С наступлением летнего сезона возникает желание как можно быстрее вырваться на пляж и нежиться под лучами солнца. Солнце воздействует не только выработке витамина D, но и позволяет получить стойкий и ровный загар.
Однако многие люди считают, что для получения красивого загара требуется только солнце и пляж. Но без применения специальных средств кожа может получить сильные ожоги.
Зачем нужен крем для загара?
Воздействие, наносимое солнечными лучами, на кожу может быть серьезней, чем может показаться на первый взгляд. Ожоги – это самые безобидные последствия.
Полезно знать! Некоторые виды ультрафиолетового излучения проникают глубоко под кожу и вызывают ее преждевременное старение и мутацию, тем самым способствуя появлению меланомы и рака кожи. Эти последствия могут проявиться только спустя десятилетия.
Как выбрать крем по типу кожи?
Средство для загара необходимо подбирать под свой тип кожи, для того чтобы обеспечить максимальную защиту кожного покрова от интенсивного воздействия солнечных лучей.
Известно шесть типов кожи, но в нашей стране чаще всего встречаются первые четыре:
- Первый тип. К этому типу относится белоснежная кожа с низким количеством меланина. Находясь на солнце, представители этого типа кожи, как правило, вместо загара получают ожоги. Они постоянно вынуждены скрываться от солнца. Во время отпуска следует использовать средство с защитой SPF 50+, для избегания вредного воздействия ультрафиолета.
- Второй тип кожи под интенсивным влиянием солнечных лучей быстро обгорает, а загар имеет желтоватый цвет. Представителям такого типа кожного покрова в начале отпуска следует пользоваться средствами со степенью защиты SPF 50. И только под конец отпуска, когда в коже будет содержаться достаточное количество меланина, можно начать использовать средства с защитой SPF 30.
- У представителей третьего типа кожи загар быстро и ровно ложится, но в первые дни кожа может обгореть. Поэтому рекомендуется в первой половине отпуска использовать средство для загара с защитой SPF 30, а во второй половине – SPF 20.
- Люди, имеющие четвертый тип кожи, легко загорают, и часто не пользуются средствами для загара. Однако специалисты рекомендуют пользоваться средствами со степенью защиты SPF. Они не только защитят кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, но и позволят загару сохраниться надолго.
Как пользоваться средством для загара?
- В летний период рекомендуется пользоваться лосьоном с антиоксидантами. Поверх него нужно нанести средство для загара. Наносить препарат следует за полчаса до выхода но солнце.
- Находясь на пляже или в аквапарке крем для загара нужно наносить каждые два часа, так как во время купания средство смывается.
- Необходимое количество средства определяется из расчета 2 мг на один квадратный сантиметр кожного покрова. Для лица в среднем необходимо 7 грамм, а для всего тела – 60 грамм.
- После посещения пляжа необходимо нанести на тело увлажняющий крем, так как ультрафиолетовое излучение сушит кожный покров.
ВАЖНО ЗНАТЬ!
Средство для загара на солнце – рейтинг
Самые популярные средства для загара:
- Спрей Nivea SUN «Защита и прохлада». Спрей подходит кожи представителей любого возраста. Не подходит для применения в солярии. Степень защиты SPF К достоинствам средства можно отнести: придает чувство прохлады, не смывается водой, хорошо защищает от ожогов, простота нанесения. Цена от 550 рублей.
- Крем Benefice Soleil SPF 50. Благодаря высокой защите крем предотвращает старение кожи. Идеально подойдет обладателям благородной белой кожи, склонной к ожогам. Крем быстро впитывается, и не вызывает чувство липкости.
- Масло-спрей Ambre Solaire Oil. Благодаря удобному распылителю появляется возможность равномерного нанесения средства, не прилагая особых усилий. Масло наносится тонким слоем, предотвращая появление дискомфорта. Спрей выпускается с различными степенями защиты, что позволяет каждому покупателю подобрать средство для своего типа кожи.
- МаслоIdeal Soleil. Гипоаллергенное средство для загара. Благодаря высокой степени защиты – SPF 50, масло предотвращает проникновение различных типов лучей под кожный покров. Данное средство для загара идеально подходит для применения в первые дни отпуска.
