В любой аптеке можно найти как минимум несколько разновидностей чаев для похудения. Иногда их более десятка. У посетителя аптеки глаза разбегаются: какой чай выбрать, чтобы быстро и безопасно сбросить лишние килограммы? Давайте проанализируем состав нескольких чаев, которые продаются в аптеках, и выберем, какой лучше.
Чай «Оолонг»
Китайский чай «Оолонг» для похудения стоит в аптеке 250 рублей за 20 фильтр-пакетиков. Он не только снижает вес, но еще и обещает ряд других положительных эффектов, таких как:
- расширение сосудов;
- усиление перистальтики кишечника;
- нормализация стула;
- выведение шлаков;
- нормализация липидного профиля крови;
- снятие спазмов гладкой мускулатуры.
В составе содержится:
- боярышник;
- солодка;
- кассия;
- зерна коикса;
- хризантема;
- улунский чай.
Компонентов, влияющих на жировую массу тела, здесь нет. Основное действующее вещество – кассия. Она обычно используется при запорах. В состав чаев для похудения кассия добавляется как слабительное средство. Она позволяет ненадолго уменьшить общую массу тела за счет опорожнения кишечника.
Вывод: слабительное средство, не влияет на массу тела.
«Леди Слим»
Имбирный чай «Леди Слим» выпускается в разных вкусах. Он стоит очень дешево – всего 100 рублей за 30 пакетиков.
Вкусовые варианты:
- суданская роза;
- ананас;
- лимон;
- мелисса и мята.
Предполагается, что чай способствует похудению за счет улучшения обмена веществ. Он также усиливает ощущение сытости после трапезы.
Состав отличается, в зависимости от разновидности чая. Но ряд компонентов добавляются во все вкусовые варианты. Это кардамон, зеленый чай, имбирь. Все эти вещества не оказывают никакого влияния на массу тела. Прочие компоненты, которые присутствуют только в отдельных чаях «Леди Слим» (суданская роза, лимон, анис, мята и др.), тоже не ведут к похудению.
Вывод: дешево, но бесполезно.
Предполагается, что «Фиточай №3 Алтай» способствует похудению за счет очищения организма от шлаков. Он дешево стоит – всего 115 рублей за 30 пакетиков. В составе:
- сенна;
- володушка;
- кориандр;
- кукурузные рыльца;
- подорожник;
- шиповник;
- мята.
В составе присутствует сразу три вещества, обладающие слабительным эффектом – это володушка, сенна и кориандр. Кукурузные рыльца оказывает желчегонное и мочегонное действие. Однако в составе нет компонентов, которые напрямую влияют на жировую массу тела или хотя бы способны уменьшить аппетит человека.
Вес уменьшается под действием «Фиточая №3 Алтай» лишь на короткое время. Происходит это за счет выведения жидкости через кишечник и мочевыделительную систему. Ведь продукт обладает мочегонной и слабительной активностью. Но целью похудения является уменьшение процента жира в организме, а не количества воды и фекалий. Поэтому «Фиточай №3 Алтай» тоже бесполезен.
Вывод: хорошее и дешевое слабительное средство, не влияющее на жировой вес.
Чай «Похудей для здоровья людей», как видно из его названия, тоже предназначен для уменьшения массы тела. Стоит он еще дешевле – 90 рублей за 30 пакетиков. В составе содержится:
- гибискус;
- сенна;
- ароматизатор.
В чае «Похудей для здоровья людей» могут содержаться разные ароматизаторы. Это вишня, земляника, апельсин, клубника, лесная ягода, лимон, малина, мандарин, черная смородина. Возможно, это действительно вкусный чай, но похудению он ни в коей мере не способствует. Как и другие, перечисленные выше чаи, он обладает лишь слабительным действием, за чет чего помогает временно «обмануть» стрелку весов.
Вывод: очередной слабительный чай.
