Рано или поздно каждая женщина столкнется в своей жизни с угасанием репродуктивной функции. Задержка месячных в 47, 48 лет становится первым симптомом приближения климакса. В этом временном отрезке женский организм начинает серьезную перестройку, отражающуюся на всех его функциях. Главное при этом внимательно следить за изменениями и состоянием здоровья, чтобы не пропустить опасных последствий.
Как начинается климакс и сколько длится
Климакс не обрушивается на женщину в одночасье, он растягивается на несколько лет. Стадии развития климакса:
- Пременопауза – в 45–47 лет в организме начинает снижаться уровень эстрогена. Происходит первая задержка менструального цикла, психологическое состояние нестабильно.
- Менопауза . После последних месячных проходит год.
- Перименопауза . Эту стадию женщина ощущает особенно остро. Признаки климакса настолько выражены, что справится с ними достаточно трудно. Длительность перименопаузы от 4 до 10 лет.
- Постменопауза . Организм научился справляться с гормональными колебаниями. Симптоматика климакса угасает, но появляется риск развития осложнений.
Еще в начальной стадии климакса женщине следует принять необходимые меры, позволяющие снизить физические и психологические ощущения этого периода.
Признаки климакса
Каким будет первый симптом приближения климакса, зависит от индивидуальных особенностей организма. Но медики определяют основные классические признаки климакса:
Все эти признаки климакса могут быть разделены по времени или атаковать женщину практически сразу. Это сугубо индивидуально.
Причины задержки месячных если тест отрицательный
Приблизительно в 47 лет женщина сталкивается впервые с задержкой менструального цикла. При этом первым делом торопится сделать тест на беременность, который скорей всего покажет отрицательный результат. Это происходит по причине начала угасания репродуктивной функции, т. е. приближения климакса. В этот период менструальный цикл нарушается, количество и интенсивность кровяных выделений снижается. В такой период важно не отказываться от использования контрацептивов. Ведь даже при такой перестройке гормонального фона женщина может забеременеть. А выносить и родить здорового ребенка будет достаточно трудно.
Задержка на 2–3 месяца
Изменение характера менструального цикла говорит о начальной стадии климакса. Организм женщины в климактерический период может поэтапно реагировать на изменения гормонального фона:
- менструальные выделения приходят по привычному графику, но их обильность с каждым разом угасает;
- цикл нарушается – задержка происходит на несколько дней, месячные то скудные, то обильные;
- длительность задержки месячных составляет 2–3 месяца, кровянистые выделения появляются и снова пропадают на такой же срок;
- полное прекращение менструального цикла после длительной задержки.
Даже если у женщины на протяжении всей жизни были регулярные месячные, с приближение климакса они станут редкими и непредсказуемыми. Вначале ежемесячные выделения будут задерживаться всего на несколько дней, затем этот срок увеличится на 2–3 месяца, и, в конце концов, произойдет полное прекращение.
Когда менструальные выделения появляются 1 раз в 3 месяца, а их интенсивность и консистенция не вызывает опасений, женщине не стоит беспокоиться. В другой ситуации, появление обильного кровотечения после длительного отсутствия, следует незамедлительно обратиться к гинекологу.
Особенно когда менструальные выделения продолжаются более 7 дней. Ведь женские органы в период климакса особенно подвержены различным заболеваниям и инфекциям. Маточные кровотечения в климактерическом периоде не редкость – объем выделений большой, присутствуют болезненные ощущения. К причинам маточных кровотечений относятся не только новообразования в матке и инфекции. В этом возрасте даже незначительная алкогольная интоксикация и неправильное питание могут привести к опасным последствиям.
Что делать - какое лечение?
Когда у женщины в 47–50 лет нарушается менструация, тогда говорить о каких-либо предупреждающих шагах нелогично. Ведь угасание репродуктивной функции в этом возрасте естественный и неизбежный процесс. Но бывают случаи, когда с задержкой менструального цикла по причине начала климакса сталкиваются достаточно молодые дамы, в возрасте 30–40 лет. Развитие ранней менопаузы возникает при различных обстоятельствах – это и индивидуальная особенность организма, и негативное влияние окружающей среды, и патологическое нарушения гормонального фона.