- Крем «Фито-питание» от «Чистая линия». К достоинствам крема можно отнести низкую цену и большой объем. Средство препятствует проникновению различных типов ультрафиолетовых лучей в кожный покров. Крем не смывается водой. Быстро впитывается в кожу и не оставляет на ней следов.
Отзывы пользователей
Забочусь о своей коже с 14 лет. Боюсь, что у меня появится рак кожи. Постоянно использовала солнцезащитные средства. В связи с этим загар плохо ложился, и на коже постоянно ощущалась какая-то липкость. В итоге начала заказывать крем для загара в Oriflame. Он очень хорошо впитывается. Но к недостаткам можно отнести то, что он очень быстро смывается водой. Однако теперь загар ложиться прекрасно, и кожный покров от этого не страдает.
Алина, 20 лет
Работаю спасателем в аквапарке. В первые дни сезона постоянно жутко обгорала кожа и покрывалась волдырями. Из-за этого приходилось брать отгулы и ждать, пока пройдут ожоги. Но в прошлом году жена купила мне масло для загара от VICHI с самой высокой степень защиты. На мое удивление в первый день работы моя кожа даже не покраснела, а на следующий день образовался небольшой загар. Всем рекомендую это масло!
Николай, 25 лет
Я — альбинос. Я не могу находиться под открытым солнцем больше 10 минут. Уже перепробовала все средства с разной степенью защиты, и ни одно средство мне не помогает! Действие солнцезащитных средств длится максимум час, а после этого образуется ожог. Я молодая, красивая девушка, которая хочет носить летом легкие платья, но из-за особенностей кожи я не могу себе этого позволить, даже с использованием кремов для загара.
Мария, 19 лет
Каждый год с семьей ездим на юг к морю и пользуемся солнцезащитными кремами Garnier со степенью защиты SPF 30. Кожа не обгорает, загар ложится ровно. Когда приезжаем в родной город Орел, то все смотрят на нас с завистью, так как загар держится у нас до самой осени.
Анна, 32 года
Я – огородник. У нас с женой большое хозяйство и не всегда удается сделать всю работу до полудня. Иногда приходится работать на огороде в самый пик жары. Иногда из-за ожогов, полученных солнечными лучами, невозможно двигаться.
Нам уже много лет, и мы поняли, что нужно бережнее относиться к своему здоровью, так как именно в этом возрасте люди склонны к появлению рака кожи. Мы купили в аптеке лосьон для загара SPF50+, и забыли вообще о том, что такое ожоги и волдыри на коже!
Некоторым людям для получения красивого загара достаточно провести на пляже 2-3 дня, другим – необходимо несколько недель. Если ваш отпуск не позволяет рассчитывать на длительный пляжный отдых, начинайте готовиться к нему заранее.Приобретите в аптеке витамины для кожи и начните их принимать. От нахождения на солнце кожа сильно теряет влагу, в ней накапливаются свободные радикалы, что приводит к старению и появлению новых морщин. Витаминные комплексы помогут минимизировать вред, наносимый солнцем.
Включите в рацион морковный сок, который содержит большое количество бета-каротина (провитамина А), необходимого для выработки меланина – пигмента загара. Лучше всего провитамин А усваивается в присутствии жиров – пейте морковный сок со сметаной или небольшим количеством растительного масла. Кроме моркови бета-каротин содержат абрикосы, персики, дыни, тыквы, арбузы.
В производстве меланина большую роль также играет аминокислота тирозин. Она содержится в продуктах животного происхождения: мясе, рыбе, печени, а также в авокадо, фасоли, миндале.
Два раза в неделю используйте скрабы для тела и для лица. Поскольку клетки кожи постоянно отмирают, загар может получиться неровным и нестойким, а при использовании скраба молодая кожа приобретает более красивый и равномерный оттенок. После процедуры обязательно пользуйтесь увлажняющими кремами или лосьонами.
Если есть возможность, перед отпуском несколько раз посетите солярий. Начинайте с коротких сеансов – по 1-2 минуты. Тогда на пляже уже в первые дни вы сможете загорать немного дольше.