Отзыв врача
Чаев для похудения, от которых люди действительно худеют, не существует. В аптеке продается множество их видов, и мы можем долго анализировать состав каждого из них. Но в этом нет смысла. Все чаи созданы по единому «образу и подобию»: содержат слабительные, иногда также мочегонные вещества.
В качестве слабительного средства выступает сенна (другие названия: кассия, александрийский лист). Это наиболее часто используемое растение «для похудения», потому что оно имеет низкую стоимость и позволяет продавцам сделать вид, что чаи действительно снижают массу тела человека. На самом же деле несколько раз за день «сходить по большому» – не значит похудеть.
Нет никакого смысла пить чаи для похудения. Не только потому, что они бесполезны. Они могут также оказаться вредными для здоровья. Долговременный прием сенны, которая содержится в подавляющем большинстве как российских, так и китайских чаев, вызывает побочные эффекты. Кроме того, постоянный прием слабительных средств может спровоцировать запоры после их отмены.
Современная индустрия красоты навязывает свои идеалы, с обложек и экранов мелькают стройные, подтянутые девушки, на которых так хочется быть похожей. Как следствие этой моды, каждый день появляются все новые препараты и чаи для снижения веса. Но какие из них действительно приносят результаты?
Какие чаи для похудения самые эффективные
Если глубоко вдуматься в особенности работы организма, можно понять, что даже самые разрекламированные эффективные чаи для похудения в аптеках не принесут никакой пользы полному человеку, если при этом он не начнет ограничивать себя в питании и увеличивать физическую активность. Любой такой напиток рассчитан на выведение лишней жидкости из тела естественным путем.
Монастырский чай для похудения
Большой популярностью последнее время пользуется Монастырский чай для похудения. Все ингредиенты экологически чистые, без вредных примесей. Напиток заваривается как обычный чай в пакетиках или заварка, а употреблять его необходимо 3-4 раза в день за полчаса до приема пищи. Стандартный курс длится от 3 недель до 3 месяцев. Травяной чай для похудения помогает улучшить обмен веществ, снизить уровень холестерина и уменьшить аппетит при регулярном применении:
- Цена: от 890 рублей.
- Характеристики: в состав входит смородина, лабазник, береза, шиповник, календула, земляника, крапива, донник, одуванчик, цветы бузины.
- Плюсы: улучшает общее состояние, снижает аппетит, обладает мочегонным эффектом.
- Минусы: коробки хватает на 2-3 недели, на курс нужно около 4 коробок.
Чай для похудения Летящая ласточка
Второй по популярности в России фиточай – Летящая ласточка для похудения. По заверениям производителя, он помогает снижать вес без усилий, начинает действовать практически сразу после первого приема, оказывая желчегонный, жиросжигающий эффект. Китайский очищающий чай для похудения станет надежным средством в борьбе с жиром благодаря натуральным компонентам:
- Цена: от 250 рублей.
- Характеристики: в составе смесь брусничного и чайного листа, кокос, люфа, кассия, корень солодки, эстрагон.
- Плюсы: улучшает обмен веществ, тонизирует, обладает легким слабительным действием, очищает и тонизирует.
- Минусы: противопоказан во время кормления грудью или беременности, часто встречаются подделки.
Чай Турбослим для похудения
Не менее известный и разрекламированный напиток Турбослим для похудения легко купить в аптеке без рецепта от врача. Он относительно недорогой, имеет много положительных отзывов, занимает высшие строчки в рейтингах среди средств для самостоятельного безопасного снижения веса. Даже одна упаковка такого фиточая положительно влияет на организм, способствуя мягкому очищению от шлаков и токсинов:
- Цена: от 255 рублей.
- Характеристики: в состав входят листья сенны, рыльца кукурузные, листья зеленого чая, экстракт гарцинии камбоджийской, плодоножки вишни, листья перечной мяты.
- Плюсы: помогает похудеть комфортно, растительный состав, легкий слабительный эффект.
- Минусы: имеет ряд противопоказаний, требует дополнительного приема витаминов.