При раннем климаксе женщине рекомендуется использовать гормональную терапию, действие препаратов направлено на стабилизации менструального цикла. При своевременном лечении есть шанс сохранить репродуктивную функцию в рабочем состоянии еще на несколько лет, особенно это важно нерожавшим женщинам.
В менопаузе задержка менструального цикла является нормальным состоянием организма, если женщина достигла определенного возраста (45–47 лет). При этом за выделениями необходимо наблюдать, чтобы как можно раньше заметить какие-либо нарушения и отклонения от нормы. Женщины для облегчения симптомом климакса может использовать гомеопатические препараты и фитосредства.
Также хорошо помогает справиться с приливами, сбоями в менструальном цикле и другими признаками климакса народное средство – Монастырский чай и капли Стоп климакс. Все его компоненты имеют природное происхождение, после употребления общее состояние женщины приходит в норму.
Качество жизни при климаксе зависит от положительного настроя женщины и предпринятых шагов. Пережить приход климакса в 47 лет можно при помощи ежедневных маленьких и больших радостей. Женщине следует больше проводить свободное время на свежем воздухе, чаще ходить пешком и наслаждаться прекрасными видами окружающей среды. В питании лучше отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам. Самый лучший способ забыть о приближающейся старости – отправится в путешествие за новыми яркими эмоциями.
Многих женщин страшит приход климакса, это и понятно. На психологическом уровне приходит понимание ненужности и бесполезности, а физическое состояние с каждым годом все хуже. Но если попытаться при первой задержке месячных настроить себя и свой организм на нужный лад, то в скором времени придет осознание, что жизнь в 47 еще не закончилась и ее остатки можно прожить радостно и счастливо.
Энн живет в Америке, она счастливая жена и мама 2-х детей, лучший работник в рекламном агентстве. В этом году ей исполнилось 48 лет.
Она говорит, что старение – это не так уж и плохо. Люди бояться стареть, используют разные методы против старения. Но мудрость, приобретаемая с годами, ни с чем несравнимое достижение.
О своей фигуре Энн говорит, что в молодости была не довольна. Приходилось подбирать одежду так, чтобы скрыть огрехи. С возрастом ее тело приобрело форму «песочных часов»! Завидная фигура! Она стала чувствовать себя лучше и выглядеть лучше. Это повлияло и на ее стиль после 40 лет, Энн стала проще и легче относится к выбору одежды и теперь очень довольна своей фигурой. Заметьте, Энн часто носит ремни и пояса.
Наиболее важные компоненты стиля Энн – это классика и консерватизм с легкими «девчачьими» штрихами, модные оттенки и цветочный принт.
При выборе одежды Энн никогда не забывает о возрасте. У нее есть 14-летняя дочь, она считает, что некоторые из ее нарядов слишком серьезные для ее возраста. И наоборот некоторые игривые наряды дочери слишком легкомысленные для нее.
Ниже приведены любимые наряды Энн
Она говорит: «Это одно из моих самых любимых фотографий, потому что такие платья вне времени, они женственные и красивые».
«Я люблю этот наряд тоже. Платье простое, подчеркивает фигуру, с декоративным воротником, поэтому нет необходимости украшать аксессуарами (хотя у меня здесь есть дополнительное ожерелье), поэтому я смягчила непрозрачными колготками и темным жакетом. Теперь готова к работе!»
«Это мой любимый наряд в выходные в холодную погоду — цветочное платье и пальто, а также в этом наряде есть еще одна дополнительная вещь, которую я люблю и то, что я сделала сама. Это вязаный блестящий шарф».
«Это пример моего наряда в классическом стиле. Я часто надеваю именно этот наряд. Джинсы и черно-белое, которое всегда в тренде. Модные ботильоны и узкие джинсы делают наряд более современным, а красный цвет не делает его мрачным».
