настроение, которое было у личности в момент распития спиртного . Необходимо учитывать и временной промежуток, прошедший с момента выпивки.
Установлено, что пиво намного быстрее всасывается в кровь в сравнении с более крепкими видами алкоголя.
Как происходит процесс вывода
Как только пиво оказывается в организме, этанол через слизистые стенки желудка и кишечника проникает в кровь и распространяется по всем внутренним системам и органам. Как только со спиртным сталкивается ЦНС, у человека наступает симптоматика опьянения.
Данный процесс одинаков у всех людей. Разнится лишь скорость вывода остатков спиртовых метаболитов, да тяжестью протекания похмелья. Если учитывать все имеющиеся нюансы, в среднем время очищения организма укладывается промежуток от 40 минут до 2-2,5 часов.
Наибольшая нагрузка на вывод этанола ложится на печень
Одновременно с процессом всасывания в организме начинается и процесс вывода этанола после его полного расщепления. Над выводом остатков спиртного работают следующие системы:
- через кожу, с помощью пота выводится около 5%;
- через органы дыхания уходят порядка 10% этанола;
- над расщеплением остальной, самой внушительной концентрации спиртного работает печень.
Сам этанол под воздействием специальных печеночных ферментов расщепляется на воду и углекислый газ. В среднем спиртное покидает человеческое тело в количестве 0,1 г чистого этанола на каждый кг массы . Это разрешает приблизительно определить, как долго пиво выходит из крови.
Чтобы знать, сколько хмель будет держаться в организме, следует знать крепость в процентах потребляемого напитка и количество выпитого.
Градусность позволяет определить, сколько в 100 мл пива содержится чистого этанола. Учитывая, что спиртовая плотность ниже, чем у воды, можно сделать несложный расчет. И получить вывод, что 1 мл этанола соответствует 0,79 г.
Как долго пиво будет покидать организм
Специалисты смогли рассчитаться усредненное количество времени, необходимое организму на его полное очищение от метаболитов этанола. Кстати, у представителей сильной половины человечества данный процесс проходит в разы быстрее, чем у дам (почти на 25%). Также пиво с содержанием этанола порядка 4% уйдет из организма быстрее остального.
Врачи не советуют злоупотреблять пивом ввиду его потенциальной угрозы здоровью
Чтобы иметь представление о времени, в течение которого алкоголь в крови после пива держится, изучите предложенную таблицу. Но не забывайте, что все данные в ней приведены усредненные.
| Крепость пива/объем выпитого | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | |
| Время вывода | ||||||
| 4% | 100 г | 0:35 | 0:30 | 0:26 | 0:23 | 0:21 |
| 300 г | 1:44 | 1:29 | 1:18 | 1:10 | 1:03 | |
| 500 г | 2:54 | 2:29 | 2:11 | 1:56 | 1:44 | |
| 6% | 100 г | 0:52 | 0:45 | 0:39 | 0:35 | 0:31 |
| 300 г | 2:37 | 2:14 | 1:57 | 1:44 | 1:34 | |
| 500 г | 4:21 | 3:44 | 1:16 | 2:54 | 2:37 | |
Хоть такое исчисление и нельзя брать за догму, но его можно использовать в качестве основы. Не забывая учитывать и индивидуальные нюансы организма. В случае с женщиной, все указанное время следует умножить на 1,5 .
Сколько держится перегар от пива
А вывод хмельной перегар (кстати, от пива он наиболее яркий и ощутимый) рассчитывается уже по другим критериям. Скорость данного процесса зависит от ряда следующих факторов:
- крепость хмеля:
- объема выпитого пива;
- физическое состояние здоровья;
- эмоциональное положение человека.
Эти четыре фактора и составляют основу процесса исчезновения пивного перегара. И они также индивидуальны. Кому-то потребуется всего 0,5-1 час, а иной будет отталкивать окружающих пивным «ароматом» на протяжении 5 часов.
Специалисты говорят, что приблизительное время исчезновения пивного запаха составляет порядка 2-3 часов (во внимание берется 500 мл выпитого хмеля). При условии потребления самого крепкого напитка.
Если было выпито пол-литра пива крепостью 4%, то запаха не будет никакого. А вот при употреблении хмеля 6% крепости, перегар выветрится спустя 45-60 минут.
Можно ли ускорить время вывода
Чтобы поскорее избавиться от пивного опьянения, следует предпринять несколько эффективных процедур. Прежде всего, принять тонизирующий контрастный душ. И сразу интенсивно растереть тело . Помогут освободиться от метаболитов этанола:
- чашечка крепкого кофе;
- прогулки на прохладном, свежем воздухе;
- активированный уголь (или иной сорбент);
- натуральные соки цитрусовых (особенно грейпфрута и апельсина).