Чай Тайфун для похудения
Многие уже пробовали чай Тайфун для похудения и остались довольны результатом. У этого напитка есть много достоинств. Он помогает мягко очистить кишечник, улучшает внешний вид кожи, укрепляет иммунитет и способствует снижению веса:
- Цена: от 230 рублей.
- Характеристики: в составе александрийский лист, чай мате, каркаде, лемонграсса, шиповник.
- Плюсы: избавляет от отеков, улучшает пищеварительные процессы, повышает иммунитет, очищает кишечник.
- Минусы: обладает потогонным эффектом.
Супер Слим чай для похудения
Недорогой, широко известный чай для похудения Супер Слим имеет много спорных отзывов. Одни утверждают, что он хорошо помогает избавиться от лишнего веса, другие категорически не рекомендуют этот напиток, ссылаясь на его чересчур сильное слабительное действие из-за входящего в состав александрийского листа (сенны). В остальном все ингредиенты по отдельности известны своей пользой:
- Цена: от 50 рублей.
- Характеристики: в состав входит александрийский лист, цветки суданской мальвы, ягоды шиповника, мелисса, ароматизаторы.
- Плюсы: качественно очищает кишечник, улучшает состояние кожи.
- Минусы: слабовыраженный эффект похудения, не подходит для чувствительного желудка.
Чай для похудения Сантимин
В аптеке можно часто встретить чай для похудения Сантимин. Он привлекает своей яркой упаковкой и низкой ценой. На первый взгляд состав неплохой, напиток обладает приятным вкусом с небольшой кислинкой, немного похож на чай с чабрецом. Подкупает и разнообразие вкусов, встречается чай с вишней, земляникой, лимоном и даже манго. Отзывы о продукте противоречивые, лучше проконсультироваться со специалистом:
- Цена: от 69 рублей.
- Характеристики: в состав входит экстракт листьев сенны, экстракт плодов камбоджийской гарцинии, хрома пиколинат, лактоза, аэросил, экстракт семян гуараны, кальция стеарат.
- Плюсы: низкая цена, доступность.
- Минусы: сильный слабительный эффект.
Как выбрать чай для похудения в аптеке
Никому не хочется выбрасывать деньги на ветер, поэтому прежде, чем выбрать чай для похудения в аптеке, хорошо подумайте, чего вы хотите добиться и на что рассчитываете. Ознакомьтесь с рекомендациями, а только потом отправляйтесь до ближайшего аптечного пункта:
- Ни один чай не даст вам стабильного и большого результата. Они направлены в основном на естественное очищение организма, выведение шлаков и токсинов. Чтобы вес снижался и устойчиво держался на нужном уровне, необходимо пересмотреть свой рацион и образ жизни. Фиточай помогает сбросить до 3 кг за счет мочегонного и слабительного эффекта.
- Составы таких напитков очень схожи. Основными компонентами являются листья сенны (александрийский лист) и плоды шиповника. Первые оказывают слабительное действие, вторые – мочегонное.
- Приобретать фиточай лучше всего в аптеке или специализированном магазине, остерегайтесь подделок и мошенников.
- Каждый сам для себя решает, какой чай пить для похудения, но как показывает практика, эффективность их примерно одинакова, поэтому нет смысла платить в 2-3 раза больше за раскрученный бренд, когда можно взять более дешевый аналог.
- Если вы предпочитаете полностью натуральные средства, избегайте напитков, в составе которых имеются ароматизаторы, красители и стабилизаторы. Пользы они не принесут, а вот навредить могут.
- На качественном продукте обязательно указываются фармакологические свойства чая, схема применения и срок годности.
- Выбирая между китайскими и российскими производителями, лучше отдать предпочтение вторым. По результатам многочисленных независимых исследований, продукция из Китая имеет более низкое качество и нередко бывает опасной для здоровья.
- Спросите у знакомых, которые приобретали чай для похудения в аптеках – какой лучше взять? Помните, что рекомендации друзей намного правдивее, чем реклама.