«Это такой великолепный наряд, потому что я чувствую в нем почти как в пижаме. Леггинсы, длинный топ и легкий трикотажный жакет создают достаточно интересный образ для субботнего рабочего дня».
Менопауза не обходит стороной ни одну представительницу прекрасного пола. Точного возраста, когда придет климакс ни кто не знает, эта цифра индивидуальна, и может колебаться от 40 до 55 лет. Признаки климакса у женщин в 47 лет могут проявляться по-разному, от сильных приливов до несущественных недомоганий, но, несмотря на их интенсивность, их нельзя оставлять без внимания. Рассмотрим подробнее, как распознать начало климактерического периода.
Начало возрастной гормональной перестройки приходится на период после 35 лет. Первые изменения проходят в организме женщины без явных проявлений, цикл еще стабилен, нет приливов и потливости. Однако уже в этом возрасте, если прислушаться к себе, можно заметить некоторые изменения. Начинается менопауза у всех по-разному. Одни тяжелее переносят предменструальный синдром, у других вдруг появляются мигрени, третьи замечают быструю утомляемость и раздражительность.
Климакс в 47-48 лет начинает проявлять себя уже более выраженными симптомами. Нередко именно в этом возрасте наблюдаются первые сбои менструаций, внезапные приливы, повышенное потоотделение и скачки артериального давления. Первые симптомы не сильно интенсивны, и многие пациентки стараются пережить их самостоятельно, но с каждым циклом приливы становятся все сильнее, они начинают беспокоить в ночное время, нарушается сон и подкрадывается депрессия. Однако нельзя утверждать, что у всех дам, менопауза протекает одинаково, многое зависит от генетической предрасположенности, образа жизни и других факторов, влияющих на гормональную перестройку.
Интересно! Около 1% пациенток не испытывают никаких симптомов климактерия, и все они проживают в южных азиатских странах. Среди европеек таких случаев встречается 1 на 30 000.
В среднем первые симптомы менопаузы появляются у женщин в 48 лет, однако климактерический период может начаться позже или раньше, все зависит от наличия факторов, которые влияют на гормональную перестройку, а именно:
- Наследственность . Генетический фактор является основополагающим в течении климактерия. Если у матери признаки менопаузы в 47 лет были уже явными, скорее всего так будет и у пациентки.
- Наличие хронических патологий . На начало и течение климактерия сильное влияние оказывают такие патологии как сахарный диабет, заболевание щитовидной железы, хронические болезни половой системы, доброкачественные и злокачественные новообразования в детородных органах.
- География . Сегодня уже доказано, что в южных странах, где солнце активно большую часть года у девушек повсеместно наблюдаются ранние менструации, а у дам пожилого возраста поздний климактерий.
- Профессиональная занятость . Последние исследования доказали, что женщины занятые на тяжелой физической работе и дамы-руководители, которые подвержены частым стрессам чаще сталкиваются с ранним меностазом.
- Образ жизни . Регулярный секс, правильное питание и адекватные физические нагрузки способствуют продолжительной работе яичников, а значит, климакс у таких пациенток приходит позднее обычного.
- Психологический фактор . Ученые утверждают, что ранняя менопауза – это чаще всего следствие постоянных стрессов, волнений и переживаний. Женщины, которые умеют радоваться жизни и легко решают повседневные проблемы без паники и депрессии реже сталкиваются с преждевременным меностазом.
Интересно! Дамы, занимающиеся сексом не реже двух раз в неделю в возрасте после 30 лет, реже страдают от сильных климактерических проявлений, а сама менопауза у них начинается ближе к 50 годам.
Проявление симптомов при возрастном изменении
Климакс в возрасте 48 лет может проявляться вегетативными и психоэмоциональными расстройствами. Бессимптомная менопауза – явление крайне редкое и 99% женщин все же испытывают признаки меностаза в той или иной степени. Рассмотрим самые частые признаки климакса у женщин в 48 лет.