Если пива выпито немного, можно взбодрить организм и заставить его скорее избавиться от метаболитов с помощью физических умеренных нагрузок. А вот тем, кто водит машину, следует знать, что, даже уничтожив запах пива, из крови его убрать быстро не получится. Также ситуация может обернуться и в обратную сторону, то есть человек может быть трезвым и иметь пивной перегар.
Любители пива часто задаются вопросом о том, как быстро пиво выводится из организма и когда можно без опаски садиться за руль. Чтобы ответить на эти вопросы, следует изучить особенности .
Как выводится пиво из организма
Выветривание пива из организма происходит двумя способами.
- Естественное. Часть жидкости покидает организм через мочевыводящие пути, с помощью легких (в момент выдыхания воздуха) и через поры кожи при потении. Естественным способом выводится около 30% принятого алкоголя.
- Выведение через печень. Оставшийся процент алкогольной продукции, которая не выводится через почки и поры, поступает в печень. Здесь она подвергается окислению и переработке. В результате функциональности печени алкоголь нейтрализуется.
Факторы, влияющие на выведение алкоголя из организма
Механизм выведения алкоголя из организма — стандартный процесс. На эти показатели оказывают влияние особенности организма человека и несколько факторов.
- Крепость алкоголя. Бокал пива крепостью 4% выводится за более короткий срок, чем с показателем 7%. О том, сколько градусов в разных сортах пива, .
- Количество алкоголя. Этот фактор оказывает влияние на скорость нейтрализации.
- Частота употребления. Люди, редко употребляющие алкоголь, быстрее избавятся от , чем те, которые выпивают часто и небольшими дозами или страдают .
- Наличие закуски. Закуска к кружке пива сумеет быстрее устранить опьянение и поможет организму вывести остатки алкоголя.
- Здоровье. Человек, имеющий отличное состояние здоровья, оказывается более стойким к алкоголю, чем тот, который болен.
- Женскому организму требуется больше времени.
- Масса тела. Человек с массой тела 90 кг быстрее избавится от этанола в организме, чем тот, который весит 60-70 кг.
За сколько выводится 1, 2, 3 литра
Факторов, влияющих на скорость выветривания алкоголя, много. Между тем существует средний показатель.
- На очищение крови от после 0,5 л (бутылки) пива потребуется 5-6 часов. Такое же время потребуется для нейтрализации 200 грамм (стакана) более крепкого напитка.
- После принятия 1 л напитка организму нужно будет работать 8 часов для устранения последствий.
- Пиво в количестве 2 л будет выводиться медленнее (в течение 13-15 часов).
- 3 или 4 л полностью нейтрализовать печень сможет через сутки и более (как в случае с водкой). Таким образом, за руль можно сесть вечером следующего дня.
Зная приблизительную скорость выветривания продуктов пивоварения, можно рассчитать время, когда можно будет смело садиться за руль. Даже если человек чувствует себя трезвым, может выявить .
Таблица выветривания пива
Чтобы не утруждать себя расчетами с применением калькулятора, можно воспользоваться уже готовой таблицей. В нее внесено несколько основных факторов, влияющих на то, за сколько времени выходит пиво. У мужчин и женщин показатели разные.
Как ускорить вывод
В народе пользуются несколькими способами, позволяющими ускорить вывод алкоголя из крови в домашних условиях. При этом далеко не все являются действенными. Некоторые способы могут причинить вред здоровью.
Что может ускорить вывод алкоголя:
- Пребывание на свежем воздухе. Чтобы активировать функции организма по устранению последствий выпивки, стоит как можно дольше находиться на улице.
- Активные действия. Сократить процент содержания этанола в крови поможет физическая работа. На свое усмотрение можно выбрать вскапывание огорода, активные танцы, длительную пешую прогулку, физические упражнения.
- Воздействие высокой температуры. По этой причине многие люди отправляются в баню, чтобы привести состояние в норму. Между тем врачи предупреждают: высокая температура в сочетании со спиртными напитками оказывает крайне высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В результате поход в парную может закончиться госпитализацией или летальным исходом.
Что не может ускорить очищение крови от этанола
- Употребление жирной пищи. Многие полагают, что большое количество жирной пищи с кружкой пенного напитка поможет быстрее устранить этанол из организма. Это не совсем так. Тяжелые продукты усиливают нагрузку на печень. В этом случае органу потребуется больше сил на переработку, и спирт может продержаться дольше.
- Прием контрастного душа. Такой способ поможет только прояснить сознание, этанол в организме от этого меньше не продержится — остается столь же высокий показатель.
- Зеленый чай. Некоторые полагают, что зеленый чай, выводящий токсины, справляется и с алкоголем. Это ошибочное мнение.
- Прием . Как и в случае с зеленым чаем, эффект достигнут не будет.