- Вы можете самостоятельно сделать напиток для очищения организма. Для этого понадобятся минимальные знания о свойствах различных трав и немного терпения. Помните, прежде чем начать прием такого напитка, стоит проконсультироваться у специалиста. Могут быть противопоказания.
- Во время беременности и кормления грудью категорически запрещается самостоятельный прием средств для снижения веса. Лишь по назначению врача вы можете пить брусничный чай.
Для любого человека преображение фигуры становится трудоемким процессом, отнимающим много времени и сил – как физических, так и моральных. Строгий контроль питания, активные тренировки в зале, прием витаминов и иных жиросжигающих комплексов – все это требует недюжинных стараний и истощает кошелек.
В качестве альтернативы дорогим спортивным добавкам имеет смысл обратить внимание на специализированные чаи для похудения.
Принцип действия аптечного чая
Как выбрать эффективный травяной сбор и не навредить организму? Что в реальности скрывается за громкими рекламными обещаниями и красивой этикеткой очередного фиточая?
Подавляющее большинство настоев для похудения можно отнести к группе средств мочегонного и/или слабительного действия. Прием подобных препаратов позволяет за короткий срок вывести шлаки и токсины, но параллельно с тем происходит вымывание и питательных элементов. Сам процесс похудения происходит не за счет расщепления жиров, а из-за активной потери жидкости, поэтому уместно использовать такой чай только в качестве вспомогательного инструмента для избавления от лишнего веса.
Полезные свойства чая для похудения
Компоненты сбора могут оказать как благотворное, так и негативное влияние на организм. Поэтому при выборе фиточая необходимо внимательно исследовать состав на упаковке:
- наличие александрийского листа, укропа, сенны или крушины свидетельствует о явно выраженном мочегонном и слабительном эффектах;
- семена льна и морские водоросли надолго подавляют чувство голода, разбухая в желудке;
- зверобой, ромашка, календула, мята и мелисса деликатно выводят токсины из организма, оказывая тонизирующий эффект, но не вызывая электролитного дисбаланса и диареи.
Такие напитки только способствуют процессу пищеварения и незначительно ускоряют метаболизм.
Недостатки травяных чаев из аптеки
Повсеместная доступность натуральных сборов и низкая на них цена способствуют высокому спросу в среде худеющих женщин. Ошибочное мнение о полной безвредности травяных напитков притупляет их бдительность и приводит к бесконтрольному употреблению. Такое пренебрежение инструкцией может способствовать обезвоживанию или вовсе вредить нормальной работе органов. 
При нарушении допустимой длительности курса приема чая для похудения могут произойти следующие изменения:
- мышечная слабость вследствие дефицита калия и других питательных микроэлементов;
- из-за принудительной стимуляции пищеварительного тракта происходит привыкание организма и угроза регулярных запоров;
- нарушения функционирования почек, провоцирующие появление отеков.
Возможно проявление аллергической реакции на отдельные компоненты чая, а также обострение имеющихся проблем ЖКТ. Поэтому не стоит недооценивать необходимость очной встречи с квалифицированным врачом для детального рассмотрения имеющихся противопоказаний к приему того или иного травяного сбора.
Виды аптечных чаев
Ассортимент аптечных чаев увеличивается с геометрической прогрессией, но отзывы покупателей позволяют выделить из всего многообразия пятерку продуктов-фаворитов у женщин.
- Жиросжигающий чай из серии «Худеем за неделю», выпускаемый компанией «Леовит». Черный чай с нетипичным кисловатым привкусом, нотками корицы и куркумы. Рекомендован к употреблению до еды, значительно притупляет чувство голода. Напрочь лишен слабительного действия, поэтому подходит для физически активных людей и работников из сферы обслуживания.
- «Турбослим». Сбор российского производителя «Эвалар», не уступает по популярности «Леовиту», своему основному конкуренту. Позиционируется как зеленый чай с содержанием мяты, сенны, гарцинии и кукурузных рыльцев. Заявлены противопоказания для беременных и кормящих матерей, а также напиток запрещен для людей с симптомами нервного расстройства. Лучше употреблять на сытый желудок, не более 2 порций в день.