Нарушение менструального цикла и маточное кровотечение
Сбои регулярности месячных при возрастной гормональной перестройке начинаются примерно в 45 лет. Месячные вдруг начинают приходить раньше или задерживаются на несколько месяцев. Ведя календарь менструаций это несложно заметить, а при первых сбоях следует посетить гинеколога.
Также может меняться и количество выделяемой крови. Здесь также все индивидуально. Одни отмечают снижение количества крови, другие напротив, замечают значительное увеличение интенсивности месячных. Сбои цикла могут продолжаться до 10 лет, а наступление климактерия диагностируется спустя 12 месяцев после последней менструации.
Остеопороз, боли в суставах и мышцах
Остеопороз является опасным недугом, который нередко приводит к инвалидизации пациенток пожилого возраста. Отклонение возникает при нарушении кальциевого обмена, что приводит к резкому вымыванию кальция из костной ткани. В результате у пациенток меняется осанка, кости становятся хрупкими и часто ломаются, при этом переломы заживают очень долго. Самой опасной травмой в этом возрасте считается перелом шейки бедра, именно он может привести к инвалидности.
Боли в суставах и мышцах чаще всего беспокоят в ночное время. Недуг развивается на фоне нехватки эстрогена, что приводит к дегенеративным процессам в хрящевой и мышечной ткани. Часто у пациенток в этом возрасте развиваются различные заболевания суставов, а также наблюдается синдром беспокойных ног.
Другие изменения в организме во время климакса
Во время климактерия в организме пациенток происходят глобальные изменения. Старение сказывается на работе буквально всех органов и систем, что становится причиной следующих отклонений:
- Снижение памяти и концентрации внимания.
- Недержание мочи.
- Запоры.
- Появление глубоких морщин.
- Доброкачественные и злокачественные новообразования.
- Ухудшение состояния волос, кожи и ногтей.
- Резкий набор веса.
- Ослабление иммунитета.
- Снижение работоспособности.
- Гипертония и мигрени.
Важно! При появлении любого из вышеперечисленных симптомов нужно пройти обследование и получить консультацию гинеколога для дальнейшей терапии.
Заключение
Все эти проблемы можно легко предотвратить, если своевременно обратиться к врачу. Современные медикаменты позволяют сгладить негативное влияние климактерия на женский организм и продлить молодость и бодрость на многие годы.
Специалисты настаивают, тяжелого климактерия можно избежать, если в возрасте от 30 лет регулярно приходить на прием к гинекологу, вести активный образ жизни, правильно питаться и отказаться от вредных привычек.
Опыт тот, что накопился
Уж тебя не бросит.
Молодость и мудрость есть
В дате 48.
Цели ставь и достигай,
Пусть хватает силы.
Пусть всегда к себе манят
Новые вершины.
Женщине
Прекрасной и милой ты будешь всегда,
Ведь женщину красят любые года.
Ты - яркий пример, ты весьма притягательна,
В свои сорок восемь ты очаровательна.
Тебе мы желаем всегда процветания,
Удач и успеха в любом начинании.
В любви утопала чтоб ты постоянно,
Жила беззаботно, так ярко, забавно.
От всей души спешу поздравить с днём рожденья. Желаю, чтобы в 48 лет открылось необыкновенное вдохновение и новые границы интересных затей и творческих задумок. Путь в семье царит понимание и лад, пусть в доме живёт счастье и достаток, пусть новый день приноси радость и праздник души.
С днем рожденья поздравляем,
Радости, любви, желаем,
Чтобы было меньше бед,
В твои сорок восемь лет.
И прими подарок скромный,
Наш словесный поздравок,
С пожеланием удачи,
И любви земной глоток.
Кажется, что старость скоро,
Вот уже и проседь,
Но не вздумай думать так -
Только 48.
Это возраст для раздумий,
Для больших и важных дел,
Для сомнений и безумий,
Далеко еще предел.