Как быстро загореть на солнце
В первые дни на отдыхе под открытым солнцем можно находиться не более 15-20 минут. Затем время постепенно можно увеличить до 1 часа. В период с 11 до 16 часов загорать нельзя – в это время солнце самое активное. Не забывайте использовать солнцезащитные кремы. При выборе этого средства помните, что чем светлее кожа, тем выше должен быть фактор защиты.Ускорить процесс выработки меланина и потемнения кожи можно с помощью кремов-стимуляторов загара. Эти средства позволяют сократить время пребывания на солнце, увлажняют кожу и способствуют быстрому проявлению равномерного золотистого оттенка.
Быстрее загореть помогают и натуральные косметические масла. Они питают кожу, увлажняют ее, усиливают выработку меланина и защищают кожу от преждевременного старения. Некоторые косметические масла для загара выпускаются с солнцезащитными фильтрами – такие средства подойдут для светлой кожи. Масла без УФ-фильтров можно использовать только смуглянкам.
Видео по теме
Чтобы иметь красивый и ровный загар нужно очень много времени. А увидеть результат хочется как можно скорее. Именно для этого можно «сделать» загар самим. В этом могут специализированные средства.
Что нужно знать?
- Для начала необходимо определить свой тип кожи, чтобы выбрать наиболее подходящее средство.
- Регулярное отшелушивание кожи при помощи скраба – обязательное условие. Также необходимо пользоваться и увлажняющими кремами для тела.
- Подобрать подходящее для себя средство можно только методом проб и ошибок.
- Средством нужно пользоваться в соответствии с прилагаемой инструкцией
Средств для загара можно поделить на три вида: автозагар, бронзатор и активатор загара.
Наверное, нет такой девушки, которая не знала бы, что . Диоксиацетон - вещество, которое является главной составляющей этого средства, вступая в реакцию с кожей меняет ее оттенок на более темный. Обычно эффект от автозагара длится где-то неделю. Полученный оттенок можно поддерживать, пользуясь средством регулярно.
Сейчас в магазинах средства автозагара представлены в разных видах. Кому-то может быть удобнее покупать лосьон или крем, а кому-то спрей. Но здесь, конечно, лучше учитывать тип и особенности кожи. По мнению многих девушек, спрей ложится лучше и ровнее. Что касается крема, мусса или лосьона не забывайте про перчатки, которые защитят ваши руки. Перед процедурой нужно обязательно воспользоваться скрабом для тела.
Если вы нанесли средство неровно. Это все- таки можно исправить. Лучше всего подойдет сок лимона, в который добавляется вода в соотношении 2:1. Возьмите маленькую губку или ткань и обработайте кожу смесью. После примите душ и хорошенько протрите кожу. Эти действия помогут вам выровнять тон. Важно не загорать с нанесенным автозагаром, иначе ваша кожа начнет желтеть!
Что касается бронзатора, он менее стойкий, чем автозагар, зато не так опасен и придает приятный оттенок. Бронзатор используют для поддержания уже полученного загара. Он может быть в форме пудры или лосьона. Средство наносится на кожу при помощи перчаток, массирующими движениями. После процедуры желательно не надевать одежду, как минимум 10 минут.
Активатор загара способствует выработке меланина при попадании на кожу, что и придаст ей темный оттенок. Обычно его наносят перед солярием, но можно его использовать отдельно, как самостоятельное средство. Некоторые такие продукты идут в сочетании , что дает наилучший эффект.
Не обгореть на солнце и получить красивый загар помогут правильно подобранные средства. Внимательно изучайте состав перед приобретением, чтобы избежать аллергии.
Лучшие солнцезащитные крема
При выборе крема для загара изучите срок годности, пригодность крема для использования на открытом солнце, наличие защиты от лучей UVB и UVA.
Лучи UVB — основа загара, вызывают фотостарение кожи.
Лучи UVA накапливаются в кожных покровах, образуют свободные радикалы и провоцируют развитие кожных заболеваний (например, рака кожи).
Крем от загара, имеющий маркировку SPF защищает только от UVB-излучения, о защитных свойствах от UVA-лучей говорит маркировка IPD и PPD.
Крема для загара в солярии не содержат веществ, которые защищают кожу от излучения.
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS XL 50
Увлажняющий крем для загара. Быстро высыхает, обладает высоким фактором защиты.
Подходит для сверхчувствительной кожи: наносится мягко, не оставляет раздражения и приятно пахнет.
Можно применять даже в пик солнечной активности.