- «Монастырский чай». Пропорции трав собираются по сохранившимся рецептам монахов, которые принимали напиток для очищения организма и потери веса. В составе указан фенхель, мята, одуванчик, ромашка, сенна и черная бузина. Помогает избавиться за курс приема до 2-3 кг при соблюдении принципов правильного питания.
- «Тибетский чай». Земляника, зверобой, березовые почки и еще около 35 разновидностей трав, которые очищают печень и сосуды, имеют сильный потогонный и мочегонный эффект. Сбор нормализует работу кишечника, улучшает состояние кожи. Напиток, до сих пор почитаемый буддийскими монахами.
- «Тайфун». Чай, известный силой своего слабительного действия и способностью наводить «генеральную уборку» в организме. Содержит лепестки лотоса, экстракты сенны, лемонграсса и каркаде. По заверениям украинского производителя «Golden Farm» похудение происходит только за счет улучшения метаболизма.
Рецепт чая в домашних условиях
Чай, оптимальный для похудения, должен содержать имбирь и цветы ромашки, которые в дуэте не только позитивно влияют на обмен веществ, но и укрепляют иммунитет, подавляют стрессы, что особенно ценно на пути к стройности. Увеличат пользу напитка и сделают насыщенным вкус добавленные в него мякоть лимона и листья мелиссы. Принимать отвар рекомендуется теплым за полчаса до приема еды.
Побочные эффекты
Основа каждого фиточая – натуральные ингредиенты, что при всех своих полезных свойства могут иметь ряд серьезных противопоказаний, игнорировать которые нельзя. Несоблюдение дозировки чревато неприятными последствиями, во избежание которых следует строго соблюдать инструкцию к купленному препарату.
Погоня за быстрым похудением может обернуться реальными проблемами со здоровьем, когда потерянная пара килограмм не принесет ожидаемой радости от достигнутого результата. Консультация с медицинским работником избавит от неожиданного исхода и поможет исключить проявление побочных эффектов или свести их к минимуму.
Средства массовой информации предлагают сегодня множество способов сбросить лишние килограммы. Остается выбрать оптимальный метод, наиболее эффективный и безвредный для здоровья. Помимо способов сидения на диете, занятий спортом и разных дорогостоящих салонных процедур, можно использовать чаи для похудения. Какой чай наиболее подойдет для достижения желаемой цели, читайте в нашей статье.
Как действуют чаи для похудения
Чайные напитки для похудения вымывают шлаки и вредные вещества, налаживают обмен веществ, эффективно притупляют чувство голода и даже создают ощущение сытости. Они обладают обычно мочегонным действием, в редких случаях – слабительным. До принятия решения начать употребление любого чая для похудения необходимо подумать и взвесить положительные и отрицательные нюансы. Вместе с вредными элементами чаи выводят большинство полезных веществ из организма, лишая его части витаминов и микроэлементов.
Китайские зеленые чаи для похудения
В зелёном чае присутствует много органических соединений сапонинов и полифенолов, которые эффективно подавляют чувство голода. Также он содержит катехины – вещества, являющиеся мощными антиоксидантами и способствующие дальнейшему похудению. Выпитая за 30 минут до еды чашечка зелёного чая уменьшит аппетит и поможет съесть меньше. Зелёный чай для похудения Улун сжигает жир намного эффективнее, чем обычный зелёный чай. Он содержит больше 150 разных соединений, положительно влияющих на все обменные процессы в организме. Чай богат к тому же полифенольными соединениями, ускоряющими липолиз .
Китайские черные чаи для снижения веса
Чёрный чай также помогает бороться с лишним весом. Листья чая для приобретения тёмного цвета подвергаются определенной обработке. Из-за этого в нем исходное количество полезных веществ немного меньше, чем в зелёном. Один из самых действенных в плане похудения является чай Пуер . Его называют эликсиром красоты и молодости, а кроме способности эффективно сжигать жир, он обладает антидепрессивным и успокаивающим свойством.