В этот День Вашего рождения хочу пожелать, чтобы бумажник трещал по швам от купюр, сейф не закрывался от драгоценностей, а банковский счет поражал цифрами. Пускай здоровья будет, хоть отбавляй, друзей, приходящих не только на чай, а улыбок и смеха с утра и до позднего вечера.
Пусть эти искренние строки,
Что в день рожденья прозвучат,
Вам принесут улыбок море
От близких, от детей, внучат.
Все сорок восемь ваших лет
Несли вы радость и надежность.
Пусть сердца золотого свет
Развеет вашу грусть, тревожность.
И пусть в душе цветет весна,
И звонко распевают птицы.
Желаем творческий подъем,
Успехов новых вам добиться!
Откуда эта еле видимая седина? Откуда эти морщины? Думаешь, всё дело в годах, а их как-никак тебе уже сорок восемь? Нет. Это показатель твоей мудрости, опыта, достоинства и трудолюбия. Оставайся таким же и не знай печалей! С Днём рождения!
Сорок восьмой день рожденья! Сегодня
Шлём с этим праздником вам поздравок!
Нынче богатства желать очень модно,
Но без здоровья - какой будет прок?
Так что пусть печень, и сердце, и почки
Будут в порядке и не барахлят!
Пусть никогда в вашу полную бочку,
Сладкую, горести не насолят.
В общем: пред сложностями не сдаваться
И бодрячком до ста лет продержаться!
А тебе сегодня сорок восемь,
Тебя поздравить поспешим мы очень.
Подарок дружно приготовили,
И конкурсы мы подготовили.
Сегодня будет веселиться,
Чтоб ты смог сильно насладиться.
Я высылаю поздравочек,
Скучаю, и люблю тебя дружочек.
Сегодня навстречу мне шел человек,
Которому исполнился целый век.
В этот миг я понял, что сорок восемь - это пустяк,
А ты, мой друг, живи, чтобы не было грусти атак.
Никому не дано нарушить установленный природой ход биологического развития человеческого организма, поэтому наступление менопаузы естественно и закономерно. И отношение к этому явлению должно быть соответствующим. Главное, что может сделать представительница слабого пола, неравнодушная к своему здоровью – вооружиться достоверной информацией о тех сложностях, которые могут возникать по мере наступления менопаузы, и использовать ее на практике. В 47 лет признаки климакса проявляются уже довольно интенсивно, и разнообразие их настолько велико, что подчас женщина может не связывать причины своего недомогания с закатом репродуктивной деятельности.
Надо сказать, что климакс без признаков – явление вообще встречающееся крайне редко. Чаще всего женщина сталкивается с определенным комплексом проявлений того или иного характера. Давайте же рассмотрим, какими симптомами может заявлять о себе климакс у женщин после 47 лет.
Сбой менструального цикла и маточное кровотечение
Сбой менструального цикла – один из основных признаков климакса, которым ознаменован . Примерно с 45 лет могут наблюдаться значительные колебания установившегося цикла. Иногда он становится совсем коротким – менее 21 дня, а порой месячные отсутствуют по несколько месяцев. В принципе, в период перед наступлением менопаузы эти отклонения не считается аномальными. Интенсивность выделений также способна меняться – они могут стать обильными или же скудными. Через год после последней менструации , то есть время, когда репродуктивная функция полностью завершается, а, следовательно, и менструации больше не приходят. Актуально это чаще всего для возраста 52 — 55.
Дисфункциональные маточные кровотечения — опасный симптом, которым иногда сопровождается менопауза. Они могу вызываться как недостатком естественной смазки и сухостью стенок влагалища, так и серьезнейшими патологическими процессами: полипами, эрозиями, опухолями доброкачественного и злокачественного характера. При появлении любых кровянистых выделений, несвязанных с менструальным циклом, следует незамедлительно обратиться к врачу.