SOLEIL PLAISIR, DARPHIN
Лучший крем для загара, защищающий кожу от пигментных пятен. Масло авокадо и кокоса, витамин Е увлажняют кожу. Гиалуроновая кислота, входящая в состав, придает ей эластичность.
IDEAL RADIANCE SPF 50, ARTISTRY
Защищает кожу в пик активности солнца. Подходит для сверхчувствительной и белой кожи. Средство борется с появлением пигментных пятен, обеспечивает увлажнение кожи.
После применения средства можно наносить макияж – средство подходит в качестве основы под мейк ап.
Антивозрастной крем AVON SUN SPF 50
Обладает приятным запахом, нежной консистенцией, устойчив к воде.
NIVEA SUN 30
Делает кожу эластичной, борется с появлением морщин. Интенсивно защищает кожу, и замедляет старение.
Правила нанесения кремов для загара
При использовании кремов для загара придерживайтесь правил:
- Наносите крем для загара за 15 минут до выхода на солнце тонким слоем.
- После купания обновляйте слой крема.
- Во время сильной активности солнца используйте крем для загара с SPF 20-30, даже если вы уже загорели.
- Если вы интенсивно потеете, то обновляйте слой крема чаще.
Масло-сп рей Nivea Sun
Спрей удобен в нанесении – распылите его на кожу и втирайте массирующими движениями. Глубоко увлажняет кожу. Благодаря экстракту жожоба, входящему в состав, деликатно ухаживает за кожей.
Сухое масло для загара Yves Rocher
Сухое масло применяется для усиления загара, поэтому наносить нужно на смуглую кожу. Впитывается, не оставляя следов. После применения кожа становится бархатистой.
Масло для кожи и волос L’Occitane
Универсальное масло, предназначенное для защиты кожи и волос от солнца и ветра. Впитывается сразу после нанесения, обеспечивая питание волосам и коже.
С применением средства загар ложится равномерно.
Правила использования масла для загара
Использование масла для загара имеет особенности, о которых следует знать перед использованием:
- Перед нанесением масла подготовьте кожу, сделайте пилинг примите душ, тогда загар ляжет ровнее.
- Масла для усиления загара используйте для загоревшей или смуглой кожи, иначе не избежать ожогов, это касается и натуральных масел.
- Наносите масло в меру, так как его избытки доставят неприятности – жирный блеск кожи, прилипание песка, аллергическую реакцию и раздражение. Этого недостатка лишены спреи и сухие масла.
Лучшие средства после загара
Средства после загара наносите только на чистую кожу. Дайте ему хорошо впитаться, чтобы кожа глубоко увлажнилась.
Молочко Solar Expertise, L’Oreal
Молочко нежное, жидкое, не оставляет пятен на одежде. Витамины и минералы, входящие в состав, питают кожу.
Лосьон после загара SUBLIME SUN, L’OREAL PARIS
Обладает эффектом мерцания, моментально впитывается.
Лосьон после загара заменит парфюмированное средство для кожи, потому что обладает приятным ароматом.
Гель с йогуртом с эффектом охлаждения AFTER SUN, KORRES
Йогурт входит в состав геля после загара – он снимает жжение и покраснение кожи. Также в состав входят экстракты фенхеля и ивы – они восстанавливают кожу.
Молочко для тела с алоэ вера KORRES
Витамины Е и С, антиоксиданты и цинк – благодаря этим компонентам молочко после загара борется со старением кожи и справляется с небольшими ожогами. Питание кожи обеспечивает провитамин Б5. Сухость устраняется благодаря наличию в составе масла авокадо.
Средство нужно наносить минимум 2 раза в день.
Бальзам для лица SUN CONTROL, LANCASTER
Lansaster – лидеры средств косметики, защищающих кожу от солнца после загара. Средство делает ровным тон кожи, позволяя получить ровный загар. Обладает противовоспалительным свойством.
Молочко для тела APRES SOLEIL, GUINOT
Устраняет сухость кожи, полученную после загара. Действует быстро, не оставляет следов на одежде.
Выбирая средство после загара посмотрите на срок годности, наличие в составе регенерирующих компонентов (пантенол, аллантаин), охлаждающих (ментол, алое) и растительных веществ (ромашка, череда).
Крем после загара не должен содержать эфирных масел, парабенов и спиртов, они раздражают кожу.