Чаи с добавлением имбиря или корицы
Имбирь, добавленный в чай, имеет свойство блокировать всасывание организмом части жиров из употребляемой пищи. К тому же имбирь способствует стимуляции теплоотдачи, что приводит к эффективному «сжиганию» жиров. С целью похудения можно добавить в любой чай корицу. Корица способна замедлять процесс расщепления и всасывания жиров, а также уменьшает чувство голода.
Чай для похудения из аптеки
Многие считают, что лучшие чаи, рекомендованные как эффективные средства для похудения, продаются в аптеках. Пользуется спросом черный жиросжигающий аптечный чай от компании Леовит . Он является одним из лидирующих среди аналогичных средств на популярных сайтах отзывов. Популярен на сегодняшний день чайный напиток для снижения веса производителя «Натурпродукт ». Его плюсы: отсутствие слабительного эффекта, присутствие в нем активного компонента – натуральных водорослей, которые способствуют ускорению метаболизма и помогают успешно бороться с проблемой «вялой щитовидки ».
Травяные сборы для снижения веса
Полезный и способствующий похудению чай можно приготовить самостоятельно из приобретенных в аптеке трав. Покупая их, необходимо следить за правильностью хранения и соблюдать условия приема, учитывая противопоказания.
Из выше перечисленных вариантов вкусных и полезных чайных напитков вы однозначно выберете оптимальный для вас чай для похудения. Используя его в борьбе за стройную фигуру, вы будете удивлены результатами.
Приветствую вас, дорогие читатели блога. Думаю, не ошибусь, если скажу, что практически каждая женщина мечтает быть обладательницей идеальной фигуры. Недавно прочитала, что по заявлению диетологов, некоторые напитки помогают скинуть до 5 кг за пару недель. Впечатляет, правда? Поэтому, сегодня расскажу какой чай для похудения лучше в аптеках приобрести.
Существует множество сборов, которые продают в аптеке. Какой лучше приобрести фиточай для похудения, читайте далее.
Морозник кавказский
При умеренном потреблении морозник благотворно воздействует на работу сердца. Так, его назначают в дуэте с софорой в качестве восстановительного средства после инсульта. К тому же это лекарственное растение эффективно справляется при суставных болях, плеврите, туберкулезе. А еще оно нормализует обмен веществ и обладает мочегонным действием. Именно поэтому его назначают при похудении.
Ромашковый чай
Эта королева русских полей и лугов обладает множеством полезных свойств. Например, антисептическим и дезинфицирующим действием. А еще это лекарственное растение обладает мягким успокоительным действием.
Вдобавок, ромашковый чай помогает скинуть пару-тройку лишних килограммов. Похудение достигается благодаря трем особенностям этого напитка:
- Благотворное воздействие на пищеварительную систему - помогает справиться с запорами, коликами и сильным газообразованием.
- Успокаивающее воздействие – помогает бороться с привычкой «заедать стресс».
- Мочегонный эффект – напиток выводит жидкость из организма.
Чтобы сбросить лишний вес, ромашковый настой в теплом виде нужно пить перед едой. Благодаря этому выделится достаточное количество желудочного сока, необходимого для нормального переваривания пищи. Также нужно пить этот напиток перед сном и в момент сильного стресса. Точно подобрать дозировку снадобья и продолжительность курса поможет диетолог.
Сенна
У этого лекарственного растения сильный слабительный эффект. Благодаря этому стрелка на весах двигается назад. К тому же этот слабительный напиток не позволяет жирам всасываться в кишечнике. Он способствует их выведению из организма.
47 руб.
В магазин
ozon.ru
Этот чай начинает действовать спустя 8-9 часов после приема. Поэтому пить его лучше на ночь. При таком похудении диетологи советуют увеличить потребление продуктов, богатых и . Более того, важно ежедневно выпивать минимум 2 л воды.