Приливы жара и гипергидроз
Приливы – еще один характерный признак, проявляющийся внезапным ощущением жара в верхней части тела. Может присутствовать общая слабость, одышка, головокружение, повышение кровяного давления, учащение пульса, покраснение кожных покровов. Приступы могут возникать в любое время суток, но нередко беспокоят в ночные часы. Частота приливов способна варьироваться – у одних женщин они возникают до 10 раз в сутки, а у других – 20 раз и более. Если вас интересует вопрос: « ?», то непременно переходите по ссылке на нашу статью, которая вам поможет.
Повышенная потливость. Причиной этого признака климакса у женщин, является нарушение терморегуляции, вызванной сбоями в работе гипоталамуса. Данная область мозга вдруг начинает воспринимать нормальную температуру тела как повышенную, посылая в ответ соответствующие реакции, в том числе и гипергидроз.
Бессонница и раздражительность
Симптом раздражительности вызывается малой выработкой серотонина, что объясняется все той же нехваткой эстрогенов. Вследствие существенно ослабевают адаптационные способности организма к воздействию внешних и внутренних провокаторов.
Частые смены настроения – еще один признак нарушения функционирования данной системы. На этом жизненном отрезке женщины часто сталкиваются с подобной проблемой. Приподнятое настроение может смениться крайне мрачным без каких-либо объективных причин.
Немотивированное беспокойство – результат угнетения деятельности вегетативной нервной системы и снижения адаптационных способностей организма. Часто женщина излишне волнуется по тем причинам, которые прежде не вызывали у нее никаких эмоциональных проявлений.
Депрессия — частый спутник меностаза, вызванный повышенной нагрузкой на нервную систему и недостаточной выработкой естественных эстрогенов. Нередко психологическое состояние женщины ухудшается настолько, что самостоятельно она просто не в силах справиться с этой ситуацией. В подобных случаях не обойтись без помощи квалифицированного психолога.
Дискомфорт в интимной зоне и снижение полового влечения
Мышечное напряжение и спазмы провоцируются эстрогенной недостаточностью. В итоге происходят атрофия мышц тела, ослабевает кровоток, что и вызывает неприятные ощущения.
Недержание мочи и проблемы с функционированием ЖКТ
Набор веса
Аллергия и частые ОРВИ
Аллергические проявления вызываются снижением иммунитета в период климакса. Нередко имеют место реакции в виде ринита, и зуда пораженных участков.
Частые ОРВИ объясняются низкой иммунной защитой, которая является прямым следствием повышенной нагрузки, испытываемой всеми системами организма, а также влияниям падения уровня эстрогенов.
Ощущение кома в горле – возможный симптом неблагополучия в работе щитовидной железы. Это чувство может сопровождать и аллергическую реакцию. Если оно прогрессирует и проявляется регулярно, следует обратиться за консультацией к эндокринологу.
Постоянное чувство усталости и головокружение
Очень часто ощущение усталости провоцируется переутомлением по причине бессонницы, а также ухудшением общего самочувствия вследствие активного проявления климактерической симптоматики.
Головокружение объясняется сбоем в деятельности вегетативной системы, вызывающим некорректную работу вестибулярного аппарата. Головокружение может проявляться как самостоятельное явление, так и как сопутствующий симптом при повышении артериального давления, приступах приливов, эмоциональном перевозбуждении.
Гипертония и головные боли
Развитие гипертонии происходит в результате снижения тонуса сосудов. Усиливать этот недуг может переутомление, нарушение водно-солевого баланса, лишний вес, постоянное эмоциональное напряжение.
Головные боли и мигрени. Один из довольно часто встречающихся спутников климакса. Они возникают либо как самостоятельное явление, либо как побочный симптом гипертонических приступов, приливов жара.
Все вышеперечисленные симптомы климакса у женщин могут проявлять себя как поодиночке, так и в виде определенного «букета». Иногда наличие подобных сигналов со стороны организма говорит о развитии самостоятельных заболеваний, которые были активизированы началом климактерия. Вот почему крайне важно не откладывать визит в медицинское учреждение. С помощью современных методов диагностики можно в короткие сроки определить причины, вызвавшие патологию и без промедления начать необходимую терапию.