Бардакош
Авиценна назвал ее «травой истощения». Оказывается, эта пряная трава очень полезная. Она обладает противовоспалительным действием, поэтому применяется при панкреатите, гастрите и энтерите.
Эффект же похудения достигается за счет мочегонного и слабительного воздействия чая из бардакоша. Судя по тому, что говорят отзывы, килограммы просто тают. Вот только, насколько такой метод похудения безопасен для желудка, стоит только догадываться. Поэтому прежде чем начать борьбу с лишним весом при помощи майорана, проконсультируйтесь с врачом. Ведь бесконтрольный прием такого напитка чреват серьезными проблемами для здоровья.
Самые эффективные травяные сборы для похудения
Приобрести в аптеке можно как отдельные травы с мочегонным или слабительным эффектом, так и сборы. Разобраться в том, какой из них самый эффективный в вашем конкретном случае, поможет диетолог. Он же распишет безопасную схему приема снадобья.
Сегодня такие напитки пользуются немалой популярностью. А поскольку спрос, как известно, формирует предложение, многие фармкомпании выпускают эти фиточаи. Опишу 8 самых распространенных травяных чаев.
Монастырский чай
В составе напитка присутствуют следующие компоненты:
- сенна – слабительный эффект;
- ромашка – помогает пищи усваиваться, чистит организм от шлаков и токсинов;
- мята – подавляет чувство голода и усиливает работу ЖКТ;
- фенхель - ускоряют метаболизм и помогают избавиться от тяги к сладкому и мучному;
- черная бузина – нормализует работу ЖКТ;
- липа – мочегонное средство, нормализует гормональный баланс;
- одуванчик - обладает легким мочегонным эффектом и насыщает организм калием.
Тандем этих лекарственных растений усиливают действие друг друга. По отзывам, за месяц сбросить можно от 3 до 10 кг избыточного веса . Да и результат сохраняется надолго.
К тому же такой чай по достоинству оценили диабетики и гипертоники. Он понижает уровень глюкозы в крови и уменьшает давление.
Чай с имбирем
Главный компонент такого средства для похудения – имбирь. Этот продукт является . Благодаря тому, что ускоряется метаболизм, лишние килограммы с легкостью уходят. К тому же имбирь обладает легким слабительным эффектом. В результате достигается снижение веса.
Однако в слишком больших концентрациях имбирь может обжечь слизистую оболочку и стать причиной образования язв. Поэтому на голодный желудок при заболеваниях ЖКТ чай пить нельзя.
Опасна такая «диета» и при желчекаменной болезни. Имбирь способен спровоцировать неконтролируемое движение камней по желчным протокам. Поэтому прежде чем сбрасывать лишние килограммы при помощи имбирного чая, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. А вот классический видео-рецепт приготовления имбирного чая.
Молокочай
Со слов диетологов, молокочай - замечательное средство для похудения. В его составе присутствуют 2 основных компонента: чай и молоко. После одного дня, проведенного на такой диете, сбросить можно от 0,5 до 1,5 кг. Вместе с тем, этот напиток помогает очистить кровь, нормализовать работу печени и обменные процессы.
Однако есть свои тонкости похудения на молокочае. Употребление такого напитка ничуть не означает, что теперь воду пить не нужно. Ежедневно выпивать необходимо 1,5-2 л воды. Этот напиток обладает желчегонным и мочегонным эффектом, поэтому обязательно нужно пополнять водный баланс. В противном случае, неминуемы более серьезные последствия для здоровья.
Тибетский сбор
Этот травяной чай имеет богатый состав. Кроме березовых почек, зверобоя и земляники, здесь присутствует еще более 30 лекарственных компонентов. Благодаря этому тибетский напиток оказывает удивительное воздействие на организм.
Такой сбор очищает печень, улучшает состояние кожного покрова и увеличивает эластичность сосудов. К тому же этот чай нормализует работу кишечника, а еще обладает мочегонным и потогонным эффектом. А это в свою очередь помогает в борьбе с лишними килограммами. Но, несмотря на такое благотворное воздействие этого напитка, его бесконтрольный прием опасен.
Турбослим
У этого средства богатый состав. Здесь присутствуют:
- сенна – оказывает слабительное воздействие;
- кукурузные рыльца – нормализуют работу печени;
- мята – благотворно воздействует на работу нервной системы;
- вишневые плодоножки – диуретический эффект;
- зеленый чай – ускоряет метаболизм.
319 руб.
В магазин
ozon.ru
Этот сбор трав пользуется немалой популярностью. Он продается пакетировано, что облегчает процесс заваривания. Судя по отзывам, этот чай – достаточно эффективное средство. Однако, чтобы не нанести организму серьезный вред, при его потреблении нужно строго придерживаться инструкции. Передозировка недопустима!
Каркаде
Суданская роза обладает богатым химическим составом. Здесь присутствуют витамины группы В, железо, фосфор, кальций, пектин, рутин, фруктовые кислоты и прочие полезности. Этот чай укрепляет иммунитет, нормализует работу поджелудочной железы, снижает показатель глюкозы в крови.
★ ★ ★ ★ ★
68 руб.
В магазин
ozon.ru
Эффект похудения достигается за счет очищения от скопившихся в организме отложений и нормализации обмена веществ.
Диетологи обещают, что без особых усилий за полтора месяца можно до 3 кг веса скинуть. Пить этот напиток нужно курсами. 3 недели приема + неделя перерыва и повторение курса. И еще, эффект зависит от того, с чем пить этот напиток. Если после его приема налопаться пирожных, то не удивляйтесь тому, какой вес покажут весы. Они не врут – это горькая правда 🙂
Однако есть еще один момент, на который следует обратить внимание. После каждой чашки чая нужно ополаскивать рот чистой водой. В противном случае, органические кислоты разрушат зубную эмаль.
Грин слим
Продается этот сбор в аптеках недорого. В его состав входят следующие компоненты: экстракт ревеня, зеленый чай, александровский лист, мелисса и мята.
Такой чай обеспечивает потерю веса за счет выведения из организма жидкости и его очищения. Также, судя по отзывам, уменьшается чувство голода и количество перекусов между основными приемами пищи. Результат хороший.
Плюсы и минусы травяных чаев
У таких чаев есть свои преимущества и недостатки. К первым отнести можно очищающий эффект. То есть, организм избавляется от токсинов и прочего сора. К тому же слабительные чаи предупреждают всасывание жира из кишечника. Не дают в дальнейшем поправиться. Да и цена на эти напитки вполне доступная.
Есть, к сожалению, у них и недостатки. Постоянное потребление слабительного средства может привести к нарушению моторики кишечника. Восстанавливаться после такого похудения придется еще долго.
А если вы внимательнее присмотритесь к составу таких чаев, то обнаружите интересную вещь. Оказывается, в основе такого напитка нет ничего, что могло бы или .
По сути, это слабительный чай. Эффект похудения достигается именно благодаря этому свойству
Однако стоит помнить, что мочегонная трава имеет и недостатки. Например, эффект от его использования временный. Во время их приема организм теряет жидкость, а потом может вернуться к первоначальному уровню.
Вместе с жидкостью из организма уходят соли калия, столь необходимые для здоровья сердечно-сосудистой системы. В результате нарушается работа сердечно-сосудистой системы. К тому же интенсивная потеря жидкости не лучшим образом отражается на состоянии кожи. Она становится сухой, вялой и морщинистой.
Хочу заметить, что все негативные последствия возникают при бесконтрольном приеме слабительного средства. И конечно, не мечтайте, что одним таким чаем вы сбросите навсегда лишний вес. Чтобы достичь желаемого результата, нужна корректировка питания – больше белково-овощных блюд. Плюс, тренировки не помешают – так что, не ленитесь 🙂
Друзья, расскажите, какие сжигающие жир чаи пьете вы? Напишите о них в комментариях и поделитесь достигнутыми результатами. И не забудьте. У меня же на сегодня все: пока.